Nne ọ bụla chọrọ ka nwa ya na-eto eto, ọ dịkwa njikere ime mgbalị niile iji mee nke a. Ọrụ dị oke mkpa na nke a bụ ịmị ara. N'agbanyeghị nke ahụ, nwatakịrị nwere ike ịnwe ihe ịrịba ama nke nrịanrịa. Ndị a nwere ike ịgụnye:
- acha ọbara ọbara nke anụ ahụ;
- oke ikpo oke nke anu ma obu uzo;
- nchegbu nke nwatakiri;
- bloating, colic, vomiting;
- afọ ọsịsa ma ọ bụ afọ ntachi;
- egbochi ume iku ume.
Ọ bụrụ na nwata nwere ihe ọ bụla n'ime ihe ịrịba ama ndị a dị n'elu, ọ dị mkpa ka ị gbanwee ihe oriri nke nne. Ngwaahịa ndị na-enyeghị aka na-atụ aro maka nne na-elekọta nwa bụ:
- citrus (oranges, tangerines, grapefruits) na juices si ha;
- chocolate, kọfị, koko;
- mmanụ aṅụ;
- Mkpụrụ (ọ ka mma iji wepu ụdị mkpụrụ ọ bụla);
- azụ, caviar, nri mmiri;
- soybean;
- nsen anụ ọkụkọ (ọ ka mma iji dozigharị quail) dochie ha;
- mmiri ara ehi;
- mushrooms (a na-atụ aro ka ewepụ kpamkpam);
- mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, acha uhie uhie na oroma, na ihe ọṅụṅụ sitere na ha (ha nwere ike ịgụnye carrots, pumpkins, tomato, ose bell, raspberries, strawberries, mkpụrụ vaịn, persimmons, wdg);
- ọka wit, rye;
- mgbe ụfọdụ anụ.
A na-ejikarị ha eme ihe ruo nwa oge, mgbe ahụ, ha na-amalite iji nwayọọ nwayọọ banye nri, jiri nlezianya na-ele mmeghachi omume nke nwa ahụ. Ọ bụrụ na crumbs ahụ ọzọ na-egosi ihe ịrịba ama nke allergies, a na-ekpochapụ kpamkpam ngwaahịa-allergen. Ọzọ, ị nwere ike ịnwale ya karịa otu ọnwa.
Mgbe nwa ara ka nwanyị kwesịrị ịma na ọ bụghị nanị na ngwaahịa ndị nwere allergenic nwere ike ime ka nwatakịrị ahụ na-efe ahụ, kamakwa ịṅụbiga mmanya ókè. N'okwu a, ihe mgbaàmà nwere ike ịpụta na ngwaahịa ndị na-abụghị nke allergenic.
Ihe ọzọ dị mkpa bụ ịnọ n'ihu nke otu nne na nna. N'ọnọdụ ebe a maara ọrịa ahụ, a ghaghị iwepụ ya na nri.