Ihe omume na enyemaka

Na nso nso a, enyemaka enyemaka abughi nani nwoke kamakwa umunwanyi. Ugbu a, nwa agbọghọ ọ bụla na-akwanyere onwe ya ùgwù ga-arọrịrị nrọ, ma mee ihe niile iji mee ka cubes nọ n'afọ ya. Ma ọ bara uru, na ma ọ dị mkpa maka ụmụ nwanyị bụ ajụjụ nkà ihe ọmụma. Ma ejiji bụ ejiji, ya mere, ọ pụghị ịgbaso akụkụ ụfọdụ. Ya mere, na-emegharị ahụ - nke a bụ kpọmkwem ihe ị chọrọ.

Ebee ka ndị cubes si?

Cubes - nke a bụ ihe enyemaka nke akwara, nke a na-eji ọzụzụ dị ogologo ma na-agwụ ike. Ka e wee hụ ndị cubes, ha ekwesịghị ikpuchi ya. Ọtụtụ mgbe, ụmụ agbọghọ ndị na-etinye oge na ike ha niile iji mee ihe maka enyemaka nke ndị nta akụkọ, jiri obi eziokwu aghọtaghị ihe mere ha anaghị ahụ ihe ọ ga-arụpụta. Ihe kpatara ya bụ na ị gaghị etinye aka na nri ma ọ bụ mmega ahụ, dịka ha na-ekwu, ị gaghị enwe ike ịtụrụ ime. Ọ bụrụ na ị na-enye ọzụzụ maka enyemaka, gbanwee ka ị gbanwee na nri.

Na mgbakwunye na mmemme maka enyemaka maka ụmụ agbọghọ, ị ga-enweta akwụkwọ edemede nke nri na-edozi ahụ, nke ị ga-enwe ike nyochaa nri gị. Akwụsịla ịṅụ nnukwu abụba na carbohydrates - ị pụghị ọbụna nrọ banyere enyemaka. Lekwasị anya na ndị na-edozi ma ṅụọ ọtụtụ mmiri.

Ihe omume

  1. Ugbu a, anyị ga-arụ ọrụ na enyemaka nke ndị nta akụkọ ahụ, ọ bụ ezie na ụkpụrụ "cub" na akụkụ nile nke ahụ bụ otu - na-achịkọta abụba ma na-arụ ọrụ na ahụ ike.
  2. Okwute nke osisi ahụ bụ ihe e mesiri ike n'elu ogwe aka na sọks. Ọrụ gị - ibuli ahụ gị ma bulie ya elu site na IP, mee ugwu ma ọ bụ pyramid. Anyị na-eme ugboro 25. Na-esote, jigide osisi ahụ maka sekọnd 15, mezue ụzọ 10. A na-elee anya maka Atụmatụ nke ọma dị ka ihe kachasị mma iji nweta enyemaka, ebe ọ na-emekwa ka mmetụta nke "ịdọpụ" afọ.
  3. Dina ala n'azu ya, aka ya setịpụrụ isi ya. Na - ebulite aka na ụkwụ n'otu oge. Anyị na-eme ugboro 25. Mgbe ahụ, debe ọnọdụ arc maka 20 sekọnd.
  4. IP - dina n'azụ, ụkwụ kwụ aka, aka aka. Anyị na-akwa ụkwụ anyị n'ala, dọpụ ha ma wedata ha isi. Site na ọnọdụ a, bulie elu pelvis kachasị elu, ma na-emegharị akwụkwọ akụkọ ahụ, anyị na-eme ka ndị na-emegharị ọnụ.
  5. IP - dina na azụ, ogwe aka agbatị n'akụkụ, ụkwụ kwụ. Na-ebuli ụkwụ n'ụkwụ aka nri, na-ehichagharị aka nri na aka ekpe, na-emetụ n'ala na sọks ha.
  6. Ihe omumu nke ikpeazụ n'ime mgbagwoju anya banyere enyemaka. IP - dina n'azụ, aka n'azụ isi, ụkwụ na-ehulata na ikpere na n'akuku 45 ⁰. E jikọtara isi na ụkwụ aka, na-apụnapụ n'ala n'ala n'otu oge ahụ.