Nri riz - Ezi ntụziaka maka ọtụtụ nri dị ụtọ

Asians kwenyere na noodles osikapa emetụta ogologo ndụ. Ndị nnabata anyị kwenyere na echiche a, inwe, inwe oge iji mara ya, kwadebe ọtụtụ ihe bara uru, ọnụ na mmiri na-egosipụta. Site na uto siri ike, o kwekọrọ na ọkụkọ na shrimps, mushrooms na akwụkwọ nri, ya mere, ofe, salads na snacks ruo ogologo oge "biri" na menu ụlọ.

Esi esi esi nri osikapa?

Nri ndị na-acha osikapa dị iche na ọsọ nke nri. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na noodles dị nnọọ nlezianya. Naanị ị ga-etinye ya n'ime mmiri salted mmiri ruo minit 3, nọdụ na colander ma jiri mmiri mmiri gwọọ ya. Ọ bụrụ na ọ ga-eme n'ọdịnihu, a na-etinye ya ugboro ugboro na ọgwụgwọ okpomọkụ, mgbe ahụ, ọ na-etinye ya na mmiri ọkụ maka minit 15.

1. Osika akwukwo ohuru adighi choro nri. Ọ na-agbakwunye ya na efere.
2. Na omenala, a na-esi na snoopi na-eme ka osikapa a na-asacha na Chinese na style wok frying, n'ihi ya, a ga-atụba ya n'ime mmiri ọkụ maka nanị minit ole na ole.
3. Ọ bụrụ na noodles adịla njikere, ma ihe ndị ọzọ niile ka na-eme, a ghaghị itinye mmanụ sesame na ya iji gbochie ihicha na ịrapara.

Nri riz na ọkụkọ

Nri riz na ọkụkọ na akwụkwọ nri - efere nke nri Asia, ya na nlekọta ahụike, njirimara dị nro na nri dị elu. Mgbe a na-esi nri, a na-eme ka ọkụkọ na akwụkwọ nri ghere ya na pan, na mgbe minit 5 nke nkedo na nsị, jere ozi na tebụl dị ka nri nri a kwụ ọtọ.

Efrata :

• noodles - 100 g;
• ọkụkọ fillet - 200 g;
• ose dị ụtọ - 1 ibe;
• carrots - 1 ibe;
• yabasị - 1 ibe;
• soy ihendori - 120 ml;
• uhie uhie uhie - 5 g.

Nkwadebe

1. N'ime nkeji atọ, gbanye osikapa noodles.
2. Fri maka nnweta nkeji.
3. Tinye carrots, eyịm na ose na ighe maka minit 3 ọzọ.
4. Tinye noodles na ihendori. Oge.
5. Nri riz na-agwụ agwụ na ihe niile na-edozi na ihendori nke ọzọ 5 nkeji.

Salad na noodles osikapa

Ije ozi na salad na noodles osikapa na ọkụkọ na tebụl bụ iji ju ndị ọbịa ahụ anya na-enye ume ọhụrụ, ọkụ na nke mbụ. Ihe akaebe na nke a bụ ụdị dị iche iche dị n'okpuru ebe a, nke ọhụụ ọhụrụ na fillets jikọtara na radish na cucumbers marinated na ụtọ na utoojoo ihendori. A na-ejikwa ya dị ka ihe jupụtara na ya, n'ihi ihe salad na-eme ka ọ bụrụ ihe ụtọ Asia.

Efrata:

• ezi kukumba - 1 ibe;
• radish - 5 PC.
• osikapa noodles - 100 g;
• ọkụkọ fillet - 150 g;
• mmanya - 40 ml;
• mmanụ - 40 ml;
• coriander - 5 g;
• soy ihendori - 20 ml;
• apụl ihe ọṅụṅụ - 60 ml;
• shuga - 20 g.

Nkwadebe

1. Mix mmanya, ihe ọṅụṅụ, ihendori, shuga na butter.
2. Gbaa ọkụ na marinate radish na cucumbers maka awa 2.
3. Obụpde na noodles, ighe na fillets.
4. A na-etinye ihe ndị na-edozi riz, ọkụkọ na akwụkwọ nri na efere ma wụsara ya na marinade.

Nri riz na shrimps na akwụkwọ nri

Nri riz na ahịhịa na-eme ka ihe nko na aesthetics. Nchikota a bu ihe ndi ozo nke uwa na-acho ma onye nke obula na akwado ya na ngwa nri. N'okwu a, ose dị ụtọ, ginger na galik na-ejikarị ya eme ihe, na-ewere ha dị ka ndị kachasị dị irè maka ịgbakwunye anụ ndị na-atọ ụtọ na anụ ọhụrụ nke witticism na okpukpo.

