Onye na-achọ panacea site na ibu arọ na pharmacies, na onye na-abịa na nke a site na akwụkwọ. Ọ ga-adị mma ịgụta otu ụzọ nhụjuanya nke dị mma maka gị ga-adị irè 100%. Ma gịnị ka usoro ndị a nwere ike ịbụ? Enwere ọdịiche dị iche? A sị ka e kwuwe, ọ bụ onye ọ bụla maara ụzọ ọ ga - esi nwụọ - rie obere, gbanwee, ọ ga - esiri gị ike imezu usoro a dị mfe. Taa, anyị ga-ekwurịta banyere irè na ọrụ nke akwụkwọ dị iche iche na-efu na usoro nke ikpochapu arọ na-achọghị.
Mkpali
E nwere ndị na-achọ ihe nlereanya mgbe niile. Nye ndị dị otú ahụ, nke mbụ, akwụkwọ abụghị ndị edemede nke ndị ọkachamara na-edozi ahụ nke ndị ọkachamara bụ ndị biri ndụ ha niile ma nọgide na-ekwusara eziokwu ha, mana akwụkwọ nke ndị nkịtị bụ ndị chọtara ike ịkwụsị ibu ma dee ugbu a otú ọ dị. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ụfọdụ n'ime anyị chọrọ akwụkwọ na-akpali akpali maka iwelata, akwụkwọ nke onye na-agụ ga-agụ banyere onwe ya n'etiti edemede nke onye edemede ahụ.
Psychology
E nwekwara ndị na-enyocha isi, ndị chere ihu na nsogbu ihu, nke mbụ na-agbalị ịkwasa ya na isi, ịchọpụta isi iyi nke nsogbu ahụ. Ndị dị otú ahụ nwere ike iji akwụkwọ na ụbụrụ uche nke ịda mbà, otú ị ga-esi ghara ibu ibu, ma ọ bụrụ na ihe kpatara ịṅụbiga mmanya ókè bụ ihe ezoro ezo na nhụjuanya, mgbagwoju anya, enweghị obi ike, enweghị afọ ojuju na ndụ, wdg.
Nzọụkwụ site na nkwụsị
E nwekwara otu ụdị nke ndị na-achọ atụmatụ doro anya. Nsogbu bụ na, na-enwe oke ibu , ha amaghị akụkụ nke ga-abịarute okwu ahụ. Ndị dị otú ahụ ga-ejikọta akwụkwọ ndị e ji edepụta "nkwụsị site na nzọụkwụ site na nkwụsị", mgbe onye edemede ahụ na-atụ aro ịkwado atụmatụ ebutelarị maka ịlụ ọgụ na-abawanye.
N'ọnọdụ ọ bụla, ọtụtụ mgbe, ịchọta akwụkwọ kachasị mma gbasara ịla n'iyi, nke ga-agbanwe ndụ gị na mkpado, ị ga-agụ ihe karịrị mmadụ iri na abụọ ndị ahịa. A obere mgbazi: ihe yiri ka ọ bụ onye na-azụ ahịa maka gị nwere ike ịbụ ndụ ndụ maka onye ọzọ. Ndụ bụ lotiri, ma ọ dịkarịa ala ntakịrị ka ọ dị gị mfe, anyị na-enye ndepụta ndị edoziri edozi nke akwụkwọ egosiri na ọ ga-efu.
Ndepụta akwụkwọ na-efu:
- E. Kobylyatskaya "Otu esi enweta nduzi. Eziokwu niile banyere ebelata ịdị arọ »
- D. Kessler "Ọgwụgwụ Gluttony"
- S. Dremov, A. Kondrashov "Nri" Doctor Bormental "»
- M.Pollan «Omnivores Dilemma»
- J. Rilley "Na-eri Nri: Na-ekwu Goodbye na Nri"
- M.Ginzburg "Onyinye na-enweghị nri na ihe ngosi"
- Y. Bulanov "Zhirotopika"
- L.Musse "Ka anyị mee ozu nke anụ ahụ"
- L.Dzhenogli "Naanị ndị na-abụ abụba anaghị eri nri ụtụtụ"
- K. McGuarantl "Ike"