Na mmalite nke okpomọkụ na ubi, garlic na-eto eto na-egosipụta, nke a na-eji na nri na ntụziaka nke ọtụtụ efere. Onye nwere ike ghara ịghara ịma uru nke garlic na- eto eto maka ahụ, ebe ọ nwere ọtụtụ ihe dị mkpa maka ịnọgide na-enwe ahụ ike.
Uru na nsogbu nke garlic na-eto eto
Ndị mmadụ amarala n'oge ochie banyere ihe ngwọta nke galik, n'oge na-adịghịkwa anya ha egosipụtara site n'ọtụtụ nyocha. Nri galik na-emetụta ahụ n'ozuzu ya, n'ihi na o nwere ihe dị iche iche dị iche iche na-arụsi ọrụ ike.
Karịa uru maka garlic garlic:
- Osisi green nke osisi na-adanye n'ime ikuku phytoncides, nke na-alụ ọgụ nje bacteria, na-egbochi ha ịba ụba.
- A na-akwado akwukwo nri maka ndị ọrịa mamịrị, ebe ọ na - enyere aka belata shuga shuga.
- Ọ gaghị ekwe omume ịghara ịma mmetụta dị mma na usoro nsị.
- Ị nwere ike belata nrụgide na obere oge site na iri garlic.
- Iji garlic na-eto eto na-eme ka ahụ nwee ike ibibi sel kansa.
- Ndi akwukwo choleretic, diuretic, na antiseptic.
- O nwere mmetuta dị mma na usoro iku ume.
- Na-ekpochapu arịa ọbara site na mpempe akwụkwọ, nke na-eme ka ọdịda ha dị elu.
- Na-enyere aka melite mgbasa ọbara na metabolism.
Ọ dị mma ịmara na garlic nwere ike imerụ ahụ ahụ. Nke mbụ, nke a na-emetụta ndị nwere ọnyá, gastritis na ọrịa ndị ọzọ na-arịa ọrịa gastrointestinal. Tụkwasị na nke a, garlic na-eto eto bụ ihe na-ekpo ọkụ siri ike, ọ dịghịkwa atụ aro ka ụmụ nwanyị na-enye nri nri. Ọ dị mkpa ka ị ghara iri galik n'ọtụtụ buru ibu, ma o nwere ike ibute flatulence , afọ ọsịsa na ọbụna ọbara ọgbụgba.