Echetara ya maka oge oyi - ihe kachasị ụtọ nke ntụziaka dị mma na nchekwa

Echere ya maka oge oyi - nkwadebe ngwa ngwa, nke dị irè, nke na-enye nnwere onwe na-enweghị njedebe maka igosipụta echiche efu nke anụ nri, mgbe nile, na-eduzi ntinye nke onwe gị na iji nlezianya na-ejikọta akụkụ dị iche iche, ị nwere ike ịkwadebe ọtụtụ ihe ọṅụṅụ dị mma na ihe ọṅụṅụ dị mma, sweets, pickles karịa izute ọchịchọ nke ezinụlọ ọ bụla.

Billets maka oyi - dị iche iche

Echetara ya maka oge oyi - ntụziaka, ekele nke ị nwere ike ịmepụta nnukwu ihe oriri dị iche iche, tomato na mkpụrụ osisi. Ọ dịghị mkpa ịgbaso nhọrọ ndị a chọrọ: ọkacha mmasị gị ma jiri nlezianya ahọrọ tomato na mkpụrụ osisi nwere ike ịghọ ngwa vitamin compote ma ọ bụ jam, ngwa ngwa na obere akwụkwọ nri dị iche iche.

1. Onwere ego na ụlọ akụ n'ihi na oyi nwere ike ọ bụ naanị na ọ dị ọhụrụ ma dị mma. Akwukwo akwukwo nri bu akwukwo nri ndi ozo di otu: ha di mma promarinuyutsya ma ghara ibu ukwu. Ejila ihe dị ukwuu nke ngwa nri na oge ọ bụla buru ibu: ha ga-abụ naanị pasent 6 nke olu.
2. N'okpuru mkpụrụ osisi na beri, ọ na-atụ aro ka ị jikọta ihe karịrị 5 components, ma ọ bụghị - arụ ọrụ ahụ ga-aghọ ọgba aghara.
3. Na-akwadebe ngwaahịa ga-eme naanị na akpa akpaghị.

Kporo cucumbers na tomato maka oyi

Ndị mbido nwere ike ịmalite iji akwụkwọ nri maka oyi na-enweghị ụlọ ọgwụ, n'ihi na uru nke usoro a doro anya: usoro ịwụsa mmiri mmiri na mmanya ga-eme ka ịchọta ezigbo mma na nchekwa ogologo oge, akwụkwọ nri - ezigbo uto na vitamin, na ụlọ nwanyị - ihe na-enye obi ụtọ ma ọ bụghị nsogbu.

Efrata:

• kukumba - 400 g;
• tomato - 500 g;
• n'ọnụ mmiri - 3 PC.
• igwe nche - 3 pcs.;
• nwa oji ose - 6 pcs.
• mmiri - 1.5 lita;
• shuga - 50 g;
• nnu - 30 g;
• mmanya - 50 ml.

Nkwadebe

1. Cucumbers, tomato na ngwa nri ma wunye mmiri esi mmiri.
2. Mgbe minit 15 gasịrị, gbanye mmiri n'ime akpa dị iche iche, gbakwunye nnu na shuga ma sie nri maka nkeji 3.
3. Jupụta ihe oriri dị iche iche maka oyi na brine, gbakwunye mmanya ahụ ma gụọ ya.

Ejikọtara ya na kọlịflawa maka oyi

Nkwadebe nke salads maka oyi site na akwụkwọ nri dị iche iche dị iche iche. Ebe ọ bụ na taa, ọtụtụ ndị ọkachamara na-esi nri nri na-ahọrọ ọ bụghị nanị na ọ tọrọ ụtọ, kamakwa akwụkwọ nri bara uru - oge eruo maka kọlịflawa. Nke a, nke mara mma n'ile anya, nwere ọtụtụ vitamin ma jikọta ya n'ụzọ dị mfe, bụ nke kachasị mma n'etiti ndị dị otú ahụ.

Efrata:

• kọlịflawa - 250 g;
• Bulgarian ose - 1 pc.
• carrots - 1 ibe;
• yabasị - 1 ibe;
• mmiri - 300 ml;
• nnu - 10 g;
• shuga - 20 g;
• mmanya - 20 ml;
• nwa ose oji - 3 PC.
• ezughị okè nke anụ - 3 iberibe.

