Maka ndị mmadụ na-ejighị nri nri Japanese, ihe oriri na-adọrọ adọrọ nke miso soda nwere ike iyi ihe dị oke mkpa na ihe dị iche iche. Otú ọ dị, uru nke efere a maka ahụ dị nnọọ ukwuu. Nke a bụ ihe mere na-enweghị pasta miso, ihe bụ isi mejupụtara shuga miso, ọ dịghị otu efere ndị Japan. Ngwurugwu a gụnyere ọbụna na-eri nri ụmụaka site na nwata, si otú a na-enye ahụ nwa ahụ nri na vitamin kachasị mkpa.
Onye ọ bụla na Japanese na-amalitekarị ụbọchị ya n'iji soda miso, nke uru ya bụ na yana enweghị ngwaahịa nke anụ ọhịa, ọ na-enyere aka ịnọgide na-enwe ahụ ike nke ahụ dum, na-ejuputa enweghị nri na ihe oriri.
Ihe na-edozi miter
Na Japan, e nwere ọtụtụ nhọrọ maka ntụ ọka soda, Otú ọ dị, n'omume ọ bụla, e nwere isi ihe atọ dị mkpa, dị ka miso pasta, sashi ma ọ bụ dasi azu, yana sofu toy. Miso kewapu onwe ya nwere ntan ma ọ bụ ọka, na-enye ya nri site n'enyemaka nke ndị ọkachamara pụrụ iche. N'ọtụtụ ógbè Japan, a na-eji osikapa eme ihe kama nke soybean, ma na ihe ọ bụla, na njedebe nke gbaa ụka, a na-enweta mpe miso miso.
Nri uru Miso na nsogbu
Ihe dị n'ime calorie nke soda miso bụ 66 cc kwa 100 g nke ngwaahịa. N'ihi ya, shuga miso bụ calorie dị ntakịrị, nke bụ ya mere ejiri ya na nri dị iche iche.
Tụkwasị n'eziokwu na calorie miso dị na ofe dị obere, efere a nwere ọtụtụ ndị na- edozi ahụ , nke na-achọpụta na ọ bara uru maka organism.
A gaghị atụ aro bred Miso iji rie ndị mmadụ na-enwe nsogbu dịgasị iche iche, yana ndị nwere nsogbu na afo na ndị na-emegide ya na nnu dị ukwuu. Mgbe mgbochi na-eme achịcha, a na-eji ọtụtụ nnu mee ihe, nke mere na ngwaahịa ahụ nwere nnukwu nnu nke nnu.