Ngwakọta nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ

Taa, kọfị kọfị bụ inweta nkwado. Ikike ya iji mee ka mbelata ngwa ngwa ma mee ka ọ ghara ịdị irè na-eme ka ndị mmadụ nwee mmasị dị ukwuu, na gburugburu mmanya a, ọtụtụ akụkọ ifo na ajụjụ na-achịkọta. Ka anyị tụlee ihe nwere kọfị kọfị, ma anyị ga-agbasakwa, na ihe arụ ya.

Ngwakọta nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ

Kọfị kọfị abụghị otu pụrụ iche ma ọ bụghị otu osisi. Ọ bụ otu kọfị anyị na-aṅụ na ụtụtụ. Enwere naanị otu ihe dị iche n'etiti kọfị oji na kọfị kọfị: nwa agbaala ọgwụgwọ dị ike, ya bụ - nchịkọta, ma akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ - naanị ntakịrị nke a mịrị amị. Ọ bụghị ihe nzuzo na ọgwụgwọ ọkụ na-enwe mmetụta na-emerụ ahụ n'ahụ ọtụtụ nchịkwa na vitamin, nke bụ ya mere e ji kpebisie ike na kọfị ndị a na-esighi n'ọkụ.

Ọ bụrụ na ị zụrụ ngwaahịa dị mma, mgbe ahụ, ọ ga-enwe naanị kọfị 100% nke na-adịghị acha ṅara n'ọkụ n'enweghị ihe ọ bụla. Ụfọdụ ụlọ ọrụ na-agbakwunye ya ụdị dị iche iche na-eme ka mmetụta ahụ dịkwuo n'ahụ, ma ngwaahịa ahụ anaghị agụnye ihe ọ bụla ọzọ karịa kọfị.

Kọfị kọfị na-ewu ewu n'ihi na ọ na-atọ ụtọ ma na-acha mma, ma akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ enweghị ike ịnya isi ma ọ bụ nke ọzọ. Otú ọ dị, n'usoro nke ime, nhọrọ a dịtụ iche. N'oge ọgwụgwọ nke okpomọkụ nke mkpụrụ osisi kọfị chlorogenic acid na - apụ n'anya - mmemme nke na - akwalite mmụba nke metabolism, mmefu nke ume na - arụ ọrụ dị oké mkpa ma dị ka ihe nhụsịrị - ọnwụ ọnwụ.

Na mgbakwunye na chlorogenic acid, ọtụtụ mmiri na-arụ ọrụ na-anọgide na kọfị kọfị, nke na-apụ n'anya mgbe ọ na-ata. N'ime ihe ọṅụṅụ ahụ, e nwekwara vitamin, antioxidants, tannins, na alkaloids.

Caffeine nwere kọfị green?

Eziokwu na-adọrọ mmasị nye onye ọ bụla nwere nsogbu obi ma ọ bụ nrụgide: Kọfị kọfị nwere caffeine na ụbụrụ dị ala karịa oji. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na n'oge nchịkọta usoro ihe dị iche iche nke ngwaahịa ahụ dịgasị iche na ọnụọgụ caffeine.

Njirimara nke kọfị kọfị

Dịka ihe ndị ọzọ niile, ihe ndị mejupụtara na ihe onwunwe nke kọfị kọfị na-ejikọta. Ihe ọṅụṅụ ahụ, dị ka onye na-esi ísì ụtọ, na-akpali ụbụrụ, na-enye aka na nsị nke arịa ọbara, na-eme ka ncheta dị mma, na-echebara uche. Tụkwasị na nke ahụ, ọ na-enwe ike ịhazi nhazi ọbara.

Na cosmetology, kọfị kọfị na-eji ogologo oge: ọ gụnyere n'ime ngwakọ nke creams aging, na na ngwaahịa ntutu na ngwaahịa, na ude megide anyanwụ na ọkụ ndị ọzọ. A pụkwara ịchọta kọfị na ngwaahịa maka ịlụso cellulite ọgụ, nkwụsị na nsogbu ndị ọzọ.

Kọfị kọfị maka ụkọ ọnwụ

Kọfị na-arụsi ọrụ ike na ọkwa ọ bụla na - eme ka metabolism dị elu, a kwenyere, na ị nwere ike idalata ọbụna na-enweghị ihe ọzọ. Otú ọ dị, ị ga-ahụ nsonaazụ kachasị mma ma ọ bụrụ na ijikọta nri kwesịrị ekwesị, egwuregwu na kọfị kọfị. Ihe ndị a nile, ọ bụrụhaala na mmawanye nke metabolism, ga-arụ ọrụ nke ọma karị, ma ị nwere ike idalata karịa ka ọ dị na mbụ. Ọbụna mmegharị ahụ nkịtị dị ka ntụrụndụ nke ụtụtụ nke mbụ ga-eme ka ị na-agba ọsọ ngwa ngwa na ibu arọ dịka ọ gbakwunyere na mgbasa na-ekpochapụ ihe mgbochi.

Ịkwụsị ibu arọ bụ usoro dị oke mkpa, ọ dịkwa mkpa iji aka ya mesoo ya. Ọ bụrụ na ị kpebie ibufu ibu ma were kọfị kọfị iji mee ka usoro ahụ dị ngwa, soro nri: rie nri ụtụtụ, rie nri nke salad saa na bred maka nri abalị, na nri abalị na anụ na-abụchaghị abụba na akwụkwọ nri. Site n'ịjụ iri nri, ụtọ, abụba, e ghere eghe, ị ga-eme ngwa ngwa.