Orange ma ọ bụ lemon ihe ndị candied bụ mkpụrụ nke mkpụrụ osisi ndị a, bụ ndị a na-esi na syrup snoo, ma mesịchaa. N'ezie, mkpụrụ osisi candied ndị a na-eme n'ụlọ na-aba uru karịa ịkwado candy, n'ihi na nke ikpeazụ na-agbakwụnye ákwà akwa na ndị nchebe nke na-eme ka ndụ dị ndụ. Dị ka ị maara, ọ dịghị ihe bara uru na ha. Ma a gaghị eji sweets dị mma n'ụlọ, n'ihi na ha nwere ume dị elu.
Uru na nsogbu nke candied mkpụrụ osisi si oroma peels
Mkpụrụ osisi candied bụ ngwaahịa nwere ọdịnaya calori dị elu. Ya mere, ụdị ụtọ a ga-aba uru karịsịa nye ndị na-arụ ọrụ akwụkwọ ma ọ bụ egwuregwu. A na-eji ha eme ihe. Na mgbakwunye, iri ihe karịrị 50 grams nke mkpụrụ osisi candied kwa ụbọchị, ị nwere ike imezi ọnọdụ nke ntutu na akpụkpọ.
Ojiji nke mkpụrụ osisi candied sitere na oroma peels bụ na ha bụ isi iyi nke vitamin, mineral na nri ndị ọzọ dị mkpa maka ahụ. N'ezie, n'oge ọgwụ ọkụ ahụ, ụfọdụ n'ime ogige ndị a na-efu, mana obere. Fiber , nke bụ akụkụ nke eriri ahụ, na-enye mgbaze dị mma, na-asacha ahụ nke ịba ụda na ngwa ngwa ngwa ngwa. Ya mere, mkpụrụ osisi candied na-atụkarị aro site na ndị na-edozi ahụ, ma na ole na ole.
Mkpụrụ osisi candied sitere na oroma na lemon peels bụ ihe ọzọ kwesịrị ekwesị na-acha sweets. Ha ga-enyere di iche iche menu kwa ụbọchị ma meju ya na vitamin. Ma iji dochie mkpụrụ osisi candied na iji mkpụrụ ọhụrụ emebeghị ka ọ baa uru.
Ọ bụrụ na enwere mkpụrụ osisi candied n'ụdị buru ibu, ị nwere ike imebi ahụ. Ọ na-egosipụtakarị onwe ya na ịba ụba shuga, ọdịdị nke abụba, nsogbu anụahụ. Echefula banyere contraindications. Nke mbụ, a na-egbochi ụtọ ndị a na-ata ahụhụ site na ọrịa shuga.