Cinnamon - uru bara uru

Nye ọtụtụ, cinnamon bụ ihe na-atọ ụtọ maka kọfị na mmiri, ma n'otu oge ahụ, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ dịghị onye na-eche banyere uru dị oke egwu na ọgwụ ọgwụ nke ose a. Ọ bụghị onye ọ bụla maara na pawuda bụ ogbugbo nke akpọrọ osisi oak ma ọ bụ Ceylon.

Njirimara bara uru nke pawuda

Nke a na-enyere aka ịnagide nsogbu dị iche iche na ọrịa:

1. Cinnamon na-enyere aka mee ka ọkwa cholesterol dị n'ọbara ma gbochie ihe ọgbụgba ọbara na arịa.
2. N'ihi n'eziokwu na ụrọ pasine na-agbanye n'ime ike, anyị nwere ike ikwubi na ọ na-eme ka ụda dị njọ.
3. A na-atụ aro ka ị tinye spiciness na nri gị na ndị ọrịa mamịrị, ebe ọ na-ebelata ọkwa cholesterol n'ime ọbara.
4. Ihe bara uru nke ala cinnamon adighi iche site na ngwa nri na osisi, isi ihe - elu mma na ohuru.
5. Nardoni nwere choleretic na antiparasitic edinam, nakwa na ọ na-eji na àgwà nke antibacterial na antifungal elekọta mmadụ.
6. Olu a na-enyere aka melite ọrụ ụbụrụ.
7. Nri paini bara uru maka mgbaze, ọ na-enyekwa aka wepu nsị si n'ahụ.

Esi họrọ ma chekwaa?

Iji nweta ihe bara uru ọ bụla ị ga-achọ ịma otú ị ga-esi họrọ nri a n'ụzọ ziri ezi. Dịka ọmụmaatụ, àgwà pawuda powdered siri ike ịlele, n'ihi ya ị nwere ike ịchọta nkà. N'iburu nke a, ọ ka mma ịzụta pawuda na mkpisi. Tụkwasị na nke ahụ, nsị dị ogologo oge a na steeti a. Ọhụụ dị ụtọ na-egosi na ọ dị ọhụrụ.

Ka ị ghara imeri pawuda, ọ kacha mma iji chekwaa ya na glassware na mkpuchi okpu. Tinye ya na ebe gbara ọchịchịrị.

Ihe bara uru nke tii na cinnamon

Mmiri dị otú a ga-aba uru nye ndị nwere ibu ibu. Tea na cinnamon enweghi mmetụta na-ekpo ọkụ, ọ na-emeziwanye metabolism, nke n'aka nke ya na-enyere aka ịkwụsị kilogram. Iji kwadebe ihe ọṅụṅụ ọrụ ebube a, ịkwesịrị ijikọ 1 tbsp. esi mmiri na osisi 2 ma ọ bụ 2 teaspoons nke pawuda ntụ ntụ. Ụdị tii a ga-ekwusi ike maka ọkara elekere, nyocha ma jiri ya mee ihe n'ime afọ efu. Ọ bụrụ na ị chọghị uto ahụ, ị ​​nwere ike ịdị iche iche ihe ọṅụṅụ ahụ na -eme achịcha nke oroma, apple, ginger or cloves.

Njirimara bara uru nke cinnamon na mmiri ara ehi

Ihe ọṅụṅụ dị otú ahụ na-esi ísì ụtọ bụ ihe dị oké mkpa n'ehihie, mgbe ị na-achọghị ịmalite dị ka nke a. Mmiri ara ehi na pawuda ga-abụ ọ bụghị naanị na-eme ka obi ụtọ, ma na-enyekwa ọnọdụ maka ọnọdụ dị mma. Kọfị na pawuda nwere otu uru bara uru. Nri na-enye ahụ ahụ aka ịmịnye mmiri ara ehi ka mma, ọ na-enyekwa aka mee ka obi nwee obi ike ma belata ọbara.

Iji kwadebe ihe ọṅụṅụ dị otú ahụ na-atọ ụtọ, ọ dị mkpa iji tinye 1/3 tsp nke pawuda ala n'ime iko mmiri ara ehi ma jikọta ya. A na-atụ aro ka a ṅụọ ihe ọṅụṅụ ahụ, ma ọ bụghị sie.

Njirimara bara uru nke cinnamon na mmanụ aṅụ

E nwere ụdị ọzọ nke ọgwụ ọgwụ na cinnamon, naanị ugbu a, ihe owuwu ahụ na-agụnye mmanụ aṅụ. Maka nkwadebe ya, ịkwesịrị ịkwakọta 2 tbsp. spoons mmanụ aṅụ si 1 tbsp. ngaji nke pawuda na ihe niile a wunye 1 liter nke esi mmiri. Nye ihe ọṅụṅụ maka otu awa. Mgbe ahụ, a ghaghị ịwụnye ya na ọkụ na-agbanye ya na blanketị. Ka ị ghara ibu ibu, ọ dị gị mkpa iri nri iri nri tupu nri, ugboro abụọ n'ụbọchị. Ihe ọṅụṅụ dị otú ahụ na-enyere aka n'ịlụso ọrịa ogbu na nkwonkwo ọgụ.

Pasta sitere na mmanụ aṅụ na pawuda na-enyere aka belata cholesterol ma belata ihe ize ndụ nke mgbu obi. Tụkwasị na nke a, ngwakọta a na - enyere aka iku ume, na - ewusi obi ike ma na - eme ka mgbochi. Dabere na pawuda na mmanụ aṅụ, ị nwere ike ịkwadebe ihe mkpuchi ga-enyere aka ịnagide ntutu isi, ọrịa anụ na eruptions.