Efrata:

• noodles - 150 g;
• ihe omimi oyi - 300 g;
• ose dị ụtọ - 2 pcs.
• a clove garlic - 3 iberibe;
• ginger - 15 g;
• mmanụ - 40 ml;
• soy ihendori - 120 ml.

Nkwadebe

1. N'ime minit 3, kpoo ihe ndị ahụ.
2. Na-esi na mmiri na-esi na mmiri na-ehicha.
3. Fri garlic na ginger, tinye ose, soy ihendori na esi nri maka nkeji 3.
4. Tinye ahihia, na mgbe minit 5 - noodles.
5. Mgbe minit 3 gasịrị, a ga-ewepụ ihe ndị si na ntụ ọka osikapa na ihe ndị ọzọ na efere.

Nri riz na nri mmiri

A na-awụsasị mkpọ na osikapa na ọbụna gourmets. Nke a bụ ụzọ dị iche iche dị iche iche na-ekwu banyere paella, ihe ngosi nke French Provence, na-enwe mmesi ike na nri nri Thai. Na efere a kwadebere ngwa ngwa ma ngwa ngwa. Nanị na-arụ ọrụ na ihendori. Na efere a, ọ bụ isi ihe, na-eme nrọ ọhụrụ na noodles tastier.

Efrata:

• noodles - 225 g;
• Mkpụrụ - 850 g;
• mmanụ - 30 ml;
• a clove garlic - 3 iberibe;
• aki oyibo - 450 ml;
• mmanya - 110 ml;
• pasta curry - 60 g;
• shuga - 20 g;
• azụ azu - 30 ml;
• ihe ọṅụṅụ oroma - 30 ml.

Efrata:

1. Esi nri na nkeji 3, na ikwo maka nkeji ise.
2. Ghee garlic, gbakwunye pasta curry, na nkeji, ihe ndi ozo.
3. Mgbe ị na-echere obụpde, wepụ si okpomọkụ.
4. Wunye mkpiri na mowi.

Ofe na osikapa noodles

Achịkọ na chicken na noodles osikapa - a na-achọta ndị na-ahụ ụzọ ọmụmụ dị mfe ma na-enye afọ ojuju. Nke a bụ nchikota na-aga nke ọma nke ụrọ na-eme ka osikapa na-edozi ahụ, na-atụnye ụda ngwa ngwa, na anụ ọkụkọ na-eri nri protein. Ịhọrọ nke ikpeazụ a nwere ike imezi ihe dị ka calorie nke ofe, na-eji akụkụ ndị ọzọ dị egwu nke anu ahụ.

Efrata:

• ụkwụ ọkụkọ - 3 iberibe;
• mmiri - 2 l;
• carrots - 1 ibe;
• yabasị - 1 ibe;
• noodles - 80 g;
• n'ọnụ mmiri epupụta - 2 PC.

Nkwadebe

1. Sichaa okwute ụkwụ na laurel, eyịm na carrots ruo mgbe esie ya.
2. Wepu akwụkwọ nri si na efere, anụ ahụ na-ewepụkwa ọkpụkpụ ya ma weghachite.
3. Tinye noodles na esi nri maka nkeji 3.

Rice noodles wok - uzommeputa

Ngwunye osikapa ocha - ihe mgbawa nke Asia nri. Na-esi ya ya nanị na frying pan wok, nke ọdịdị ya, na-akwalite okpomoku ngwa ngwa, n'ihi na nke noodles nwere crispy jikọrọ ọnụ si n'èzí, na-adịgide adịgide n'ime. Uru ọzọ - ọsọ: efere anaghị ewe ihe karịrị nkeji asatọ.

Efrata:

• Ogwu - 8 iberibe;

• noodles - 150 g;
• chili - 1/2 pcs.
• carrots - 50 g;
• kabeeji - 80 g;
• soy ihendori - 100 ml;
• mmanụ - 40 ml;
• curry - 5 g;
• mmanya - 200 ml.

Nkwadebe

1. Sook na noodles na mmiri oyi maka nkeji 10.
2. Igha akwukwo ohia, gbutu akwukwo nri.
3. Ghee ahihia n'ime 10 sekọnd.
4. Maka sekọnd 30 - akwụkwọ nri.
5. Oge, tinye noodles na ighe maka nkeji 2.
6. Wunye ihe oriri, mmanya ma wepu ya.
7. A na-enye ndị na-eri nri nri na-edozi riz.

