Ginger bụ osisi herbaceous na perennial. Ala nna ya bụ South Asia. Ozugbo osisi a pụtara na Europe, a na-eji ya eme ihe na nkà mmụta ọgwụ na nri.
Uru nke Green Tea na Ginger
Ka anyị hụ ihe akwụkwọ ndụ tii na ginger na-aba uru. Nke mbụ, uru ya na-eme bụ: vitamin A na B, mineral, amino acids, ihe ndị sitere na protein na mmanụ dị mkpa. Ekele maka ihe a, ihe ọṅụṅụ ahụ nwere ike ịkwụsị ịmịnye ahụ ọkụ n'ahụ, ọ bụ nke anesthetizes, na-emegharị na ụda. Ọ na-atọkwa ụtọ ma nwee mmetụta na-akpata antioxidant, nke kpatara ya ka enwere mmụba na nkwonkwo.
Tii tii na ginger na-eme ka agụụ na-agụsi ike, ma na-ebelata ọgbụgbọ, isi ọwụwa na adịghị ike. Ọ ga-abụkwa ihe bara uru dị mma nye ndị na-arịa ọbara mgbali elu. N'ịtụkwasị na nnyocha sayensị nke gosipụtara uru nke tii tii na ginger, ị nwere ike ikwu na mmanya a bụ ihe mgbochi megide cancer.
Kemgbe oge ochie, onye ọ bụla maara na a na-acha akwụkwọ ndụ tii na ginger. Ọ bụ aphrodisiac dị irè, nwee ike ịmepụta nyocha nke infertility ma mee ka o nwekwuo ike nwoke. Uru nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na ginger na-apụta ìhè na oyi, afọ ime (toxicosis), na colic na ahụ erughị ala n'ime afọ. Ị na-eji ginger tii na-eme ihe mgbe nile na-enweghị shuga, gbochie ọdịdị nke caries ma mee ka enamel nwee ike ikwu okwu.
A na-egosikwa uru nke tii tii na ginger maka ụkọ ihe na-egosi na ndị na-eri nri. Ihe ọṅụṅụ na-enwe ike imezi ọdịdị ahụ ma nye aka na oge iji wepu ibu arọ. Ekele mmanụ ndị dị mkpa, ginger tii na-agbagha usoro metabolism , na-atụnye ụda ọnwụ. Ọbụna maka ịla n'iyi, a na-eji tea tii na ginger, mmanụ aṅụ na lemon mee ihe. Tea nwere ihe ndị dị otú ahụ maka oge dị mkpirikpi ga-eduga ahụ na ọnọdụ dị mma. Ma iji tinye mmanụ aṅụ na ihe ọṅụṅụ ahụ, ọ bụrụ na okpomọkụ tii karịrị ogo 40, ọ ga-efunahụ ihe niile bara uru.
A na-eji akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na jasmine na ginger mara ama kemgbe oge ochie. Ọ na-enwe ike ịkwụsị ike ọgwụgwụ na otu esi eji obi ụtọ. Mmiri dị otú ahụ ga-enyere aka na nhụjuanya ụjọ. Ọzọkwa, na ị na-eji tii eme ihe mgbe nile, ị nwere ike ịmechapụ ahụ nke toxins na, na ịrụ ụka adịghị ya, mee ka ọnọdụ akpụkpọ ahụ dịkwuo mma.
Mmebi nke tii tii na ginger
Na mgbakwunye na nkwenye maka iji ginger tii, e nwere contraindications. Ụfọdụ ndị na-egwupụta tii na-esi ísì ụtọ, ọ nwere ike ịbụ ihe na-afụ ụfụ dị otú ahụ. Ma ndị na-anwale akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na ginger na mbụ, okpomọkụ nwere ike ibili. Ebe ọ bụ na mmanya a nwere ike ịme ahụ ahụ anyị, ọ gaghị aṅụ mmanya n'abalị.
Uru na nsogbu nke tii tii na ginger nwere ike nghọta zuru oke, ma na nke a, ị ga-enwe ike ịnweta ísì ụtọ ya na imetụ ụtọ.