Ofe sitere na kọlịflawa celery - ihe kachasị ụtọ maka nri na-edozi ahụ

Ofe sitere na stalk celery n'omume ọ bụla bụ ihe bara ezigbo uru, oseose na uto na ihe ijuanya na-esi ísì ụtọ. Ihe kachasị mfe nke uzommeputa ọ bụla ga-ekwe ka ịkwadebe efere ahụ dị mfe ma dị jụụ, ozugbo enwere ọchịchọ ịnụ ụtọ ọtụtụ uru nke ọkụ.

Esi esi mee celede?

Ofe na celery stalk, nke nwere ike ịchọta ntụziaka n'ime ọdịiche dị n'okpuru ebe a, onye ọ bụla ga-esi ya. Ntuzi ndị kwesịrị ekwesị ga-enyere gị aka ịnagide ọrụ ahụ na ụdị kachasị mma iji rie nri nri bara uru.

  1. Ofe si na celery stalk nwere ike esi ya na efere ma ọ bụ mmiri, na-agbakwunye ihe ndị ahụ na-eji okpokoro na yabasị-karọt fry ma ọ bụ jiri ihe ndị ọzọ a nụchara anụcha.
  2. A na-achịkwa njupụta nke ọkụ na-agbakwunye ma ọ bụ obere mmiri.
  3. Iji saturate uto ahụ, a ga-eghe ọka stalry na ihe ndị ọzọ dị na mmanụ, wee gbakwunye ya.

Akwukwo akwukwo nri na celery - uzommeputa

Dị ka ihe ọ bụla mepụtara ihe oriri, ihe na-atọ ụtọ nke celery na ya, esi ya na poteto na tomato ga-aghọ ihe dị oké mkpa maka nri nri na nri nri. Uru nke nri dị otú ahụ doro anya na ọ dịghị mkpa mgbasa ozi ọzọ. Tụkwasị na nke ahụ, ọkụ na arụmọrụ dị otú ahụ bụ nke mbụ ma kwadebe ngwa ngwa.

Efrata:

Nkwadebe

  1. A na-awụ na poteto na mmiri ma na-esi nri maka minit 10.
  2. Gaa na yabasị na carrots na mmanụ, gbakwunye tomato, pụọ ha, gbasaa ha na akwụkwọ nri, oge ha ma kwe ha ka obụpde maka 5-10 nkeji.
  3. Na-eri nri ofe na celery, na-agbakwunye elu.

Celery ofe

Ọ dịghị obere ụtọ ga-abụ ofe-puree si stalk celery. Na-amasị ọ bụghị nanị ndepụta dị oke mma nke ihe oriri na-edozi ahụ ma dị oké ọnụ ahịa nke efere, kamakwa ihe dị ụtọ magburu onwe ya. Ị nwere ike esi nri ọkụ na anụ, akwukwo nri ma ọ bụ mmiri, ma ọ bụrụ na achọrọ, site na ịtinye nduku, aromatic herbs na chọrọ ngwa nri.

Efrata:

Nkwadebe

  1. A na-eghe eyịm eyịm, carrots na celery.
  2. Nyefee akwụkwọ nri ahụ n'ime ihe dị na broth, esi nri maka minit 10.
  3. Ghichaa ihe ndị ahụ na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ dị ọcha, na-eme ka ájá a gbagburu, na-akpali akpali, na-atụgharị galik, na-esi ísì ọkụ, obụpde maka nkeji 5.
  4. A na-eji mmanụ aṅụ celery na-atọ ụtọ nke ọma, na-akwado ya na croutons.

Nri Celery ude na ude

Ụdị ọzọ nke ọkụ ahụ na-ekpo ọkụ bụ ude sikwa na celery mere si celery. Ngwurugwu akwukwo nri nke akwukwo nri nwere ike ghee ya na mmanu n'anyere ya, oburu na o buru ihe di ala. A na-etinye akwụkwọ nri shredded na njedebe nke nri na ude ma na-agbaze cheese, nke ga-eme ka ahụ sie ike.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Fri na bred celery, eyịm na carrots, wunye efere na-ekpo ọkụ, tinye laurel, garlic na basil, kpoo ihe dị n'ime nkeji iri abụọ.
  2. Wepu akwukwo akwukwo, kpochapu ihe di n'ime ya na blender, tinye ude ma gbazee cheese.
  3. Na-esi na snoo-puree mee ihe na minit 5 ma na-eje ozi.

Nri ofe na celery

Ihe na-edozi ahụ ma ọgaranya ga-abụ ofe na celery na ọkụkọ. Ntụziaka anaghị etinye poteto, ma a gaghị egbochi ya imebi nkà na ụzụ ma gbakwunye ọkụ cubes nkeji iri na ise tupu ọgwụgwụ nke nri. Oge nri efere nwere ike ịdịgasị iche na-adabere na àgwà ọkụkọ - anụ ọkụkọ na-adị ogologo karịa ụlọ ahịa ahụ

Efrata:

Nkwadebe

  1. Obụpde na mmiri n'ime mmiri ruo mgbe esie ya, kewapụ pulp si ọkpụkpụ, gbue.
  2. Na efere esi na-etinye celery salted na eyịm na carrots.
  3. Gaa n'ime akpa na nnochi, oge ihe dị ụtọ na-esi nri, na-esi nri ruo mgbe ihe edozi dị njikere ma na-eje ozi, na-esi nri na elu.

