Salmon steak - ntụziaka kacha mma maka e ghere eghe, agwọ na azụ salted

Kwadebe okwute si na salmon nwere ike onye ọ bụla na-amụrụ ya nri, ma ọ bụrụ na ọ na-eme iji mejuputa usoro nhazi dị mfe. A na-eji efere dị iche iche kwado nri ahụ, a na-ejikọta azụ ahụ na sie, nke e ghere eghe ma ọ bụ nke e ghere eghe, na ọka, na salad dị mfe. Jiri nlezianya na-edozi ma nchịkọta kwa ụbọchị, na oriri siri ike.

Esi esi esi nri.

Ụzọ kachasị mfe bụ ịzụta azụ a na-egbutu, ya mere, ọ bụla efere si na salmon steak ga-adị maka obere akpa.

1. Ọ bụrụ na a zụrụ azụ azụ, ha na-enye ya oge iji mee ka ọ dị ala, wee gaa n'ihu ịkwadebe efere ahụ.
2. Salmon nwere nnukwu anụ ahụ, ya mere, tupu egicha ma ọ bụ frying, ọ dịghị mkpa ka o merie ogologo oge.
3. Ọtụtụ mgbe, a na-esi anụ mmiri salmon na lemon, nnu na ose na-esi nri, rosemary na thyme na-arụ ọrụ nke ọma.
4. A na-akwadebe ihe oriri na-acha uhie uhie ngwa ngwa, echegbula onwe gị banyere ọnụnọ nke nje, na salmon ha anaghị emekarị.
5. Iji mee obụp, esi na salmon bie ọkpụkpụ. A na-agbazi efere ngwa ngwa, oge zuru ezu na nkeji iri abụọ.

Esi esi esi na salmon na-esi nri.

Nri salmon na-esi na tebụl frying bụ ezigbo efere na-ekpo ọkụ, nke ndị niile na-ahụ azụ ga-enwe ekele. Maka uto mbụ ahụ, kpoo mmanụ na pan na galiki na olulu rosemary, tupu ịtọpụ azụ ahụ, ewepụrụ ihe ndị a ka ha wee ghara ire ọkụ, gharakwa imeri nri ikpeazụ nke nri ahụ.

Efrata:

• nsị salmon - 2 iberibe;
• garlic - 1 nha;
• Rosemary - 1 alaka;
• nnu, ose, mmanụ olive.

Nkwadebe

1. Steaks podsalivayut, ose, mmanụ. Hapụ maka minit 30.
2. Na pan frying, mmanụ calcine, na-etinye efere nke galik na rosemary, ighe ruo mgbe ọdịdị nke ekpomeekpo, wepụ ngwa nri.
3. Gbasaa steak site na salmon, ighe site n'akụkụ abụọ maka minit 3.
4. Belata okpomọkụ, kpuchie na simmer maka nkeji 5 na n'akụkụ ọ bụla.

Salmon steak - uzommeputa

Achịcha si na salmon na ihe na-esi ísì dị iche iche na-apụ n'anya nke ọma, nke na-esi ísì ụtọ nke anwụrụ ọkụ, ụdị ọgwụgwọ ahụ ga-atọ ndị niile na-anụ ụtọ ụtọ ọhụrụ ụtọ. Achịcha a ga-abụ ezigbo ihe ọzọ na anụ shish kebab, nke na-ewe ogologo oge iji esi nri. A na-ejupụta mmanụ na mmanụ na ihe oriri karịa 30 nkeji.

Efrata:

• efere salmon - 4 iberibe;
• nnu, ngwakọta nke edere;
• lemon thyme - 2 tsp;
• ihe ọṅụṅụ lemon - 50 ml;
• mmanụ olive - 50 ml.

Nkwadebe

1. Steaks fesaa na nnu, ose, thyme.
2. Na-etinye ihe ọṅụṅụ lemon na mmanụ, na-ekpuchi ya na ngwakọta nke azụ. Hapụ maka minit 30.
3. N'okpuru ọkụ ọkụ, mee ka otu steak si salmon mmiri dị na grate si n'akụkụ abụọ.

