A na - eji ihe ndị na - agwọ ọrịa nke cumin cine na ndị mmadụ na - agwọ ọrịa n'oge ochie. Ọ na-enwe ọmarịcha ewu ewu n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ, ebe ọtụtụ mmadụ na-akwado ihu ọma ya. Mgbe ụfọdụ ọmụmụ, ọ ga-ekwe omume iji gosipụta ịdị irè iji iji cumin mmanụ mee ihe maka oke nha. Nke a bụ n'ihi ihe ndị bara ụba nke ọka, n'ihi na ha nwere vitamin dị iche, macro- na microelements, yana ọtụtụ acid.
Nweta mmanụ sitere na ihe kachasị mma, nke a na-ebu ụzọ tinye oyi, wee dezie ya.
Uru na nsogbu nke mmanụ ojii caraway
Mkpụrụ mmanụ nke agba odo odo na-esi ísì ụtọ na ose na-atọ ụtọ. Iji mee ka uto dị mma, a na-ahapụ ya itinye obere mmanụ aṅụ.
Karịa mmanụ bara uru nke cumin cumin:
- Ndị ọkà mmụta sayensị jisiri ike gosi na ihe ngwọta nke ọgwụgwọ a gụnyere ihe ndị nwere ike imezi usoro ọgwụgwọ metabolism na ahụ.
- Site n'iji ya eme ihe mgbe nile, ị nwere ike ibelata agụụ gị.
- Cumin cumin na-enyere aka na-edozi shuga shuga, na, dị ka a maara, ọ bụ ya jumps na-eme ka ọchịchọ iri nri dị ụtọ ma na-emerụ ahụ.
- Mkpụrụ cumin cumin maka ọkpụkpụ dị arọ bara uru na ọ na-enyere aka ịnagide cellulite a kpọrọ asị. Ihe ndị dị na ngwaahịa a na-enye aka iwepu mmiri oke na ime ka mmụba lymph na ọbara na-asọpụta.
Ọ dị mma ịchọrọ na mmanụ cumin abụghị ụzọ zuru ụwa ọnụ isi ghara ibu ibu ma wepụ ihe dị arọ ị chọrọ iri nri.
Na-eche naanị uru bara uru nke mmanụ cumin cumin, ị kwesịrị ịmara ụfọdụ ịdọ aka ná ntị. Ị gaghị ejikọta ya na ọgwụ ndị ọzọ na-eme ka ị belata shuga, dịka ihe ize ndụ nke ibute hypoglycemia na-abawanye. A naghị atụ aro ka ị jiri ọgwụgwọ a na-eme ihe n'ihu ọnụ nke allergies, yana ụmụ nwanyị nọ n'ọkwá na inye nwa. N'okpuru ọnọdụ ọ bụla ị ga-eji ngwaahịa a maka ndị mmadụ gbanwee akụkụ osisi.
Kedu ka esi ewere cumin ciment mmanụ maka ụkọ ọnwụ?
Taa, a na-enye ọgwụgwọ a dị iche iche n'ụdị dị iche iche: mbadamba, tii na butter butter. Ọtụtụ ndị mmadụ enweela ike ịghọta ngwá ọrụ a, na-ekwu na ọ bụ nhọrọ ikpeazụ nke na-enye ezigbo nkwụsị. Onwere ikike dị 15-45 ml kwa ụbọchị.
Jiri ngwá ọrụ a maka ibu dị arọ dị mkpa, na-edebe nri nke na-egbochi iji mmanụ aṅụ. A haziri usoro ahụ maka ọnwa abụọ, ọ dịkwa gị mkpa ịṅụ mmanụ ọkara otu awa tupu nri.
Atụmatụ ahụ, otu esi aṅụ bọta nke cumin cumin maka ọnwụ, na-ekewa n'ime izu ma dị ka nke a:
Mgbe ọnwa abụọ gasịrị, a ga-ewepụ bọta na ụbọchị ọ bụla, na-agbakwunye ya na ọka ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ . Atụmatụ a nke ikuku na-enyere aka otu ọnwa ka ọ laa ruo kilogram 2 nke ibu arọ.
Ịnwekwara ike ịkwadebe ihe ọṅụṅụ maka ọnwụ nha, nke 2 tbsp. Ghaa na osisi ma gbakwunye 50 ml nke esi mmiri. Ịhapụ ịjụ ọnwụ ruo nwa oge. Ebibi ma ṅụọ ugboro abụọ n'ụbọchị. Ọ bụrụ na achọrọ, ị nwere ike itinye obere mmanụ aṅụ.
Eji mmanụ cumin eme ihe
Dịka e kwuworo, nchịkọta a na - enyere aka na cellulite ọgụ. Maka nke a, ịchọrọ ịmegharị ahụ mgbe niile. Jikọta 100 g nke mmanụ cumin cine, 3 tụlee nke mmanụ mmanụ na 7 tụlee mmanụ nke citrus ọ bụla. Iji malite, ọ dị mkpa ka ị na-ahụ maka nsogbu, na mgbe ịchachacha akpụkpọ ahụ. Ngwakọta nke mmanụ na-etinye aka n'ọbụ aka, ma mesịa, na-agagharị na gburugburu, debe ha n'ime nsogbu ndị ahụ. Usoro ga-adịru ihe dị ka nkeji 3. Mgbe nke a gasịrị, a na-atụ aro ka ị tuo ma dochie nsogbu ndị ahụ n'otu oge ahụ, nke ga-eme ka ọbara gbasaa. Mmanụ ga-etinye obi gị dum. Ọ kachasị mma ime usoro tupu ị lakpuo ụra.