Kedu esi esi esi osisi greepu sie nri?

Dolma - a na efere na nso stuffed kabeeji . Ọ na-ejuputa nju na mpempe akwụkwọ. Ma a ka nwere ihe dị iche. Na dolma, dị ka shei, mkpụrụ osisi na beri epupụta na ọbụna mkpụrụ osisi na-ekpofu anụcha ka a na-ejikarị eme ihe. Nri dịka ihe akụrụngwa ebe a bụ nri ebule.

Taa, ka anyị kwuo banyere esi esi nri nke mkpụrụ vaịn ọhụrụ. A na-ewere nchikota a dị ka ihe kachasị nke ọma: akwụkwọ nke mkpụrụ vaịn na-enye mmetụ na ụfọdụ ndị na-eto eto, na anụ - satiety.

Ntụziaka maka dolma na greepu epupụta na multivariate

Efrata:

Nkwadebe

Rizia m, tinye na esi mmiri na esi nri, wee nyo na jụụ. A na-ehicha ya ma kpochaa ya, ọ ga-emecha na-egweri. Tomato bee n'ime cubes - 3-5 mm n'oge ahụ. Cilantro na anyị gwakwara. Anyị na-eziga na yabasị yabasị, tomato, coriander na crumbled na-egbu egbu cheese. Solim na ose.

A na-eziga akwụkwọ vaịn maka minit 3 na esi mmiri. Anyị na-ebipụ ọdụ ha. Anyị na-etinye epupụta na osisi ịcha na streaks elu. N'etiti etiti akwụkwọ ọ bụla, anyị na-etinye nkwụsị ahụ dịka ntanetị dị mkpa. Anyị na-agbanye epupụta na-apụta. I nwere ike jiri aka gị jiri aka gị mee ka ọdịdị ahụ dịkwuo mma.

Anyị na-etinye dolma na ikike nke multivark. Ọ bụrụ na akwụkwọ niile anaghị adaba na otu ntụpọ, ma tinye ya na nke abụọ, mana n'etiti etiti anaghị echefesa ikesa slices nke lemon. Gwakọta mmiri na ude mmiri - wunye ogwu a. Site n'elu na-ekesa lemon. Anyị na-eziga ya na multivark maka ọnọdụ "nkwụsị". 1,5 awa - na dolma dị njikere.

Ntụziaka n'ezie dolma si greepu epupụta

Efrata:

Nkwadebe

A na-ezigara mkpịsị mkpụrụ nke mutton ka ọ bụrụ onye na-akpụ anụ. Mgbe anyị na-egweri, anyị na-etinye osikapa, yabasị, gbanye ya, nnu, oregano, marjoram n'ime anụ. Wepụ ihe ị ga esi na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma gbanye akwụkwọ ahụ. Anyị na-agwakọta ya na anụ a na-egwupụta. Na greepu epupụta ebipụ oké Atụmatụ na veins. Tinye akwụkwọ mpempe akwụkwọ nke teaspoon nke anụ ala. Anyị na-etinye anụ ndị a na-amị mkpụrụ n'ime epupụta, na-ehichapụ ọnụ ya ka e wee mee obere obere kabeeji ahụ. N'ụzọ dị iche iche, anyị na-etinye ha na pan frying ma ọ bụ a saucepan, jupụta na efere wee na. Mgbe minit 40, jee ozi na tebụl, na-agbakwunye galik, matzoni ma ọ bụ ude mmiri.

Dolma na nwa atụrụ - uzommeputa

Efrata:

Nkwadebe

Anụ m, gbanye n'ime ọkara iberibe ma na-esi n'aka anụ grinder. Na-asacha elu na akwụkwọ nri. A na-ehicha ya, kpochaa ya ma tinye ya na nri. Ghichapụ akwụkwọ nke mint, basil, dill, chopped chopped ma tinye anụ ahụ. Mint na basil ga-enye nkpuchi "zest". Ose na nnu ndị a na-emepụta na mix. Nri dị njikere.

Rice esi nri, dị mma ma jikọta ya na mutton mince. A na-asacha mkpụrụ vaịn, wepụ ndụmọdụ ndị ahụ, ya mere, ha ejideghị ya na dolma, gharakwa igbochi ịfụ akwụkwọ. N'etiti etiti anyị na-etinye anụ ndị a na-egwupụta na mpempe akwụkwọ - nke a na-agbanye n'ụdị tubules ma ọ bụ kabeeji na-apụta. Anyị na-etinye dolma na saucepan. Yet ntakịrị esi mmiri na simmer maka 30-35 nkeji na obere okpomọkụ.