Nri riz na akwụkwọ nri na soy ihendori

Nri riz na akwụkwọ nri na soy sauce agaghi emecha ghari. Nke a bụ naanị efere, nke nwere ike ịgbanwe site na ọtụtụ akwụkwọ nri, nke ndị Asians mere maka puku afọ anọ. Ihe kachasị mkpa bụ na ihe ndị e depụtara na-ejikọ aka na canons - dị iche na agba, jikọtara ya ma detụ ya na oge nri.

Efrata :

• noodles - 200 g;
• carrots - 2 iberibe;
• a clove garlic - 5 pcs.;
• kabeeji - 100 g;
• ginger - 1/4 pcs.;
• inine - 80 g;
• soy ihendori - 80 ml;
• efere - 120 ml;
• mmanụ - 60 ml.

Nkwadebe

1. Kpoo okoko osisi ma belata akwụkwọ nri.
2. Gri ginger na garlic.
3. Na nkeji, tinye kabeeji na carrots.
4. Mgbe minit 3 - inine na noodles.
5. Wunye ihe oriri na efere, kpoo ma wepu ya.

Udi noodles na mushrooms

Ọ dị mma na osikapa na-emepụta osikapa adịghị ewe oge ma na-enye ọtụtụ nri dị mma na tebụl. Ọtụtụ n'ime ha nwere ike ịmepụta okpokoro tebụl, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-etinye noodles na mushrooms na ya. Nchikota a nwere ihe niile ịchọrọ maka nri zuru ezu: ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe oriri na-edozi ahụ ma na-eme ka ya na acids, na mushrooms - na protein.

Efrata:

• ndị na-egwu egwu - 150 g;
• noodles - 100 g;
• a clove garlic - 3 iberibe;
• akwukwo nri - nkenke;
• soy ihendori - 80 ml;
• mmiri - 60 ml.

Nkwadebe

1. Sook na noodles na esi mmiri maka 15 nkeji.
2. Jiri nlezianya ighe mushrooms na garlic.
3. Wunye ihe oriri na mmiri, gbakwunye noodles na simmer maka nkeji 2.
4. Tinye ncha, mix, na mgbe minit ole na ole wepu si efere.

Nri riz na anụ ezi na akwụkwọ nri

Nri riz na anụ ezi bụ anụ dị mfe nke a ga-esi esi nri n'ime izu ụka na-enweghị na-eme atụmatụ ndepụta nri tupu oge eruo. Ọ bụ ihe na-edozi ahụ ma na-edozi ahụ, ya mere ọ ga-eme ka ịkwado ọkara dị ike, na imeju ndị na-adịghị ike nwere ike ịgbakwunye ọtụtụ akwụkwọ nri. Mgbe ahụ, gbasie ike dị ka atụmatụ ahụ: obụpde, ighe, tinye ma jee ozi mgbe minit 10 gafere.

Efrata:

• noodles - 200 g;
• anụ ezi - 550 g;
• ose - 1 ibe;
• carrots - 1 ibe;
• eyịm eyịm - 40 g;
• a clove garlic - 3 iberibe;
• mmanụ - 20 ml;
• soy ihendori - 120 ml.

Nkwadebe

1. Esi nri na akwacha.
2. Itucha anụ ezi.
3. Tinye akwụkwọ nri na ighe ọnụ nkeji ise.
4. Wunye ihe oriri ma tinye ya maka nkeji ise ọzọ.
5. Nwee na mkpado na ije ozi.

Nri riz na beef

Nri riz na anụ dị iche iche ma na usoro na na components. Ya mere, ọ dịghị ihe na-egbochi ndị hụrụ nri na-edozi ahụ na nri dị mma iji mee ka ọ bụrụ anụ na anụ. Nanị ihe mgbochi nwere ike ịbụ ogologo oge nkwadebe ya, ya mere, ụfọdụ na-eji anụ a na-egwupụta egwu. Ngwakọta a na-ele anya na-adịghị mma ma dị mma maka mgbakọ ezinụlọ.

Efrata :

• ike - 350 g;
• noodles - 100 g;
• yabasị - 2 iberibe;
• soy ihendori - 80 ml;
• ọkụ ihendori - 20 ml;
• mmanụ - 40 ml.

Nkwadebe

1. Fry forcemeat na yabasị maka nkeji 5.
2. Wunye ihe oriri ma kpoo ya.
3. Gbakwunye noodles sie ma gbanye maka nkeji 2.