Na-esi na salmon na oven na foil

Iji esi nri si na salmon na chiiz kacha mma na foil, envelopu agaghi ekwe ka ndi ocha nwusi. Nkeji iri tupu oge nkwadebe nke efere, a na-ebipụta akwụkwọ mpịakọta ahụ, a na-fesa cheese ahụ na cheese na browned ruo mgbe aja aja aja. A ga-etinye ihe mgbakwunye na-aga nke ọma na mmanya na-acha ọbara ọbara na ụrọ tomato. Chiiz ga-abịa na ihe siri ike, na a ụtọ sweety uto.

Efrata:

• efere salmon - 4 iberibe;
• agwakọta eyịm - 2 pcs.
• tomato - 2 iberibe;
• cheese - 150 g;
• nnu, ose, thyme.

Nkwadebe

1. Ngwurugwu ọ bụla si na salmon ohuru fesa ya na nnu, ose na akọrọ thyme.
2. Debe mpempe akwụkwọ ọ bụla na mpempe akwụkwọ.
3. Site n'elu na-ekesa semicircles nke eyịm, na-agbaso gburugburu tomato, mechie envelopes ahụ.
4. Eri maka minit 25.
5. Mepee foil, fesaa ya na chiiz, mechie nkeji nkeji nkeji.

Salmon na-esi ísì ụtọ na-esi ísì

Nri salmon na- eri na ihe na-egbuke egbuke bụ ihe na-atọ ụtọ nke ọma nke a na-esi ngwa ngwa ngwa ngwa, nanị, na caviar uhie na-agbakwunyere ya na ihendori. Na-efe otu efere na ihe eji eri nri ma ọ bụ salad salad, n'ihi na efere ahụ ejupụtalarị. A na-etinye Caviar na ihe oriri zuru mma, a na-etinye azụ ahụ na mpempe akwụkwọ.

Efrata:

• efere salmon - 4 iberibe;
• ude - ihe 2;
• caviar uhie - 4 tbsp. l.;
• lemon - 1 ibe;
• nnu na ose.

Nkwadebe

1. Tinye nnu na ose.
2. Juputa na okwute na agba nke lemon, mechie maka minit 30 na 180.
3. Weta ude ahụ na obụpde, kpoo obere okpomọkụ ruo mgbe ọ na-eto.
4. Na ude mmiri ka mma ịbanye caviar.
5. Tinye iyak na efere, wụsa ya na caviar ihendori.

Achịcha salmon na akwụkwọ nri na oven

Achịcha zuru oke nke onwe - steaks nke salmon na nduku na oven . Nkwekọrịta a ga-amasị ndị nnabata, n'ihi nkwalite nke nkwalite ọkụ na ndozi. Akwukwo nri nwere ike gbasaa ma tinye n'ime uzo achikota, pickled eyịm, tomato na asparagus agwa. Site na oge na-ahọrọ rosemary, garlic na ngwakọta nke ala na-ede ede.

Efrata:

• efere salmon - 6 iberibe;
• poteto - 1 n'arọ;
• nnu, ose;
• paprika, rosemary, thyme - 2 tsp ọ bụla;
• ihe ọṅụṅụ lemon - 50 ml;
• garlic - 3 ezé;
• mmanụ ihe oriri.

Nkwadebe

1. Steaks salted, na-agba ume, seasoned with rosemary, oiled. Hapụ maka minit 30.
2. Bee poteto, na-asacha, bee n'ime mpekere, akọrọ na akwa akwa.
3. Ghichaa nnu nke nnu, thyme, paprika, tinye garlic, fesaa mmanu, mix.
4. N'elu mpempe mmiri na-etinye poteto, dowe azụ n'elu, fesa ya na ihe ọṅụṅụ lemon.
5. Nri poteto na salmon na-esi na oven koro minit 35 na ogo 180.

Salmon steaks na oroma ihendori

Nri ụtọ na nke na-esi ísì ụtọ sitere na salmon na oven, nke a na-etinye na ogbe oroma, ga-amasị ndị hụrụ azụ azụ, na gourmets, ndị siri ike ime ihe na-atọ ụtọ. A na-akwadebe nri na-atọ ụtọ site na ihe dị mfe na ọkara otu awa, ihe si na ya pụta bụ ihe na-ekpo ọkụ dị na acidic aftertaste, ihe na-esi ísì ụtọ na ísì ụtọ.

