Ugbu a, ọtụtụ ndị na-agwụ ike onwe ha site na ọzụzụ na ntụrụndụ ka ha wee ghara ibu ibu, ọ bụghị nke a na-eduga n'ọtụtụ nhụjuanya na ike ọgwụgwụ nke ahụ. Iji dochie ihe dị otú ahụ na-adaba ma na-enye ahụ ike ahụ, enwere nhọrọ magburu onwe ya nke ịdalata na ọdọ mmiri ahụ.
Olulu mmiri ahụ na-enyere aka idalata?
Ihe gbasara igwu mmiri na ọdọ mmiri:
- mee ka obi dịkwuo mma;
- enweghi ibu di egwu;
- enwekwu nsogbu;
- ibu ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akụkụ nile ahụ ike;
- na-etinye ọtụtụ calorie, na-enwekwu agụụ .
N'ihe dị na n'elu, anyị ga-atụkwasị ihe kachasị mkpa - nkwụsị nke ibu arọ.
Kedu ka esi egwu mmiri n'ọdọ mmiri ka ị ghara ibu ibu?
Tupu ịga na ọdọ mmiri, ọ dị mkpa iburu ihe ndị dị mkpa:
- Kpuo okpu roba mgbe nile n'isi gi. Igwe isi wepụ agaghị egbochi ya ma ghara ịchọta chlorine na-emerụ ahụ.
- Nwee mmiri mmiri na nkedo dị mma karị, ọ gaghị adọrọ ma dọpụ uche mgbe ị na-eme ihe ngosi.
- Jide n'aka na ị na-eje ije na nsị ka ị ghara ịbanye na mmiri mmiri.
- Egwuregwu mmiri igwu mmiri ga-echebe gị anya site na chlorine.
Ihe mbụ ị ga - achọ iji chọpụta otú ị ga - esi na - egwu mmiri na ọdọ mmiri ka ị ghara ibu ibu. Ihe nkuzi mbụ ga-ezuru maka ọkara otu mmega ahụ, mgbe ahụ oge a nwere ike ịbawanye ruo otu awa. Echefukwala ikpo ọkụ ahụ maka minit 10. Ọ kachasị mma ileta ọdọ mmiri 3-4 ugboro n'izu. Tụlee otú anyị si adaba na ọdọ mmiri, na-eme mmemme ahụ:
- Mee ka mmiri na-ekpo ọkụ n'otu osimiri, wee banye na mmiri ahụ maka nkeji ise.
- Site n'etiti mmega ahụ, mee ka ụda ahụ dịkwuo ala, wee belata iji kwụsị ahụ ike.
- Jide n'aka na ị na-ekiri okpomọkụ ahụ, na mmiri oyi agaghị enwe mmetụta dị mma.
- Gbalịa igwu mmiri n'ụdị dị iche iche ma gbalịa ịbanye n'ime ahụ niile.