Ndị bi n'oké ọhịa maara nke ọma na ọ ga-ekwe omume ịkwadebe jam site na pine cones, nke a na-ewere dị oke uru. Banyere nke ahụ, ihe bara uru jam site na cones nke pin, na mkparịta ụka ga-aga.
Ngwakọta nke cones
Eziokwu ahụ bụ paini - osisi mara mma nke mara mma, mara mmadụ niile. O nwere ihe odide phytoncidal dị ịrịba ama ma nwee ike ọ bụghị nanị iji mee ka ikuku dị jụụ, juputa ya na ihe na-esi ísì ụtọ, kamakwa iji kpochapụ ma kpochapụ ya na ụmụ nje ọjọọ. Tụkwasị na nke ahụ, phytoncides nwere ike igbochi uto nke ọgwụ na nje na-emerụ ahụ. Ndị a bara uru bara uru, n'etiti ihe ndị ọzọ, na cones nke coniferous.
Ndị na-agbalị mgbochi na cones, ọ bụghị mgbe niile mara na uru ndị dị na cones na ngwaahịa ahụ mechara kwadoro ya.
- Ha chọtara vitamin nke otu B , nke nwere mmetụta dị mma na ọrụ nke usoro ahụ dum.
- Na cones enwere vitamin C, nke, na mgbakwunye na mmetụta mweghachi ahụ, nwere mmetụta siri ike na usoro ahụ ụjọ.
- Vitamin PP, dị na mkpụrụ osisi fir, na-etinye aka na ọbara, na-ewusi mgbidi nke arịa ọbara na obi obi.
Kedu ihe bara uru jam "pine"?
Ọtụtụ ndị amaghị na uto nke ngwaahịa a, na onye na-anwale ya, na-ekwu na ọ bụghị naanị mma cone ahụ, kama ọ bụ ihe dị ụtọ. Mana ihe kachasị mkpa - a na-eji ya agwọ ọrịa.
- Mmetụta antiviral nke ngwaahịa a na-eme ka o kwe omume iji ya maka mgbochi na ọgwụgwọ oyi.
- Kii ehihie nke ehihie na spoons jam na paini cones nwere ike ịzọpụta gị site na ụkwara akọrọ na ọrịa respiratory.
- Ikike nke ngwaahịa a dị ịtụnanya iji wepụ ọgụ nke ụkwara ume ọkụ ma na-agwọ bronchitis achọpụtara.
- Iji jam eme ihe na - ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na - eme ka mgbochi nke ahụ dịkwuo ọrịa.
- Na jam na-echekwa mmanụ dị oké mkpa, nke bara ọgaranya na cones, o nwere tannins, nke nwere mmetụta mgbochi mkpali.
- Tea na ya na-eme ka nsogbu na-arịwanye elu ma na-eme ka ọnọdụ ọbara hemoglobin dị n'ọbara, na-arụsi ọrụ ike na avitaminosis.
- A na-ekpughe mmetụta dị irè nke ọgwụgwọ n'ahụ ahụ nke nwere ọrịa nsí.
Jam si cones nke paini na-egosi uru ọ bara na ịlụso ọrịa ndị dị otú ahụ ọgụ dị ka pleurisy na oyi baa . A maara mmetụta dị jụụ nke ọgwụ ọjọọ a.
Dika o nwere ike ida, ma jam sitere na cones, nke e jiri ya mee ihe, nwere nkwenye.
Contraindications maka ojiji
- Enweghị onye ọ bụla a ga-atụ aro ka ị banye "shishkovyj jam" nke ukwuu, ọ bụghị ịkpata mmeghachi ahụ n'ahụ nke ahụ, isi ọwụwa na ọrịa afọ.
- Ndị nne na-azụ na ndị nne na-agba umuaka kwesịkwara iji ya mee ihe.
- Ọ ka mma ịhapụ ọgwụ a dị oke mma maka ndị agadi na ụmụaka dị afọ 7.