Foto ụmụaka na Anna na-eto eto bụ Anna Shulgina na-agba akaebe na o tolitere dị ka nwata nwanyị. Mgbanwe mgbanwe nke nwa agbọghọ a na-eme na mberede wee ghọọ isi iyi nke ọtụtụ asịrị, ụfọdụ ndị na-eme ka ndị mmadụ ghara ịla azụ iji nweta ego a, na-ere ihe na-abaghị uru (ọ dịkarịa ala) pụtara maka ibulata. Ndị chọrọ ịmụta nwa nwanyị Anna bụ Shulgina dị ntakịrị, nke mbụ, cheta - nwa agbọghọ ahụ ejighị ihe oriri ọ bụla.
Kedu ka Anna Shulgina buru ibu - nri na mmega ahụ
Nri nke Anna Shulgina dị mfe ma dị irè, ma ọ bụrụ na ịnọgidesi ike na ike iji hụ na ọ siri ike. Ndabere nke nri - soups nri, salads na stews, yana beef, veal na ọkụkọ. Ọchịchị na-egbu mmiri nke nwa agbọghọ - mmiri ịnweta mmiri na-enweghị gas na tii tii.
Nri niile maka nri nri nri Anna kwadebere maka di na nwunye ma ọ bụ stewed. O juputara salad ya na akwukwo nri na mmanu ihe omimi. Ke adianade do, nwa agbọghọ ahụ kwere ka yogurt ya - 2-3 pcs. ke mmebi n'etiti nri isi.
Nnukwu ọrụ nke Anna Shulgina na-efu na-arụ ọrụ dị ukwuu. Ọ na-etinye aka na mgbatị na n'ụlọ, ndị yoga na-eburu ya. Omume ahụ
Ma, ọbụna na-arụpụta ihe dị mma, Anna Shulgina anaghị akwụsị n'ebe ahụ. Nkụzi kwa ụbọchị anaghị adabara ya, ya mere, ọ na-emekọ ihe ugboro abụọ n'ụbọchị. N'ihe oriri na-edozi ahụ, ụfọdụ ụmụ nwanyị indulgences na-enye onwe ha ohere ugbu a, na-ewepughị nri naanị ihe kacha emerụ ahụ.
Iji ghọọ ihe dịka Anna Shulgina, ma eleghị anya ị ga-ege ntị na ụkpụrụ ndị ọ na-eme: mee egwuregwu, mana naanị na ọṅụ, hụkwuo onwe gị n'anya.