Ndị mmadụ na-etinye aka na ahụ ike ma na-akpụzi ahụ na-enwekarị mmerụ dị iche iche. Otu n'ime nsogbu ndị a bụ mmerụ ikpere. Eziokwu, ihe mere o ji na-agwụ ikpere mgbe ọzụzụ na ihe ị ga-eme na nke a, ọ bụghị mmadụ niile maara.
Ntak emi ikpere osụhọde ke ama ama ọkọbọ?
Nsogbu a na-eche ihu ma ndị na-eme egwuregwu na ndị ọkachamara nwere ahụmahụ. Mgbu na ikpere mgbe mmega ahụ gosipụtara mgbe, n'oge mmega ahụ, ibu ha dị oke oke. Ọtụtụ mgbe, nke a na-eme mgbe a na-enye egwu ogologo oge. E kwuwerị, ịgba ọsọ bụ ọzụzụ kachasị njọ maka nkwonkwo ikpere, karịsịa ma ọ bụrụ na enwere oke ibu. Ya mere, ọ dịkwa mma ịgụnye na-agba ígwè, igwu mmiri, wdg.
N'ime ndị ọhụrụ ahụ na-egwu egwuregwu, ọ na-echekarị na ọ gụnyere nanị mmega ahụ dịpụrụ adịpụ na ọzụzụ nke na-eme ka ahụ ike na nkwonkwo dị ike. A na-atụ aro ka ị rụọ ọrụ ndị dị mkpa, dịka nkwụsịtụ, ịnwụ anwụ, ọnwa. Ma, ọ dị mkpa ịgbaso usoro nke igbu ma ọ bụghị iji nnukwu ibu n'otu oge. Ọ dị mkpa icheta na ihe dị mkpa karịa ọnụ ọgụgụ nke nzaghachi, kama nhazi nke mmejuputa ha. A na- atụ aro ịmepụ ihe omume maka ndị na-eme egwuregwu nwere ahụmahụ iji mgbochi ụfọdụ dị mkpa ka a kwụsie ike.
Gịnị ma ọ bụrụ na ikpere m agwụla mgbe m nwesịrị ọzụzụ?
Ka nkwonkwo dị mma, ị ga-achọ inyocha ihe oriri gị. Ekwesiri ka ewepu ya na nri ndi ocha, nke e ghere eghe na nke a na-ese anwuru, na salinity kwesiri ibu nke kachasi. Ọ dị mkpa ịkwụsị ịṅụ tii na kọfị siri ike.
Maka nkwonkwo, mmiri ara ehi na ihe ndị na-emepụta nri na-aba uru. Kwa ụbọchị kwesịrị itinye mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Uru oliv na mmanụ a na-etinye mmanụ na-enye uru na-enweghị atụ.
Mgbe enwere mgbu na ikpere, ịkwesịrị iji ointments pụrụ iche na-eri nkwonkwo. Dịka ọmụmaatụ, Astro-Active, Honda, Fastum Gel, Diclofenac.
Ọ bụrụ na ihe ngbu ahụ siri ike, ọ dị mkpa ka ịre foto ma jụọ dọkịta gị.