Dị ka a maara n'akụkọ ihe mere eme, maka oge mbụ cucumbers pụtara ihe dị ka puku afọ atọ gara aga, na India. O yiri ka ihe oriri a, site na nkọwa ya, enweghị ike inwe ihe oriri ọ bụla - o nwere otu mmiri. N'ezie, echiche a bụ ihe ọjọọ.
Ogologo oge gara aga, ndị mmadụ jiri ọgwụ ọgwụ nke kukumba. Ya mere, a na-ejikarị ya eme ihe iji na-edozi mgbali elu, yana ịkwadebe ihe mkpuchi dị iche iche. Ke adianade do, kukumba nwere mmetụta diuretic akpọ.
Ọhụrụ kukumba mgbe ị na-enye nwa
Nneebe niile, mgbe ha na-enye nwa ara, chere: "Enwere m ike iri cucumbers (nke dị ọhụrụ, nnu) ma ọ bụrụ na ọ bụghị, gịnị mere?".
Ruo ugbu a, ọtụtụ ndị na-ahụ maka ụmụaka na-agụnye kukumba ọhụrụ n'ime ndepụta nri ndị na-adịghị akwadoro maka ịzụ nwa.
Ihe bụ na ya n'onwe ya kukumba ohuru, na-eme ka ụba nke gas na-arịwanye elu na eriri afọ, nke na-emecha na-eduga ná mmepe nke flatulence n'ime nwa ahụ . Otú ọ dị, akụkụ nwanyị ọ bụla bụ onye ọ bụla, ụfọdụ ndị na-elekọta ụmụ nwanyị na-enwekwa obi ụtọ mgbe ha na-akwado salad nke na-eto eto, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, cucumbers.
Iji chọpụta ma ọ ga-ekwe omume ka nne na-enye nwa ara rie cucumber ọ bụla, ọ dị mkpa iji kụziere obere nko: ọ ga-eri nri ọkara nke kukumba na mgbe ọ na-enye nwa ara nwa ya. Ọ bụrụ na mmeghachi ahụ nfụkasị mgbe awa iri abụọ na anọ adịghị, - nne nwere ike ị nweta 1-2 cucumber obere obere ugboro abụọ na ụbọchị 2-3.
Mkpụrụ kukuru mgbe a na-enye nwa ara
Nnu dị nro, pickled cucumbers, ọ bụ ezie na ọkwa dị ala karị, ma ka na-eduga n'ịmalite ịmalite ikuku gas na eriri afọ, ya mere ọ dịghị atụ aro iji ha dịka nri nye nne na-azụ nwa ahụ. Ke adianade do, ọdịnaya dị ukwuu nke salts na mineral na ngwaahịa dị otú ahụ na-eduga na nkwụsị mmiri n'ime ahụ, nke nwere ike iduga nchịkọta edema.
Ọ bụrụ na ọ bụ ezie na nne na-azụ nwa n'ezie chọrọ iri cucumber salted, mgbe ahụ, ọ kacha mma ịṅụ mmiri ozugbo. Nke a ga-ebelata nnu nke nnu n'ime ahụ, ma gbochie ohere nke osusu.
Ọ bụrụ na ịchọrọ n'ezie, ị nwere ike
N'ihi eziokwu ahụ bụ na akwụkwọ nri ọhụrụ dị na ngwongwo ha nwere nnukwu eriri, ndị dọkịta adịghị ekwenye na ha na-eri ha na ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ndị nne na-elekọta nwa. Ọ bụ ya na-arụ ọrụ dị ukwuu n'elu eriri afọ nke nwa ahụ. Ya mere, ndị nne na-eto eto ekwesịghị itinye aka na-eri nri akwụkwọ nri, ka ha wee ghara ịnwale eriri afọ ha.
Mana nke a apụtaghị na ọ dị mkpa iji wepu ha kpam kpam site na nri. Ọ bụrụ na nwatakịrị adịghị enwe mmeghachi omume na-emetụta ihe oriri a, nne nwere ike ị nweta 1-3 obere cucumbers kwa ụbọchị. Ọ kacha mma iri ha n'ụtụtụ, ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ na nri ehihie. Tupu ị lakpuo ụra, ọ ka mma ịghara iri cucumbers,
Ya mere, ị nwere ike iri cucumbers n'oge ị na-ara ara, ma na obere. Otú ọ dị, ọ bụghị ọtụtụ ihe dị iche iche, ọ bụ ihe oriri ma ọ bụ mkpọ. N'ebe a, ihe niile na-adabere na mbụ na nwanyị ahụ n'onwe ya. Otú ọ dị, echefula na oke kukumba nke kukumba nwere ike ibute mmepe nke flatulence na crumbs. Ya mere, nne ga na-enyocha ihe oriri ya mgbe niile ma ghara iri ọtụtụ nri ndị na-ahụkarị allergens. Ma ọ bụghị ya, enweghi ike izere nsogbu maka nne na-eto eto.