Efrata:

• ụfe salmon - 2 iberibe;
• oranges - 2 iberibe;
• lemon - 1 ibe;
• Mọstad - 1 tbsp. l.;
• nnu, ose.

Nkwadebe

1. Site na otu oroma na ọkara nke lemon na-amanye ihe ọṅụṅụ ahụ.
2. Tinye mọstad, mix.
3. Grease grease na nnu na ose, wụsa ihendori, hapụ maka minit 15.
4. Na ụdị tinye a mmanya nke oroma na lemon.
5. Kesaa azụ ahụ, wụsa ihe fọdụrụnụ na ihendori.
6. Rie maka minit 20 na 180.

Kedu ka esi kpoo salmon?

Ndị na-efe azụ nnu ga-aghọta usoro nchịkọta nke a, a pụrụ itinye ya na ụdị ụdị mmiri ọ bụla. A na-edozi marinade ngwa ngwa maka salmon mmiri na nnu na shuga, a na-agbakwunye ngwa nri dị ka achọrọ. Achịcha kwesịrị ịbụ iko, enamel ma ọ bụ site na nri plastic.

Efrata:

• efere salmon - 4 iberibe;
• nnukwu nnukwu osimiri - 4 tbsp. l.;
• shuga - 2 tbsp. l.

Nkwadebe

1. Gwakọta nnu na shuga.
2. Grate na ngwakọta nke iberibe azụ, kechie na gauze bee.
3. Tinye na glassware, tinye n'ime friji.
4. Mgbe ụbọchị 2 gachara, a ga-atụle salmon salted.

Steak ofe nke salmon

Mgbatị a na-ekpo ọkụ site na salmon steak ga-abụ ọgaranya, teepu na ọgaranya, n'ihi na akụkụ a nke azụ a na-etinye ihe niile dị n'ọrịa. Nri uto nke efere ga-etinye celery na pasili, ihe oriri akwukwo nri ndi ozo bụ carrots, eyịm, mgbe ụfọdụ a na-etinye poteto. Ejila ike na-esote ihe na-esi ísì ụtọ, akwụkwọ ose na akwukwo.

Efrata:

• Nri salmon - 1 ibe;
• poteto - 3 PC.
• karọt na bọlbụ - 1 pc.;
• celery - 100 g;
• dil na pasili - 1 aka;
• Louvrushka - 2;
• mmiri - 3 l;
• nnu na ose.

Nkwadebe

1. Wunye steak na mmiri, esi nri maka nkeji iri abụọ.
2. Tụba ndị cubes poteto, chopped carrots na eyịm.
3. Mgbe minit 5, tụfuo celery ahụ.
4. Nnu na ose.
5. Nri ruo mgbe akwụkwọ nri dị njikere.
6. Tinye akwa laurel na elu.
7. Na-eje ozi mgbe minit 15 gasịrị.

Mmiri salmon na - emeputa ihe

Ị nwere ike ịkwadebe mmiri salmon n'ọtụtụ dị iche iche site na iji uzommebe omenala ọ bụla. Ihe a na-enweta na ngwa ahụ na-emeso ya, na-eji akwụkwọ nri dị iche iche na-ata ya: mkpụrụ osisi asparagus, tomato, eyịm na akwụkwọ ụtọ. A na-eji ose jalapeno mee ihe mgbakwasị pụrụ iche, nke na-agaghị etinye nkọ, mana ọ na-eme ka ekpompo dị mfe nke ọgwụgwọ ahụ dị iche.

Efrata:

• ụfe salmon - 2 iberibe;
• nnu, ose, thyme;
• ihe ọṅụṅụ lemon, mmanụ olive - 2 tbsp. l.;
• asparagus - 100 g;
• eyịm, carrots, akwụkwọ ụtọ - 1 pc.
• udara tomato - 5 PC.
• jalapeno - 1 bọtịnụ.

Nkwadebe

1. Azụ aju na nnu, ngwa nri, ọ na-eme ka ihe ọṅụṅụ na bọta nwee obi ụtọ, hapụ maka minit 20.
2. Na efere ahụ, tinye asparagus, ose e tinyere, eyịm, carrots, yiri akwa jalapeno.
3. Wụsa mmanụ, mee ka steaks jupụta.
4. Nri maka "ịcha" 40 nkeji.