Ọtụtụ ndị enweghị ike iche n'echiche otu awa na-enweghị mmiri na ụbọchị na-enweghị nri, onye dị njikere idobe onwe ha nye ha maka ndụ. N'ihi ihe mmadụ nwere ike ịdị, olee otú akụkụ ahụ ya si arụ ọrụ, na ọrụ ya bụ isi. Ghọta nke a, ị ga-achọpụta onye bụ onye na-atụgharị uche.
Pranood - onye bụ nke a?
Ozizi nke iwu iwu bụ echiche ụwa, dịka onye mmadụ nwere ike isi na-enweghị nri na mmiri. Nri oriri Prana - ike ndụ, na-enwe ike ịnọgide na-arụ ọrụ dị mkpa nke ahụ na-enweghị nri ọzọ. Ọ na-azụ ahụ mmadụ. Na mgbakwunye na nri, ndị na-akwado ụwa a na-eme ka ụwa ha baa uru ma na-enweta nri ime mmụọ . Ndị dị otú ahụ adịchaghị.
Ha na-enwe nzukọ ọmụmụ ihe dị iche iche, nzukọ, blọọgụ, ma ọ dịghị nkwa na ụdị ọ bụla ga-enwe ike idi ule dị otú ahụ. Ọ bụrụ na mmadụ ka na-eche banyere ozizi ahụ na ajụjụ, ọ nwere ike ịba uru ịga leta dọkịta na ọkà n'akparamàgwà mmadụ ka mkpebi ahụ wee ghara ịghọ onye ikpeazụ n'ime ndụ ya.
Eziokwu - gini bu?
N'etiti echiche dịgasị iche iche - anaghị eri anụ, nri nri, iri nri bụ tiori dabeere na ịjụ nri iji mee ka mkpụrụ obi gị na ahụ gị dịkwuo mma. E nwere echiche na ụdị ọrụ ahụ na-emegide iwu nke okike, n'ihi na ihe niile bara uru bụ akụkụ ahụ na-enweta site n'èzí, ọ bụ naanị akụkụ dị nta nwere ike ịmepụta onwe ya. E nwere nkọwa abụọ maka nkọwa nke iwu ahụ:
- Anụ ahụ nwere ike ịmepụta ihe niile dị mkpa ma ọ bụrụ na nje bacteria na-ebi n'ime ya, ma nke a na-ekwu na ụdị ahụ dị na nhazi ahụ dị iche na ndị ọzọ niile nọ n'ụwa.
- Ahụ na-akwụsị ịchọ ihe bara uru, vitamin na ihe dị iche iche , ya bụ. na-eme ka ha dịrị ndụ na-enweghị ha, ma a pụghị ịkọwa nke a site na echiche ahụike.
Kedu ihe pranood na-eri?
Ònye bụ pranod na ụdị efere dị na nri ya? N'ịmasị na nke a, ajụjụ ahụ na-ebili na ha na-eri pranoods. Nchecha nri na mmiri pụtara ịbị ọnụ, mana maka nri pranoyada nwere ihe ndị a:
- ume ike;
- ikuku;
- ike anyanwụ.
Nri ime mmụọ dị otú a na-enye ohere maka ichebe ndụ - ọ dịghị azịza ọ bụla. E nwere ozizi na-enweghị nchepụta na nje bacteria dị na ahụ mmadụ nwere ike ịmịpụta vitamin bara uru, vitamin, amino acid dị mkpa iji rụọ ọrụ dị mkpa, na-eme ka, na-enweghị ikwe ka nkwenye zuru oke na ụwa ha dị, nwere ike pranoods.
Ịdị nwayọọ?
Tupu ị ghọọ pranodom, ọ dị mkpa ịmụta ọtụtụ ihe ọmụma dị ka o kwere mee na nzụlite ihe ọmụma dị otú ahụ na-abụghị omenala. Site na ịhapụ inye nri, ị nwere ike imechi ahụ gị ka ọ bụrụ ihe oriri, nke nwere ike iduga na nsogbu ma ọ̄ bụ ọnwụ. Ịnwụ ụkọ, ma ọ bụ ọbụna nkwụsịtụ nwayọọ na ọnụ ọgụgụ calorie - abụghị mgbanwe na ntụrụndụ . N'ebe a, akụkụ ndị a dị mkpa, nke onye ọbụla apụghị ịghọta mgbe nile:
- akụkụ ime mmụọ;
- ntụgharị uche;
- chọọ ike ime n'ime.
Eziokwu - Ụgha ma ọ bụ Eziokwu
Ọ bụghị otu ugbo ka ha gbalịrị ịghọta ihe ngosi nke pranoods:
- ndokwa ọnụ,
- kere ihe ngosi ihe ngosi,
- etinye ndị nnọchianya nke nkà ihe ọmụma a n'okpuru nlekọta nke ndị dọkịta na kamera vidiyo.
N'ụzọ dị egwu, ihe ọ bụla kpatara dị iche. Onye si na pranodov ruo ogologo oge nke agụụ na-akawanye njọ, onye ọzọ nọgidere na-enwe obi ụtọ. Dị ka ụfọdụ akụkọ si kwuo, na nke abụọ, ọ bụghị mgbe nile ka ndị nsonye nke nnwale ahụ na-eme mgbe niile. N'agbanyeghị otú ha si gbalịa igosi na ha ziri ezi, ihe ọjọọ nke ndị na-eso ụzọ pranood na-eme ka ha jụọ ma hà ga-etinye ndụ ha n'ihe ize ndụ n'ihi ịgbaso ndị ọzọ.
