N'ụzọ dị mma, oge mpempe akwụkwọ zuru oke agafela, taa, ị nwere ike ịzụta ihe ọ bụla na ihe ọ bụla dị n'akụkụ dị iche iche nke nnukwu mba anyị. N'agbanyeghị nke ahụ, mgbe ụfọdụ ị ga - achọ ihe dị iche iche maka ngwaahịa ụfọdụ: ikekwe ha anaghị achọ ego ma ọ bụ àgwà nke ere ahịa, ma ọ bụ ngwaahịa ahụ adịghị. Pineapples adịghị eto n'ebe niile, ọ dịghịkwa mfe ịchọta ngwaahịa mkpọ ma ọ bụ nke oyi na-acha n'oge Soviet, ya mere ogologo oge gara aga, e mepụtara otu usoro iji mee "pineapples" ọzọ site na zucini.
Kedu ka nke a ga-esi kwe omume?
Zucchini - n'ozuzu otu ngwaahịa pụrụ iche. Ọ bara nnọọ uru (nwere ọtụtụ eriri, vitamin B na K, ígwè, magnesium na potassium) ma dị ụtọ na e ghere eghe, na-ata ọka, na-esi nri ma na-esi nri. Otú ọ dị, zucchini nwere ihe ọzọ pụrụ iche: ọ bụrụ na ị gbakwunye sugar na pulp, ọ na-enweta ihe dị iche iche dị iche iche na-acha ọkụ, n'ihi na ebe zucchini jam nọ na -ewu ewu n'ozuzu Soviet. Na-agbakwunye ihe ndị dị iche iche, ndị agbata obi anyị nwetara otu efere pụrụ iche - pineapples si zucini, uzomume nke anyị ga-aguputa.
Pineapples si na akwukwo
Efrata:
- zucchini - 1 n'arọ;
- lemons nwere akpụkpọ anụ - 2 iberibe;
- nnukwu oranges dị ukwuu - 4 pcs.
- acha ọcha-mere shuga - 1 iko.
Nkwadebe
Iji malite, a na-asacha citrus kpamkpam na mmiri ọkụ, ị nwere ike iji ncha. Ghichaa ha ma belata ya na mma di nma (okirikiri ma obu semicircles), wepu okpu ma gbal i igbochi ihe ozo ka opu. Marrows m ma bee bee. Zucchini kwesịrị ịbụ nwata, nke mere na osisi adịghị eche na ngwaahịa ahụ agwụla. Anyị na-ebipụ zucchini a kpochapụrụ na mpekere ndị dị mkpa ma ọ bụ eriri mkpirisi. N'ime nnukwu akpa anyị na-etinye n'ígwé nke akwukwo, lemons, sugar, oranges na-ahapụ maka awa ole na ole iji mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ pụta. Ọ bụrụ na ihe ọṅụṅụ ahụ dị ntakịrị, gbanye syrup site n'otu iko mmiri na ọkara otu iko shuga, ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ na-ezuru. Anyị na-amalite na-esi nri zucchini na-esi nri nke kachasị okpomọkụ ma, mgbe mmanụ ahụ na-agwakọta, na-aga n'ihu, jiri nwayọọ na-akwalite, kwadebe ngwaahịa ahụ. A kpochare ngwakọta ihe dị ka ọkara otu awa, mgbe ahụ, ọ na-eji nwayọọ nwayọọ na-arụ ọrụ, mgbe e mesịkwara, a gafere ya na akpa kwesịrị ekwesị.
Mmiri vitamin
Ọ bụrụ na zucchini tara ụba, mkpụrụ ya adịghịkwa, ị nwere ike ịpịpịa ihe na-esi ísì ụtọ ma dị ezigbo ụtọ nke zucchini na ịmịpịpịa. A na-enye citros acid nke a nke kukumba, n'ihi ya, anyị na-echekwa lemons.
Efrata:
- lemons nwere akpụkpọ anụ - 1 n'arọ;
- acha ọcha ọcha mepụtara na CIS mba - 1 n'arọ;
- mmiri a kpochara akpụcha - 5 lita;
- akpọrọ akpụkpọ anụ - 8 inflorescences;
- zucchini - 2-3 n'arọ.
Nkwadebe
Kabachkov ga-achọ okpukpu abụọ dị ka lemons, ya mere a gosipụtara ọnụ ọgụgụ mbụ nke ngwaahịa ahụ na mgbasa ozi sara mbara. E kwesịrị ịsacha akwụkwọ nri, mịrị amị, bee n'ime mpekere ma wepụ ya. Na zucchini na-eto eto, ọ dị obere, ya mere ha chọrọ ihe dị ka kilogram 2, n'ihi na ọ bụghị obere nwa, isi na-ewe ihe dị ka ọkara nke olu, ya mere i nwere ike iji zucchini. A na-egbutu obere mkpụrụ osisi ndị fọdụrụ na obere
Enwere ike ịkwadebe ihe ọṅụṅụ vitamin dị ebube ma dịtụ iche. Anyị na-agbakwunye tomato bara uru na ngwaahịa mbụ. Dịka ọmụmaatụ, oké osimiri buckthorn, udara piom, citrus ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ pineapples kwesịrị ekwesị. Ya mere, ọ bụghị ihe siri ike iji mee ka ndị na-eri mkpọ dị ka painiapị.