Na ụwa, e nwere ọtụtụ ụdị tii, ma ndị dị ọcha n'ime ha na-anọ n'ọnọdụ nke ezigbo onye na-akwado ya. Na China, n'oge ọchịchị nke eze ukwu, ọ bụ nanị ndị ezinụlọ eze nwere ikike ịṅụ ya, na mbupụ nke ihe ndị e ji eme ya ná mba ọzọ bụ ihe a machibidoro iwu. Taa, a pụrụ ịzụta ihe ọṅụṅụ a n'ahịa ire ere, ọ bụ ezie na ọ bụ ihe na-ewu ewu karịa ka ọmarịcha oji ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ihe kpatara ya bụ na ndị na-azụ ahịa adịghị ama ọtụtụ ihe banyere ihe ndị dị na tii tii.
N'ihe doro anya ya, ọ kachasị, ọ ga-ekwe omume ikwu na ọ bụ ihe pụrụ iche, na nke ọ bụla ọ dị iche. Ụfọdụ ihe ndị na-acha ọcha tii nwere ihe ndị na-adọrọ mmasị na mkpụrụ osisi, ndị ọzọ - nke a na-ahụ anya, nke atọ - ndò nke ọgwụ herbs, wdg. A na-ejikarị agbakwunyere flavors ndị ọzọ ebe a.
Ngwakọta nke na-acha ọcha tii
Na mgbakwunye na uto, ọ dị mma ịkọwa ihe dị ịtụnanya nke mmanya a. E kwuwerị, ọ na n'ọtụtụ ụzọ na-ekpebi uru bara uru nke tii tii. Na efere a, ị nwere ike ịchọta ogige pụrụ iche nke phenols na aldehydes, nke, ya na nnukwu caffeine, nwere mmetụ na ụbụrụ n'ahụ. Mana ebe a, e nwere nnukwu vitamin C na vitamin PP na ụdị dịgasị iche iche - calcium , iron, sodium, magnesium, wdg.
Na-acha ọcha tii ọ bara uru?
Ndị ọkachamara ekwuola ogologo oge maka uru bara uru nke tii na-acha ọcha, n'ihi na ha maara nke ọma na ọ dị mma maka ahụ ike. Dịka ọmụmaatụ, n'ihi nchịkọta nke potassium na magnesium na ngwakọta ya, mmanya ahụ nwere mmetụta bara uru dị ukwuu na steeti obi na arịa ọbara. Ndị na-aṅụ ya mgbe nile, adịghị atụ egwu mgbu obi na mberede na mberede.
Ma, e nwere mmerụ site na tii tii, ọ bụ ezie na e nwere ihe ole na ole na-emegide mmanya. E kwesịrị iji ya mee ihe maka ndị nwere ọrịa ọrịa cancer, ọbara mgbali na akụrụ. Ndị na-ata ahụhụ site na oyi, tinyere ụba dị elu na okpomọkụ, na-aṅụ na- acha ọcha tii na -adịghị atụ aro ya.