Kedu ihe bara uru maka mmanụ aṅụ maka anụ ahụ?

Osisi, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na-ewetara ahụ mmadụ nnukwu uru, n'ihi na ha nwere ọtụtụ vitamin na mineral ndị dị mkpa iji rụọ ọrụ niile nke usoro ya. E nweghị iche na beri dị otú a dịka mmanụ aṅụ, banyere ihe bara uru maka ahụ na ihe ndị dị na ya anyị nwere ma kwuo okwu taa.

Kedu ihe dị mma maka bred honeyplant maka ụmụ mmadụ?

Na beri a nwere oke ihe vitamin C , ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwu na nanị na lemon nwere ascorbic acid karịa na ya. Ya mere, o nwere ike ma kwesiri iji ya mee ihe dịka onye na-ahụ maka oyi na-egbu egbu, nakwa maka igbochi na ike nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Site n'ụzọ, n'ihi nnukwu mmiri ascorbic acid, mmanụ aṅụ na-atụ aro ka ị rie ndị na-ese siga, ọ na-enyere aka belata nsogbu ọjọọ.

Àgwà ọma nke honey suckle gụnyere eziokwu na ọ nwere ọtụtụ potassium , ọ na-akwalite normalization nke obi obi, na-ewusi obi ike ahụ n'onwe ya na ọ bụ ihe magburu onwe gbochie megide ọrịa ndị dị ka ọrịa obi na strok. A gwara ndị na-erubeghị afọ 35 na ndị dọkịta ka ha tinye aka na ngwaahịa ndị nwere potassium, dị ka mmanụ aṅụ na-akpọtụrụ.

Na-ekwu banyere ọrịa ndị dị na ya site na tomato ruo honeysuckle, mmadụ enweghị ike ikwu na ọ bụ ụzọ kachasị mma igbochi anaemia, anaemia, gout na rheumatism, n'ihi na ọ nwere ọtụtụ ígwè dị mkpa iji dozie ogo hemoglobin. Enweghị ígwè nwere mmetụta na-adịghị mma na ọnọdụ nke ahụ mmadụ dum, ọ nwere ike ịkpalite nrịanrịa nke ọrịa ndị dị egwu, n'ihi ya, i kwesịrị itinye bred a na nri gị ka i wee zere nsogbu ahụike siri ike.

Ihe mejupụtara honey suckle na uru bara uru mere nke a beri ntọala nke ọtụtụ ndị ọrụ maka ọgwụgwọ ọrịa. Ihe dị elu nke vitamin, dị ka A, PP na B, dịka pectins, mineral na ihe ndị na-emepụta ihe na-enyere ahụ aka ịkwụsị ọtụtụ ọrịa, dịka ọmụmaatụ, na mba ụfọdụ, enwere ogige ndị a na-enyere aka n'ịgwọ ụkwara nta. Ọgwụ mmụta ọdịnala na-adụ ọdụ iji honey suckle dị ka prophylactic maka oyi, flu na ARI, nakwa maka ndị na-mgbe niile na-enwe nrụgide ma ọ bụ na-arụsi ọrụ ike na egwuregwu. Site na itinye tomato ndị a na nri gị, mmadụ nwere ike iweghachite ahụ ngwa ngwa ma gbochie mmepe nke nsogbu n'ihi ọrịa ahụ.

Gịnị bara uru ma na-emerụ honeysuckle?

Echela na a na akwadoro beri a ka o rie kpamkpam maka mmadu nile, ya adighi ka ihe obula, o nwere ihe ndi ozo. Nke mbụ, ọ dị mkpa ka ha na-eri ihe na-edozi ahụ, n'ihi na ha nwere ike ịnwe mgbaàmà na-adịghị mma ma ọ bụ ọbụna dị ize ndụ. Ọ bụla akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi nwere ike ịkpalite ọdịdị nke urticaria, iwe na mucous membranes na ọbụna ncha nke larynx, ya mere, ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na allergies, kpachapụ anya na-eri mkpụrụ a, ọ bụghị chefu na allergen bu ihe kachasi nma bu vitamin C, na n 'uzo ocha bu ihe otutu.

Nke abuo, ị gaghị eri mkpụrụ osisi ndị a maka ndị nwere nnukwu acidity nke afọ, ha ga-eme ka ọbụna mmụba ka ukwuu. Ndị dọkịta na-egbochi itinye ya na menu maka ndị nwere afọ ma ọ bụ ọnyá afọ duodenal, dịka mmanụ aṅụ nwere ike ime ka ọrịa ahụ dịkwuo njọ.

Site na ịdebe usoro nchedo mgbe ị na-agụnye honeysuckle na menu, ị nwere ike jupụta ahụ gị na vitamin ma ghara imebi ya.