Nri na gastritis nke afọ bụ akụkụ dị mkpa nke ọdịmma na mgbochi nke enweghị mgbakasị. N'ụzọ dị mwute, ọtụtụ ndị na-eleghara ihe a anya ma na-anọgide na-eri nri na-ezighị ezi, na-eme ka ọnọdụ ha ka njọ. Agwara ahụ na-esiri ike ịlụso ọrịa a ọgụ, ị ga-enwekwa ike ịkwụsị ibu arọ ya ma ọ bụrụ na ị rapara na nri maka ọrịa gastritis.
Nri na exacerbation nke gastritis
N'ụzọ dị mwute, ihe kachasị ewu ewu bụ ihe oriri maka nnukwu gastritis. E kwuwerị, ọ bụ ezie na gastritis dị jụụ ma ghara ime onwe ya, ndị ọrịa adịghị achọ ịchịkwa nri ha.
N'ụbọchị nke mbụ nke ọhụụ, a na-atụ aro ịjụ nri, na ịhọrọ tii tii, nke ị ga-aṅụ ma ọ dịkarịa ala lita abụọ. N'ụbọchị nke abụọ, ị nwere ike jikọọ jelii oatmeal, anụ ọkụ na ihe ndị ọzọ dị nro na ihe siri ike nke ga-adabara ụmụaka. Mana site na ụbọchị nke atọ, ị ga-alaghachi na nri ndị ọzọ na-adịghị edozi ahụ na gastritis:
- mepụta efere site na anụ a kụrụ nke ọma: anụ anụ, anụ abụba dị ala, too, ọkụkọ, azụ azụ;
- nri mmiri ara ehi: mmiri ara ehi, ude, achịcha a na-edozi nke ọma;
- otu ụdị nnu nnu ma ọ bụ omelet sitere n'aka ha, sie ya n'ime ọkụ ma ọ bụ steamed;
- mmiri porridge: semolina, buckwheat mashed, oatmeal ma osikapa, ị nwere ike na mmiri ara ehi ma ọ bụ ude;
- na-adịghị ike tii na mmiri ara ehi, mkpụrụ osisi ndị na-amị mkpụrụ, ndị a gwakwara ya na mmiri, broth of rose rose;
- obere sunflower ma ọ bụ bọta buttery na-agbakwunye na efere eghe.
Nri n'oge gastritis na-atụ aro na ihe ndabere maka nri na-edozi ahụ, ị ga-ewere ngwaahịa ndị edepụtara ebe a. Ọbụna ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbasa nri mgbe ọ dịkwuo mfe, ọ dị mkpa icheta ndepụta nke ihe oriri a machibidoro iwu na ọ dịghị nri gastritis ga-ekwe:
- kọfị na koko;
- chocolate na ihe ndi ozo;
- achịcha ọhụrụ na ntụ ọka ọ bụla;
- ihe ọṅụṅụ carbonated;
- raw vegetables, tomato na mkpụrụ osisi;
- ihe oriri ọ bụla, ihe oriri, ngwa nri na ọbụna ihe ndị ọzọ na-esi ísì ụtọ;
- niile mmiri ara ehi mmiri ara ehi, mmiri na-egbuke egbuke, cheese, nkịtị cheese cheese (ọ bụghị njikere ọhụrụ).
Ekwesiri ighota na ekwesiri igbaso otu ukpuru ndia na ndi n'eme ihe oriri nke gastritis.
Gastritis na akwa acidity: nri
Nke a bụ ụdịkarị gastritis, nke chọrọ nri pụrụ iche nke na-ewepu ngwaahịa niile na-akpali mmepụta nke acid. Ngwaahịa ndị a kwadoro dị iche iche ọbụna n'okpuru ọnọdụ a:
- nri wheat ụnyaahụ ma ọ bụ akpọnwụ;
- efere na efere esi na anụ ndị dị ala, azụ, ulo ozuzu na sausaji dọkịta;
- ude, mmiri ara ehi, mmiri ara ehi arahụ, mmiri ara ehi na-esi na ya esi - souffle ma ọ bụ casserole;
- semolina, buckwheat, osikapa mmiri na mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi, viscous;
- poteto, beets, carrots, kọlịflawa - bụghị e ghere eghe;
- site na mkpụrụ osisi jelii ma ọ bụ poteto mashed, jelii, mmanụ aṅụ.
Iri nri nke gastritis na-adịghị ala ala nke ụdị a na-eme ka ị hapụ otu ugboro na maka ngwaahịa niile sitere na rye, puff na mgwakota agwa; ihe oriri ndị ọzọ kwesịrị ịdị ka ihe a kọwara. Ọ bụrụ na ị na-agbaso ọnụ ọgụgụ gị, ọ dị mkpa icheta na nri maka gastritis maka ọnwụ ọnwụ kwesịrị ịgụ nanị nke ngwaahịa ndị ahụ gụnyere ndepụta, ma ha ga-ahazi ka mkpokọta calorie kwa ụbọchị adịghị elu 1200 kcal. kwa ụbọchị.