Gịnị ka nne na-enye nwa ara nwere isi ọwụwa?

N'oge ị na-ara nwa, dịka mgbe ị dị ime, ị kwesịrị izere ịhọrọ onwe gị na ịṅụ ọgwụ, n'ihi na ha nwere ike imerụ nwatakịrị ahụ n'ụzọ na-enweghị isi. Ọ bụrụ na nne na-azụ nwa nwere migraine ma ọ bụ isi ọwụwa mgbe mgbe, mgbe ahụ ọ bụ naanị dọkịta nwere ike ịgwa ya otu esi emeso ya. E nwekwara usoro na-adịghị mma ma na-ewu ewu nke nrịanwụ.

Kedu ka esi enyere mama nne na-elekọta nwa aka?

Iji ghọta ihe ị ga-eji nne na-enye nne na-afụ ụfụ, ọ dị mkpa ka ị chọpụta ihe kpatara ọnọdụ a. Ihe dịgasị iche iche chọrọ ụzọ dị iche iche maka ọgwụgwọ. Isi isi ọwụwa nwere ike ịkpata:

N'ịchọpụta ihe kpatara ọnọdụ ahụike siri ike, ọ ga-ekwe omume ịmalite ụzọ ndị mmadụ si eme ka nkwalite ahụ ike dịwanye mma, nke n'ụzọ ọ bụla agaghị emetụta mmiri ara nne. Gbalịa ka ị na-ezu ike (ụra, na-asa ahụ, gaa na ịhịa aka n'ahụ), mee mmega ahụ dị mfe, na-aṅụ akwụkwọ ndụ tii tii, tinye mpempe dị mma ma ọ bụ banye n'ime ikuku ọhụrụ. N'ihe banyere ọrịa ndị na-adịghị agafe n'ime ụzọ ndị dị otú a, ozugbo kpọtụrụ dọkịta na, ya na ya, họrọ ụzọ dị mkpa maka ọgwụgwọ.

Kedu ihe m nwere ike ịṅụ site na isi ọwụwa nye nne nọọsụ?

Paracetamol na ibuprofen bụ naanị ikiri analgesics ndị a pụrụ iji HBs. Ma ka, ị nwere ike ịṅụ otu ọgwụ a otu ugboro, wee gwa dọkịta.

Ọ bụrụ na nwanyị aghaghị ịṅụ ọgwụ dị ogologo, mgbe ahụ, ọ ga-ahapụ inye nri maka oge a. N'okwu a, mama m nwere ọtụtụ ụzọ nwere ike isi dozie nsogbu a:

Ọ bụrụ na a na-aṅụ ọgwụ ahụ otu ugboro n'ụbọchị (ma ọ bụ obere oge), dochie nri dị iche iche na ngwakọta ma ọ bụ tupu e gosipụta mmiri ara ehi ruo mgbe ewepụrụ ọgwụ na ahụ.

Nyefee nwatakịrị ahụ nwa oge iji tinye aka na mmiri ara ehi, ma nọgide na-egosiputa mmiri ara ehi ahụ nke mere na mgbe oge ọgwụgwọ ahụ gasịrị, laghachi na lactation nkịtị ma maliteghachi nri.

Dịka ị pụrụ ịhụ, ịnweghị ike ịmegbuo ojiji nke ọbụna ọgwụ ndị a kwadoro site na isi ọwụwa mgbe ị na-enye nwa ara. Ma iji tachie ihe mgbu abughikwa nhọrọ, n'ihi na ọnọdụ ọjọọ gị ga-emetụta nwatakịrị ahụ, ya mere, n'oge a, ọ na-adọrọ nnọọ mfe ịṅa ntị na ahụ gị ma ghara ịdị umengwụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, kpọtụrụ dọkịta tụkwasịrị obi.