A na-eji anyị n'eziokwu na a na-esi na mkpụrụ osisi ma ọ bụ tomato. Otú ọ dị, n'ụbọchị anyị, ọganihu na-eto eto bụ ịnweta nhọrọ ihe oriri, n'ihi na o nwere nnukwu ọnụọgụ bara uru. Ya mere, dịka ọmụmaatụ, a pụrụ iji ihe ọṅụṅụ nke poteto ndị na-agwọ ọrịa na-agwọ ọtụtụ ọrịa! Tụlee ihe bara uru mmiri nduku bụ na otu esi eji ya.
Njirimara bara uru nke ihe nduku ihe nduku
Ihe ọṅụṅụ na-esi na tomato bụ ezi uche nke bekee bara uru nke a pụrụ iji mee ihe n'ebe dị iche iche iji wepu ma ọ bụ belata mbufụt. Otú ọ dị, a pụrụ iji uru nke ihe nduku nduku mee ihe n'ọtụtụ ebe:
- a na-eji ya maka belching, nrekasi obi, ọbara ọgbụgba na n'ozuzu maka nsogbu ọ bụla na afọ;
- ọ bụ ngwá ọrụ magburu onwe ya maka ihicha ahụ toxins nke na-agbakọta n'ihi ọgwụ, mmanya na ihe oriri na ihe ọṅụṅụ na ihe nchebe, ákwà ntanetị, ịmepụta ọkụ na ndị ọzọ "onwu";
- mgbe a na-agwa nsogbu ọrịa digestive na ọrịa ịda mbà n'obi iji ihe ọṅụṅụ nke poteto na ngwakọta na mmiri ọṅụṅụ karọt;
- A pụrụ iji ihe ọṅụṅụ nduku na-eme ihe maka ihe ọkụkọ, ọkụ, eczema na ọnya anụ ahụ dị iche iche;
- na ọnya na gastritis na elu acidity ọ na - atụ aro ka ị na - aṅụ ọkara iko mmiri a tupu ị eri ihe;
- A pụrụ iji ihe ọṅụṅụ tomato mee ihe dị ka laxative dị nwayọọ n'ihi afọ ntachi;
- nke a bụ ụzọ kachasị mma maka ịdalite nrụgide ahụ, nke onye ọrịa ọbara ọ bụla kwesịrị icheta.
Na mgbakwunye, a pụrụ iji ihe ọṅụṅụ nduku na-eme maka isi ọwụwa, nakwa maka oyi, na diuretic.
Ihe ọṅụṅụ na-esi na tomato na-etinye aka
N'ihi n'eziokwu na ihe nduku ihe ọṅụṅụ na-enye gị ohere ihicha eriri afọ ngwa ngwa ma kpochapụ oke mmiri, ọ nwere ike iji ya dị ka ụzọ ndị ọzọ maka ịdalata. Ọ kacha mma ịṅụ ya na ọkara otu iko ọkara otu awa tupu nri (ugboro atọ n'ụbọchị) n'oge oge dum nri nri. Ọ na-adabara nri nri dị mkpirikpi, na ogologo oge.
Ihe ọṅụṅụ ihe ọṅụṅụ tomato bụ ihe ọma na ihe ọjọọ
Mmetụta nke ihe nduku nduku nwere ike igosipụta naanị ma ọ bụrụ na esi ya na-esi ísì ụtọ, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ potuted sprouted - mmanya a bụ ọnweghị nchedo! Ọ bụrụ na ị na-eme ka mmiri si na nduku ọma, ọ ga-emerụ ndị na-arịa ọrịa shuga aka. Dịka ihe ọ bụla a na-agwọ ndị mmadụ , ihe nduku na-aba uru ma ọ bụ na-emerụ ahụ, dabere na otu esi eji ya.