Suhary - ọma na ihe ọjọọ

A na-enweta mmiri ndị ahụ site na-emegharị ihe ndị ọzọ na-eme achịcha, nke na-enye ha ohere ịgbasawanye ndụ ha n'emebighị àgwà nke ngwaahịa ahụ. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ịmata ọdịiche nke achịcha ọcha, nwa ma ọ bụ nri bara ụba na mgbakwunye nke poppy, mkpụrụ vaịn , sesame si na ndị na-agba chaa chaa, ndị nwere ihe ndị ọzọ na-emepụta ọgwụ, bụ nke nwere ike ịba uru.

Uru na nsogbu nke breadcrumbs

Nri achicha a nwere ihe dị iche iche karịa nke nkịtị, nke na-eme ka mgbaze dị mfe karị na ihe ndị dịnụ dị mma. Ya mere, a na-atụ aro ka ndị na-arịa ọrịa eriri afọ na-eri ha. Tụkwasị na nke ahụ, vitamin na mineral ndị ahụ nile dị na achịcha nkịtị, na-anọ na nri nri. Ndị a bụ vitamin A, E, PP, H, ìgwè B, mineral - magnesium, iron, calcium, potassium, molybdenum, iodine, amino acids - methionine, lysine, wdg. Uru na ọghọm nke achịcha anaghị atụ. Ngwaahịa a bara uru n'ụdị carbohydrates, nke na-adịghị ebubiga afọ afọ n'oge mgbaze, ma ọ na-enye ahụ ahụ ka ọ dịkwuo ike.

Nke a na-emepụta ihe ndị a chọrọ iji mee ihe n'oge oge nsị nsị, mmepụta ahụaka, ọrịa dị iche iche, karịsịa ndị na-emetụta akụkụ ahụ nke tract digestive. Ọnụnọ nke eriri na ngwaahịa ahụ na-eme ka eriri afọ na-arụ ọrụ kwesịrị ekwesị, nke na-enweghị mmasị na ndị agadi. Rye biscuits nwere ike ime ka ọ bụghị naanị ezi, kamakwa na-emerụ ahụ. Ọ bụ ezie na ngwaahịa nke rye ntụ ọka bụ obere caloric karịa nke ọcha, nke ndị mmadụ na-alụso oke ibu ọgụ, ọ dị mkpa ịhapụ ndị na-arịa ọrịa ọnya na ọrịa duodenal, tinyere ọrịa ndị ọzọ nke usoro nsị nke usoro nke exacerbation.

Otú ọ dị, n'agbanyeghị uru nke biscuits sitere na achịcha ojii na nke ọcha, ha kwesịrị iri nri. Na-edochi ha na ihe ndị na-eme achịcha, ọ ga-ekwe omume ịkpasu iwe nke akụkụ eriri afọ ahụ, dị ka afọ ntachi . Ndị ọkpụkpụ, jupụtara na nnu ma ọ bụ ụtọ dị ụtọ site n'ịgbakwunye chemical components, dị oke egwu ma karịsịa maka ụmụaka nke akụkụ na usoro nwere ike ịba njọ dị njọ. Site n'iji ya eme ihe mgbe nile, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akụkụ nile nke anụ ahụ na-ata ahụ ahụhụ ma kpamkpam n'ihi ahụ ahụ adịghị agabiga. Ọrịa ndị dị ugbu a nwere ike ịmalite ịmalite imewanye ka ọ bụrụ na ị na-ewere ụdị ngwaahịa a.