Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nne ọ bụla n'oge lactation nwere ihe mgbaàmà. N'otu oge ahụ, a hụrụ mmiri ara ehi na otu ma ọ bụ ọtụtụ lobes nke mammary glands. Ihe ka ọtụtụ n'ụbụrụ na-amalite na mmalite nke ịmị ara - na oge mmiri ara ehi ga-amalite mgbe colostrum, na-abụkarị oké na abụba. N'ọdọ aka dị warara nke lobes, ọ nwere ike ịnọ na-eme ihe, na-akpata mgbaàmà nke lactostasis, na n'ikpeazụ - mastitis.
Ihe na-enye aka na ụtụ
Ọtụtụ mgbe, mgbaàmà ụbụrụ na-apụta na izu abụọ mbụ nke ịmị ara. Enwere ike ime ka nke a:
- nnukwu, igbe na-emegharị, nke nwatakịrị ahụ enweghị ike ịcha kpamkpam;
- otu nwa ogugu na nwanyi;
- adịghị ike na-aṅụ nwa ahụ (na mbụ, ọrịa dị iche iche);
- nke buru ibu (ghara izute mkpa nke nwatakịrị) mmiri ara ehi;
- akwara mmiri nke mammary, site na nke mmiri ara ehi na - esi ike;
- ntinye na-ezighi ezi nke nwa na ara;
- mgbawa gbawara ;
- nnukwu ọdịiche dị n'etiti feedings.
Ihe ndị nwere ike ime ka lactostasis na-esonyere nri anụ ahụ mgbe ụfọdụ: ha na-agụnye trauma, obi mgbapụ, na ịṅụ mmiri ozuzo, nke nwanyị na-ejikarị lingerie.
Isi ihe mgbaàmà nke lactostasis na-enye nwa ara
Ihe mgbaàmà mbụ nke lactostasis gụnyere mmetụta nke nchekasị na mpaghara mammary gland, mgbatị nke anụ ahụ dị elu, ọbara ọbara na mgbu n'oge aka. Gland na-esiwanye ike, na-aghọ ihe siri ike na aka.
Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà dị ka nnukwu okpomọkụ dị elu na-etolite n'oge na-adịghị anya, na ụbụrụ nwere ike ime ka nsogbu, ike ọgwụgwụ, akwa mgbu dị ukwuu n'ime obi, ọbụna na ezumike, mgbe ahụ, nke a bụ ihe mgbaàmà banyere ohere ịmepụta mastitis. Mgbe ị na-ekwupụta mmiri ara ehi site na gland na lactostasis na mgbakwunye nke mbufụt, mmiri ara ehi nwere ike ịtọhapụ ya site na nsị nke nsị mmiri, mmiri ara ehi nwere ike inwe ísì ísì.
Ọgwụgwọ na mgbochi nke lactostasis
Ọ bụrụ na mgbaàmà na-egosi lactostasis, mgbe ahụ, ọgwụgwọ bụ iwepụ mmiri ara ehi na-adịghị ọcha site na mmiri.
- Enyemaka mbụ na stasis nke mmiri ara ehi bụ ịmepụta na ịhịa aka n'ahụ. A na-eme massage site na mpụta dị n'etiti etiti ahụ, gụnyere ihe ndị dị ka nsị na ịkụ aka.
- Tupu ịmalite mmiri ara ehi na-esi ísì ụtọ site na saịtị ahụ, ọ na-ehicha ya na mgbatị dị iche iche, na-achọ ntụrụndụ.
- Na mmiri, mmiri ara ehi ga-esite n'ógbè ahụ na-aṅụ mmiri ara ehi, na-eji nfuli ara. Ma okwu ihu igwe na-adịkwu nwayọ ma ghara ịdị irè karị, karịsịa ma ọ bụ ọrịa mgbu siri ike. Aka nwere ike ichoputa nsogbu nsogbu ma mee ka ha ghara inweta ihe. A naghị ejikwa mgbapụta ara na-eme ka ọkpụkpụ ahụ na-agba, n'ihi na nke a na-eme ka ọnyá ahụ nwee ike ịkwado ọnyá nke ọbara n'ime mmiri ara ehi.
- A naghị atụ aro ya ka ọ bụrụ na ọ na-emegharị ya n'abalị, n'ihi na n'oge a, a na-emepụta ihe kachasị emepụta, na mgbapụta nwere ike ịkwalite mmepụta mmiri ara ehi. Iji belata ya n'oge agụmakwụkwọ, a na-atụ aro ka ị ṅụọ obere mmiri, na-etinyekarị nwa ahụ n'ime igbe, na ebe a na-egbu ọkụ ruo nwa oge iji belata ọzịza ahụ nwere ike iji mmiri ịsa ahụ ọkụ.
N'ime ọgwụgwọ ndị mmadụ, ndị ọkachamara na-atụ aro ka ha na-atụgharị ya na ya na kabeeji akwukwo nri, yabasị yabasị, yabasị na mmanụ aṅụ, site na otu akụkụ nke eyịm, mmanụ aṅụ na rye ntụ ọka.
Iji belata ihe mgbaàmà nke mbufụt, a na-atụ aro ka nwanyị ṅụọ tii si chamomile. Mgbochi nke umuaka bu nri umuaka mgbe nile n'ekpere ya na ihe di iche iche, enweghi ngbapu n'etiti ihe eji eri nri maka ihe kariri awa 4, n'igho akwa di iche iche, nlekota onu ogugu mmiri nke nne na-ara ara.