Mmadụ ole na ole nwere ike ịjụ si ụtọ, n'ụzọ ziri ezi kwadebere kemmiri ihe dumplings na cherị . Karịsịa ebe ọ bụ na nke a bụ ìhè dị mma, efere okpomọkụ nke na-enweghị ọtụtụ calorie. Ị nwere ike esi nri ha ọ bụghị nanị na mkpụrụ ọhụrụ tomato na oge, kamakwa na cherzen.
Mgwakota agwa maka dumplings nwere ike gwakọtara ma mmiri ma kefir na mgbakwunye nke ntụ ọka na-enweghị. Ihe niile na-adabere na mmasị gị na ihe dum ị na-achọ karịa, lush na airy ma ọ bụ na ị ga-ejidekwu ntụ ọka. Osisi cherị dị mma iji kpoo oke na-enweghị ntụpọ na worminess, na-asacha ha ma wepu olulu.
Otu esi esi nri nke ohia na ogwu cherry, anyi ga-agwa ya na ntuziaka n'okpuru.
Ntụziaka maka dumplings na cherị
Efrata:
- ọka wheat - 0,7-1 n'arọ;
- kefir - 0,5 l;
- nri soda, anwụrụ mmanya - 1 teaspoon;
- nnu - tuo.
Nkwadebe
Ntụ ọka a gwakọtara na nnu na soda, gbakwunye kefir ma gwakọta ya na nro. Anyị kewara ya na mpaghara anọ ma ọ bụ isii (dị ka ọ dị mma), fesa ya na ntụ ọka, anyị na-eme site na nke ọ bụla na-eme ka ọ dị ka okpukpu atọ n'ịdị arọ ma bee n'ime obere ihe dị ka okpukpu abụọ n'ogologo, nke ọ bụla na-ejikọta na ntụ ọka. Aka na-eme achịcha, nke ga-abụ ihe ndabere maka vareniki n'ọdịnihu.
Dumplings na cherị, site na mgwakota agwa dị otú ahụ nwere ike steamed ma ọ bụ sie na mmiri. N'ọnọdụ ọ bụla, a na-enweta ha na nhazi dị mma. Ihe bụ isi abụghị ka ị ghara imebiga ha ahụ n'oge ọgwụgwọ ọkụ, nke mere na ha agaghị agba ọchịchịrị ma sie ike. N'okpuru ụzọ dị ka minit ise, tinyekwa mmiri na-esi nri ruo mgbe ha rutere, wee nweta nri a na-egbu oyi. Nke a bụ isi ihe ga-eme ka ị nwee ike ịkwado ọ bụla vareniki.
Ị nwekwara ike ịkwadebe ụrọ pelmeni na mmiri na mgbakwunye nke àkwá, ma na nke a, dumplings ga-abawanye.
Olee esi esi nri dumplings na cherị?
Efrata:
- ọka wheat - 0,8-1 n'arọ;
- kefir - 0,5 l;
- nri soda, anwụrụ mmanya - 1 teaspoon;
- nnu - tuo.
- cherị - 500 g;
- shuga - 200 g;
- bọta - 50 g.
Nkwadebe
Na uzomume uz o di n'elu, igwakpo ihe ah u. Cherị na-asa ma wepu olulu. Anyị na-etinye tomato na achicha ọ bụla, fesa ya na shuga ma jiri akara nke ọma kpuchie ya. Anyị na-etolite vareniki ọ bụghị ihe niile, ma dịka anyị nwere ike ozugbo esi nri. Anyị na-esi nri na dumplings na mmiri salted ruo mgbe anyị na-agagharị, anyị na-ewepụta ụda ma gbasaa ya na efere mmanụ. Mgbe ị na-eje ozi, ị nwere ike fesa ha shuga, oge ya na ude ma ọ bụ sirop. Niile dabere na mmasị gị.