Eziokwu na ike karịrị mmadụ
Dika nkwuputa nke enweghi ike, ihe oriri na onu na prana nwere ike inye mmadu ume n'ime ume, ike, ma kpocha karma. Ndị na - eso ụwa a kweere na prana nwere ike ịzụlite ahụ mmadụ, kwado ọrụ ya dị mkpa na ọrụ ndị dị mkpa. Ihe a niile na-enye onye ọ bụla aka inwe ikike dị ukwuu ma bụrụ onye na-adịgide adịgide - n'echiche nke pranoods.
Lezienụ anya n'eziokwu na a chọbeghị nchọpụta sayensi, ma e nwere ihe atụ nke ala ala:
- adịghị ike;
- ụra;
- njikọrịta;
- ọpụpụ nke ụdị ọrịa ahụ niile.
Eziokwu na egwuregwu
Ọtụtụ ndị ga-asị na nri na ụlọ ụlọ anaghị ekwekọ. Agwara ahụ mgbe ị na-eme egwuregwu, karịsịa ụdị ike ahụ siri ike, chọrọ ume dị ukwuu na inye nri, ma ọ bụrụ na ị na-ebu ọnụ, olee otu esi enweta ume dị mkpa? A na-ekewa echiche banyere esemokwu a ma na-abata na nkwekọrịta a kpam kpam.
Onye na-eme pranodah ga - azịza ya - ya na onye ahụ ga - enweta ume, nnọgidesi ike, ikike ndị ọzọ, nke tinyere nkà ihe ọmụma ga - eme ka mmadụ nweta ihe ọ chọrọ. Ekwesiri iburu n'uche na echiche di otú a nwere ike iduga na ihe ndi a na-aputaghi na ya, n'ihi na ibu ọnụ na mmekorita aru puru ime ka aru mmadu ghara idi.
Akwụkwọ banyere pranimity
Otu akwukwo gbasara idi nma bu ihe omuma banyere ihe banyere uwa nke siri ike ngh ota. N'ikpeazụ, ha nwere:
- nkà ihe ọmụma nke pranoods;
- echiche na nkwenkwe ha;
- otutu ihe omuma atu site na nmuta onwe onye.
Ndị a bụ ụfọdụ akwụkwọ na-adabereghị n'adighi nma:
- Jasmukhin "nri nri" . N'akwụkwọ ahụ, ị nwere ike ịhụ akụkụ ndị dị mma ma dị njọ nke ụdị nri a ọzọ, usoro nke mgbanwe na ya, ụkpụrụ nke imecha ahụ nke mmụọ.
- V.A. Shemshuk "Sun na Eziokwu" . Akwụkwọ onye edemede ahụ jụrụ ajụjụ ga-enye gị ohere ịmụta akụkụ ụfọdụ nke ụdị nri a, nsogbu ya na abamuru ya, olee ọnọdụ maka mgbanwe na ya.
- Jeriko Sanfyer "The History of Warrior of the Brittany" - onye edemede na-enye ahụmahụ ya nke ịgbanwe ụdị nri ndị na-abụghị omenala.
Ndị edemede a na-agbaso echiche ndị dị otú ahụ mgbe ụfọdụ, mana, dịka ọ bụla, nkwupụta ahụ nwere ike ịkọwa ihe dị mkpa nke echiche dị otú ahụ n'okwu, ọ dị mma ịkọwa ọdịdị ya na uru ọ bara, ma n'eziokwu, ihe niile nwere ike ịgbanwe. Ya mere, tupu ị banye n'ime ọdọ mmiri nke nkà ihe ọmụma a na-amaghị na gbasoro nkwenkwe ya, ọ dị mkpa ka ị chọpụta ọ bụghị naanị na ọ bara na uru ya, kamakwa ihe ga-esi na ya pụta usoro ndụ na ndụ n'ozuzu ya.
Ndị nna nna nke ụwa
Ị nwere ike ịde aha ọtụtụ ndị na-eso nkà ihe ọmụma a - Jasmukhin (Ellen Grev), Jenesis Sanfyer, Olga Podorovskaya ma ọ bụ Dmitry Lapshinov. Onye ọ bụla n'ime ha nwere akụkọ ihe mere eme nke ya, bụ nke ha na-eji eme ihe, nweta echiche na echiche ha na usoro dị otú ahụ dị iche iche maka ọtụtụ mmadụ, imeju ụwa dị n'ime na mmezi nke ike anụ ahụ.
Mara pranoods na-eduga ọrụ ndụ:
- dee isiokwu na akwụkwọ;
- agwa ndị mmadụ okwu;
- eme blọọgụ vidio;
- soro na nzukọ.
Dika ha n'eziokwu na ezi ndi mmadu, ha maara nani onwe ha. Soro ha ma obu na obugh - ihe di nma bu nani maka onwe ya. Ọ dị mkpa icheta na e nwere ihe atụ ndị jọgburu onwe ha na nke a karịa ndị nwere ọganihu, ndụ nke onye na ndị ọ hụrụ n'anya bụ ihe kasị baa uru. N'ịchọpụta onye dị otú a, mmadụ ga-ahọrọ onwe ya otu ihe ụwa. N'ịgbaso ihe ọmụma, ọ dị mkpa ịghara ichefu ọdịmma na nkasi obi nke onye na ezinụlọ. N'agbanyeghị otú arụmụka nke pranood si dị oke njọ, mgbe ị na-ahọrọ nkà ihe ọmụma dị otú ahụ, ahụike mmadụ ekwesịghị ịga na ndabere.