Oge na-agba ọsọ

Ọ bụrụ na ị na-agbalị ịzụlite ntachi obi, mee ka usoro obi mgbawa sikwuo ike ma wepụ ihe karịrị ibu, mgbatị oge ga-ejide n'aka na i mezuru ihe mgbaru ọsọ ndị a ngwa ngwa. Ihe kachasị mkpa dị na ngbanwe nke usoro ịchịkwa. Otu oge ị na - agba ọsọ na nwayọọ nwayọọ, nke na - esote n'ụzọ dị elu na njedebe nke ọsọ gị.

Oge na-agba ọsọ maka ọnwụ

Kaadị a na-arụ ọrụ dị ukwuu maka ọkụ na-ere ọkụ, ọ pụkwara ime n'okporo ámá, ma ọ bụrụ na ihu igwe na-enye ikike. Ịzụ ọzụzụ na mgbatị na ụlọ ịgba ahụ nwere ike ghara ịdị irè. Enwere ọtụtụ ụdị nke ịgba ọsọ:

Mkpịsị ụkwụ na-etolite na-eme ka ntachi obi na-enyere aka melite arụmọrụ ya ngwa ngwa. A na-ekewa ebe niile dị na ngalaba, ụfọdụ n'ime ha ka ị na-agba ọsọ nwayọọ, na akụkụ nke njedebe nke ike ya. Ogologo oge ndị ahụ na-ekpebiri onwe gị, na mbụ ọ nwere ike ịbụ obere oge dị mita 100-200. Jiri nke nta nke nta mụbaa ogologo ha. Na ọzụzụ agụmakwụkwọ, ókè nwere ike iru kilomita abụọ. A na-ekpebi ọnụọgụgụ nke ugboro ugboro.

Imeghari ugboro ugboro dị iche na nke a eji mee ihe dị anya nke kilomita 1-4. Nke a ga-agba ọsọ n'oge niile. Mgbe e nyere oge ahụ iji weghachi ume ume na ụda nke obi ruo ihe dịka 120 na nkeji. Mgbe ezumike dị anya na-emeri ọzọ na usoro mmepe.

Ndien, ke akpatre, na tempo na-agba ọsọ. Usoro ọzụzụ a na-adabere na imeri nnukwu ngalaba na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọsọ ọsọ, ebe ọ bụla na-esote "nnukwu ọsọ" nke ọrụ ahụ na-ebuwanye ibu na ịkwesịrị ịnwa ịgbatị ya ngwa ngwa karịa nke gara aga. N'etiti, ha na-enye oge iji zuo ike. Nke a bụ otu kachasị ike ọgwụgwụ, ma ụzọ dị irè iji mee ka ntachi obi gị dịkwuo mma.

Ọzụzụ etiti oge dị elu: nkwadebe.

Nbanye ma ọ bụ nkedo na-eme ka obi nwekwuo ibu, na-eme ka ọ mepee ma gbanwee maka ọchịchị ọhụrụ ahụ. Ya mere, ị na-eme ka ahụ dum dị ike n'ozuzu ya, ma na-ejikwa ike dị ukwuu na n'otu oge ahụ na-agbachapụ abụba. Otú ọ dị, ọzụzụ dị otú ahụ kwesịrị ịkwadebe ahụ. Iji mee nke a, malite na kpochapụwo na-agba ọsọ dị anya, nke nta nke nta na-amụba ma anya na ọsọ ọsọ. Ozugbo ị na-eche na ị ga-ejikwa nlezianya na-achịkwa nnukwu ebe dị anya, na-amalite ọzụzụ oge.

Chetakwa, na njedebe na ịkwesighi ịdọrọ ọsọ ahụ, jiri nwayọ gaa jogging, mee ka iku ume gị na mgbe ahụ - nzọụkwụ. Ị ga-ahụ ngwa ngwa otú ọrịa gị si dịwanye mma na ọzụzụ dị otú ahụ.