Nkwadebe

1. Blanch na kabeeji n'ime mmiri maka nkeji ise.
2. Tinye n'ime ite na akwụkwọ nri na ngwa nri ma wụsa mmiri mmiri maka minit 15.
3. Dicha mmiri na akpa dị iche, tinye nnu, shuga, mmanya na esi nri.
4. Mee ihe oriri oyi na marinade ma tụgharịa ya.

Nri zukini na cucumbers maka oyi

Ejikọtara ya na zucchini maka oyi - otu n'ime blanks kachasị. Nke a abụghị ihe ijuanya - zucchini dị, dị mfe ịkwadebe ma jikọta ya na ọtụtụ components, nke kachasị mma bụ cucumbers. Ha nwere uto dị otú ahụ, ụdị ihe a na-ahụ anya, ma na-eleba anya na akụ, na-akwado ibe ha n'ụzọ zuru oke.

Efrata:

• kukumba - 300 g;
• zucchini - 300 g;
• yabasị - 1 ibe;
• mmiri - 300 ml;
• nnu - 25 g;
• shuga - 30 g;
• mmanya - 50 ml;
• a clove garlic - 4 iberibe;
• nche nche anwụ - 2 pcs.

Nkwadebe

1. Skwọsh, kukumba na elu ka etinye n'ime ite.
2. Gbakwunye nnu na shuga na mmiri esi mmiri.
3. Cook, wunye na mmanya.
4. Wunye ihe dị iche iche maka oyi na-ekpo ọkụ marinade na sterilaiz maka nkeji 15.

Ekekọrịta na Bulgarian maka oyi - uzommeputa

Ekekọrịta na Bulgarian maka oyi kemgbe oge Soviet aghọwo ihe nnọchianya nke nchekwa nchekwa. Ka oge na-aga, ụfọdụ ndị na-azụ nwanyị nọgidere na-echeta ndokwa ndị mba ọzọ, ebe ndị ọzọ kpebiri ịkwakọba onwe ha, na-eji usoro nchịkọta dị mfe ma dị ọnụ ahịa nke ị ga-eji wụnye akwụkwọ nri ndị kachasị amasị gị na marinade ọma.

Efrata:

• kukumba - 300 g;
• tomato - 400 g;
• Bulgarian ose - 2 iberibe;
• yabasị - 1 ibe;
• mmiri - 1.5 lita;
• nnu - 30 g;
• shuga - 100 g;
• mmanya - 100 ml;
• nwa peppercorns - 5 PC.

Nkwadebe

1. Tinye akwụkwọ nri na ite ma wụsa mmiri mmiri ruo minit 15.
2. Dicha mmiri n'ime akpa, obụpde.
3. Megharịa usoro ahụ.
4. Oge nke atọ, gbanye nnu, sugar na mmanya na mmiri maka nkeji 2.
5. Wunye ihe oriri a na-eri nri maka oyi na brine ma tụgharịa ya.

Akwụkwọ nri dị na Korea maka oyi

Ọ dịghị nri oyi nwere ike ime n'enweghị ihe oriri na ose na ose na-esi ísì ụtọ nke a na-esite na Asia, nke mere ọtụtụ ndị na-arụ ọrụ ụlọ na-eji edozi ọtụtụ salads maka oyi na Korea. Akwụkwọ nri, tinye ya na marinade na-atọ ụtọ ma na-egbuke egbuke, nweta uto dị ụtọ, na-atọ ụtọ, nke kachasị mkpa - gbanwee nri a na-emebu n'ime ezumike gastronomic.

Efrata:

• zucchini - 3 n'arọ;
• carrots - 400 g;
• ose dị ụtọ - 5 PC.
• garlic isi - 1 ibe;
• mmanụ - 150 ml;
• mmanya - 200 ml;
• nnu - 50 g;
• shuga - 250 g.

Nkwadebe

1. Niile akwụkwọ nri thinly iri.
2. Tinye garlic, ngwa nri, oge na nnu, shuga, mmanya na bọta ma wepụta ya maka otu awa.
3. Esi nri nkeji nkeji ise nke Korea maka oyi na mmiri na mmiri.

