Osteoarthritis nke nkwonkwo ikpere bụ ọrịa nkịtị, nke na-ebutekarị nkwarụ. Enweghị usoro a kapịrị ọnụ maka ịgwọ nsogbu a, ya mere, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ga-eme atụmatụ ziri ezi nke ime ihe, na-eburu n'uche ihe ọ bụla. Dị ka ngwaọrụ ọzọ na ọgwụgwọ nwere ike ịbụ ihe omume nke arthrosis nke ikpere ikpere. E nwere ụzọ dị iche iche, otu n'ime ha nwere ike isi gbasaa usoro ọkachamara nke Muslim Dzhamaldinov chọrọ.
Ihe mgbagwoju anya nke Dzhamaldinov na arthrosis nke ikpere ikpere
Muslim, site na usoro nke Popov mepụtara mgbagwoju anya nke a puru ime ọbụna na nnukwu ihe mgbu. Ọzụzụ na-ewere ọnọdụ n'ọnọdụ oche. Ikwesiri iku ume nke oma n'oge nkuzi a.
Ọ bụ Jamaldinov na-eduzi mgbagwoju anya nke ihe omume maka arthrosis nke ikpere ụkwụ.
- Nọdụ ala na nsọtụ nke oche ma malite ije nwayọọ nwayọọ na ebe, jiri nwayọọ na-akwalite sọks elu. N'otu oge ahụ ịhịa aka n'akpa ụkwụ na ikpere na aka. Ahụ dum kwesịrị ịkwaga, dị ka ịga ije. Mgbe minit ole na ole, gbanwee ọnọdụ nke ụkwụ ma malite ije ije, na-agbahapụ ikiri ụkwụ. A na-atụ aro mmemme a ka a rụọ ọrụ mgbe niile, tupu i bilie ma gaa ebe.
- Debe ụkwụ gị ma gbanye ụkwụ, na-ebute ikpere na ikpere gị abụọ, wee gbasaa ha. N'ime ihe ọmụma ahụ, a ghaghị ịdọrọ azụ, ma mgbe e mere ya, ọ ga-ehulata. Mgbe nke a gasịrị, a na-atụ aro ka ị rụọ mmega ahụ mbụ, mgbe ị nwere ike ịkwagharị ụkwụ gị na azụ, dịka ọ bụ ije ije n'ezie.
- Tinye ụkwụ gị n'ihu gị ma mee ka ụda olu dị elu, dịtụ na-ehicha ma na-emechi ikpere gị. Mgbe nke ahụ gasịrị, malite ịmalite ịkwado sọks ndị ọzọ.
Ọ dị mkpa ikwu na mgbagwoju nke mgbatị ahụike maka arthrosis nke ikpere ikpere kwesịrị ịrụ n'enweghị mmetụta nke mgbu. Ma ọ bụghị ya, ma ọ bụ emeghị omume ahụ n'ụzọ ziri ezi, ma ọ bụ nsogbu ahụ dị oke njọ ma ọ ka mma ịkpọtụrụ dọkịta.