O di nwute, oge nke oge a anaghị ekwe ka anyị rie nri nke ọma, ma nyochaa oge iri nri. Nke a na - emekarị ka ndị mmadụ nwee ọrịa dị ka eriri afọ.
Nke mbụ, dọkịta na-akọwa nri maka afọ gastritis , usoro ntụziaka maka ụdị ọrịa. Ihe gbasara ihe ị ga-eri iji wepụ ọrịa a, anyị ga-agwa gị ugbu a.
Ntuziaka maka efere maka gastritis
Ebe ọ bụ na a na-enye gị dọkịta aka nri, anyị na-enye gị ọtụtụ efere ị nwere ike ịkwadebe onwe gị n'enweghị nchegbu banyere ahụ ike gị.
Ntụziaka maka nri maka gastritis na ala acidity:
Afere efere na poteto ndị a kpụkọrọ akpụkpọ
Efrata:
- carrots - 300 grams;
- ọka wheat - 1 tablespoon;
- bọta - grams 20;
- akwa - 1 ibe;
- mmiri ara ehi - 2 tbsp. ngwunye;
- anụ efere - 2.5 iko.
Nkwadebe
Azuchachachacha nke ọma Carrots, kpochara, bee n'ime obere iberibe ma zite ka esi esi nri. Mgbe akpatre karọt, wepụ ya, kpochapụ ya site na sieve wee "wụsa" ya n'ime efere. Ghichaa bọta ahụ na frying pan ma wụsa ntụ ọka ahụ n'ime ya, ghee ya, wee tinye 5 spoons nke efere na ngwakọta, gbakọta ya ma gbakwunye ihe niile na ofe. Anyị na-agwakọta nke ọma, na-eche ruo oge niile a, wee wepụ ya. Mee ngwa ngwa na akwa ahụ na mmiri ara, mee ka o sie ike, ka e wee tinye olulu, tinye ya ma wụsa ngwakọta ahụ, nọgidere na-emegharị. Ugbu a, efere salọ-puree dị njikere maka ojiji.
Potato zrazy na anụ
Ntụziaka maka nri maka gastritis na elu acidity
Efrata:
- poteto - 350 grams;
- ịdabere anụ - 150-200 grams;
- akwa - 1 ibe;
- bọta - grams 20;
- nnu nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Anyị na-etinye nnu na mmiri, na-esi anụ anụ na ya, ka ọ dị jụụ ma gwerie ya na anụ grinder. Anyị na-ehicha poteto, na-esi nri, mgbe a kwadebere nke ọma, ma jiri mmanụ, àkwá na nnu tụọ ya mmanụ. Ugbu a ihe kachasị mma - anyị na-eme achịcha ndị na-esi na poteto, anyị na-etinye anụ na ha ma na-eme ka akụkụ niile dị na ya sie ike ka nri ahụ ghara ịda n'ebe ọ bụla. Anyị na-akwadebe zrazy na steamer maka 10-15 minit.