Akara obere na nzuzo bụ ihe siri ike maka dinta. Ha anaghị esi n'ebe ha nọ pụọ ma nọrọ ọnwa 5 n'ọnwa. N'ihi ya, a ga-ekwubiri na oge kachasị mma maka ịchụ nta ihe bụ oge mgbụsị akwụkwọ, ọ bụ n'oge a na ọ na-eji onwe ya nye ọtụtụ nri ndị na-akwado ahụ ya n'oge oyi.
Ihe oriri ahụ ọ bụ nri?
Ndị na-achọ ịnwale anụ nke anụ ọhịa a na-eche ma ọ ga-ekwe omume iri anụ anụ ọhịa, onye na-eri ihe niile. N'ezie, ụjọ adịghị atụ egwu, ma echegbula onwe gị banyere nke a. Na mbụ, n'agbanyeghị njide nri nke ọka ahụ, ọ gaghị emetụ ụgbụ ahụ, ọ bụrụgodị na agụụ na-agụ ya (mgbọrọgwụ ga-adịrị mma). Nke abuo, ọ bụ ihe omnivorousness nke na-enye anụ dị oke uru.
Nke kachasị mkpa, tupu ịmalite nri abalị na-agụnye efere ndị e ji esi anụ na-esi nri, lelee anụ ahụ maka trichinosis mmezi iji chebe onwe gị na ezinụlọ gị.
Uru nke nri nri
- Nri anumanu nwere n'onwe ya ihe ndi ahu di ka vitamin A na E, nke na adighi aka nká nke aru.
- N'ihu ya na vitamin nile nke otu B , kwalite ọrụ nke ụbụrụ na ụbụrụ akwara.
- O kwesiri iburu n'obi na isi uru n'ile anu aru bu nlekota nke vitamin K nke di oke mkpa, nke na enyere aka n'igota obara.
Badger anụ ọjọọ
Tinyere uru ndị dị na ya, anụ badger nwere ike imerụ ahụ ahụ naanị ma ọ bụrụ na trichinosis dị n'ime ya, ya mere, dịka e kwuru n'elu, ahapụla ule ahụ. A na-eji anụ ndị na-edozi anụ eme ihe n'ụzọ dị mma n'ụdị sie, n'ihi na ọ na-echekwa nri niile na ekele maka oke okpomọkụ anyị na-ekpochapụ ya na ihe ọjọọ niile.