Ngwurugwu ihe oriri maka oyi

Ihe ndi ozo di iche iche maka oyi bu nrọ nke onye obula noo, n'akwunye uto di nma, ihe di nma ma obu obi uto, nkwadebe dika ihe ndia nwere otutu vitamin, ihe ndi ozo, bu ihe protein di nma, nwere ihe di obere calorie ma enwere ike iji nwayo nwayo maka nri di iche iche.

Efrata:

• ndị ọkachamara - 200 g;
• mmanụ aṅụ agaric - 300 g;
• chanterelles - 300 g;
• n'ọnụ mmiri - 2 PC.
• nnu - 50 g;
• mmanụ - 100 ml;
• mmiri - 1 l;
• nwa peppercorns - 5 pcs.;
• mmanya - 120 ml.

Nkwadebe

1. Mushrooms obụpde ma tinye n'ime ite.
2. Na mmiri esi, tinye nnu, ngwa nri na esi nri maka nkeji iri na ise.
3. Wunye mushrooms na marinade, bọta na mmanya ma tụgharịa ha.

Mkpụrụ osisi dị iche iche na sirop maka oyi

Mkpụrụ osisi dị iche iche maka oge oyi - ụzọ dị ukwuu iji mepụta onwe gị na vitamin ma nwee obi ụtọ. N'ime ntụziaka dịgasị iche iche, ihe kachasị mfe ma ọ bụghị nsogbu bụ blanks na syrup ụtọ. Nhọrọ dị otú ahụ dị ụtọ, dị mma ma dị irè, n'ihi na mkpụrụ nwere ike ichota achicha, na sirop jere ozi na pancakes ma ọ bụ pastries.

Efrata:

• Nectarine - 4 PC.
• piich - 6 pcs.;
• apricots - 200 g;
• mmiri - 1 l;
• shuga - 500 g.

Nkwadebe

1. Mkpụrụ osisi a na-awụlị na-etinye n'ime ite ma wụsa mmiri esi mmiri ruo minit 30.
2. Mmiri na-agbanye n'ime saucepan, tinye sugar ma esi nri maka minit 15.
3. Jupụta mkpụrụ osisi ahụ na sirop ma tụgharịa ya.

Jam na osisi dị iche iche dị iche iche maka oyi

Ihe oriri na-atọ ụtọ maka oge oyi abụghị naanị pickles na pickled akwụkwọ nri , kamakwa berry preparations. Akpokọta jam nke na-esi ísì ụtọ na-agbakọta site n'ọtụtụ iche bụ ụzọ dị mma iji chekwaa vitamin, flavors na flavor dị iche iche. Ndị nke a, dịgasị iche iche na enweghị njedebe, n'ihi na ha na-adabere na mmasị onwe ha na mkpụrụ osisi dị mma.

Efrata:

• utu - 200 g;
• blueberries - 100 g;
• blackberry - 100 g;
• mmiri 400 ml;
• shuga - 600 g.

Nkwadebe

1. Diputa tomato maka minit ole na ole n'ime esi mmiri ma dina ha na saucepan.
2. Esi nri sirop na mmiri na shuga, wụsa tomato maka awa ise.
3. Esi nri maka minit 10 na mpịakọta.

Compote nke mkpụrụ osisi dị iche iche maka oyi

Compote dị iche iche maka oge oyi na-enweghị mgbatị ụlọ bụ ihe kasị bara uru, nhọrọ dị ụtọ ma dị mma. Nkà na ụzụ a ọ bụghị nanị na-azọpụta oge, na-enye ohere iji mụbaa mpịakọta nke nchebe, ma na-echekwa ọtụtụ uru bara uru na ọdịdị dị mkpa, nke bara uru ma maka ihe oriri dị iche iche na ihe ịchọ mma maka mmiri.

Efrata:

• apricots - 300 g;
• okpukpu - 500 g;
• piich - 3 iberibe;
• mmiri - 1.5 lita;
• shuga - 200 g.

Nkwadebe

1. Mkpụrụ osisi dị ọcha ga-etinye n'ime ite.
2. Wunye mmiri esi mmiri maka nkeji iri abụọ.
3. Dicha mmiri na saucepan, tinye sugar, obụpde.
4. Jupụta mkpụrụ osisi ahụ na sirop ma tụgharịa ya.