Tomato ofe na celery - uzommeputa

Nri Tomato na celery ga-abụ nri mbụ dị egwu n'oge okpomọkụ maka ntinye maka nri ehihie na okpomọkụ. A na-akwadebe ihe oriri na-enye ume ọhụrụ site na akwụkwọ nri ọhụrụ ma jee ozi na ụdị oyi. Ngwakọta dị otú ahụ na-emepụta ihe ga-eme ka akụkụ ahụ dị na vitamin na ihe ndị dị mkpa jupụta n'ụzọ kwesịrị ekwesị, na-enweghị emerụ ahụ.

Efrata:

Nkwadebe

  1. A na-ehichapụ ma na-etinye mmiri na mmiri ọkụ ruo minit ole na ole.
  2. A na-etinye akwụkwọ nri ndị ọzọ na eyịm n'ime akpa na-acha ọcha na ala ka ọ dị mma.
  3. Wunye ihe ọṅụṅụ tomato, oge ihe dị n'ime nnu na shuga, na-eme ka ọ dị mma, jụọ oyi ma jee ozi, ya na akwụkwọ celery.

Azu azu na celery

Achịcha Celery, nchịkọta nke ị ga-amụta n'oge na-adịghị anya, dị njikere na efere azụ , ọ ga-ekwe omume ọgaranya. Iji ghọta echiche ahụ, ị ​​nwere ike ibudata ma ọ bụ ebe ọ bụla nke azụ ọ bụla, belata ya na mpekere na esi ruo mgbe ọ dị njikere. A na-eji broth ahụ mee ihe dịka ihe ndabere maka nhazi nke ọkụ ahụ, nke a na-agbakwunye tupu ọ na-eje ozi azụ azụ.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Achịcha obụpde, wepụ si na efere, wepụ si ọkpụkpụ.
  2. Na ihe oriri, zọpụta eyịm na carrots na celery, echekwara na mmanụ, esi nri maka minit 10.
  3. Oge iyak ofe si celery azuokokoosisi na nnu, ose, ngwa nri, tinye chopped elu na iberibe iyak.

Ugu ofe na celery - uzommeputa

Nri ogwu na celery ga-abụ ihe mbụ, ihe ọhụrụ, ma ọ bụ ihe ijuanya na ọ tọrọ ụtọ, ọ bụrụ na ị na-esi nri ya na ntinye aro a. Chiiz na akwukwo ndi ozo na-adonyere onwe ha, na-emeputa ihe ndi ozo.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Na esi mmiri, tinye poteto, ginger.
  2. Na igwu uhie mmanụ na carrots, tinye celery, ugu, ose, tomato, stew maka nkeji 15.
  3. Ha na-etinye ihe oriri n'ime ihe oriri, na-esi nri ruo mgbe ọ na-adị njikere, ntancha na blender, oge.
  4. Tinye cheese na ofe.

Nri osere na celery - uzommeputa

Nri snoo na celery ga - eme ka ọ bụrụ ihe na - atọ ụtọ ndị na - atọ ụtọ ma ọ bụrụ na ọ dị mma. Ịna-eji nri dị otú ahụ eme ihe mgbe nile ga-enwe mmetụta bara uru na onu ogugu, melite usoro nke metabolic ma hichaa ahu toxins. Mgbe ị na-eje ozi na efere, ị nwere ike itinye soy sauce, nke na-eme ka àgwà ya ka mma.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Na saucepan jikọtara mgbọrọgwụ na mgbọrọgwụ celery, eyịm 4, ose bell, carrots, wụsa ya mmiri na obụpde maka minit 15.
  2. Mgbe minit 5 nke nri, kabeeji na tomato a zoputara na tomato na-agbakwunye.
  3. Ejiri greenery, laurel, garlic, ngwa nri, obụpde ofe nke celery minit 5 ma jee ozi.

Ogbe oyibo na yabasị na celery - uzommeputa

Nri ụtọ na nụcha anụ bụ ofe na aki na eyịm na celery. Ọ bụrụ na enwere ike iju ezinụlọ ahụ anya nke nwere nri dị iche iche na nri abalị, mgbe ahụ, ọkụ dị otú a ga-anagide ọrụ ahụ n'ụzọ kachasị mma. Na-atọ ụtọ na ịdenye aha ngwa ngwa nke nri - na ọkara awa elekere a ga-adị njikere inye.

Efrata:

Nkwadebe

  1. A na-ezite ya na carrots na celery n'ime saucepan na mmanụ preheated, tinye obere mmiri na blanch ruo mgbe juu.
  2. Wunye mmiri ndị ọzọ, mmiri ara ehi, mepee nkeji ole na ole.
  3. Tinye ginger, ihe ọṅụṅụ lemon, curry, efere nnu, ose, na-ekpo ọkụ ọzọ 2 nkeji.