Ozugbo ha hụrụ aha ahụ, ọtụtụ ndị na-eche na ihe oriri a dabere na iji bouillon cubes. Otú ọ dị, nke a abụghị eziokwu - a na - akpọ aha nri Maggi mgbe ọ bụ onye kere ya, ọ bụ ụdị nri anụ. Tụlee ntụziaka maka nri Maggie .
Nchịkọta nke nri Maggi bụ nsụgharị akwa
Nri izu 2, n'eziokwu, bụ protein, na n'oge a, ị ga-atụfu 10-20 kilogram nke ibu ibu. Nchịkọta ya dịgasị iche iche, ị gaghị anọkwa na-agụ nri. Ndabere nke nri bụ echiche nke mmeghachi omume chemical ndị dị mkpa iji na-ere ọkụ ọkụ.
Nanị ihe nzaghachi nke usoro ahụ bụ mkpa maka nlekọta siri ike na menu, nke gụnyere ọtụtụ àkwá, nke ọ bụghị mmadụ nile ga-achọ.
Egg Diet Maggi - Ezi ntụziaka
Tụlee otú ị nwere ike isi gbanwee ihe oriri gị, na-enweghị ịgabiga ókè nke nri nri.
Salad na mkpụrụ osisi amị mkpụrụ na akwa
Efrata:
- mkpụrụ vaịn - 1 ibe;
- àkwá - 2 iberibe;
- ose "Provencal herbs."
Nkwadebe
Osisi obụpde, dị jụụ, iri. Yolks paụnd na sizinin "Provencal herbs." Mkpụrụ vaịn na-asachapụ, hapụ anụ ahụ, n'enweghị akụkụ ọ bụla, ma gbasaa aka na ibe. Gwakọta ihe niile.
Udi ara
Efrata:
- anụ ọkụkọ - 400 g;
- oranges - 2 iberibe;
- soy ihendori - 1 tablespoon;
- akwụkwọ cayenne - 1 ibe;
- mmanụ olive - 1 tbsp.
Nkwadebe
Jikere oranges na-acha ọcha, tinye ya na ose. Kpoo ọkụkọ ka ọ dị ugbu a, ighe n'ime mmanụ ole na ole, wee gbakwunye poteto ndị na-esi na ya, ọkara otu iko mmiri, ekpuchi na simmer na obere okpomọkụ.
Aṅụ na osere osere
Efrata:
- amịrị - 150 g;
- ihe ọṅụṅụ site na otu oroma;
- nnu nụrụ ụtọ;
- ose, basil, curry, pawuda .
Nkwadebe
Kpofuo otu mpempe anụ, jikọta nnu na ihe niile ọ na-eme na obere obere ma tụgharịa anụ ahụ n'ime ya. Tinye ihe a na mpempe akwụkwọ ma ziga ya na oven ma ọ bụ aerogrill maka minit 25-40 (dabere na ọkpụrụkpụ nke ibe ahụ).
Ngwurugwu
Efrata:
- oranges - 1 ibe;
- àkwá - 2 iberibe;
- oji oji;
- ntụ ntụ mọstad.
Nkwadebe
Sie nsen. Ọkara pasent mmanụ na mmanụ aṅụ, jikọta ya na yolks na ose. Gwakọta ngwakọta a n'ime akwa nke ọcha ọcha ma na-eje ozi, na-edozi akụkụ fọdụrụ nke oroma ahụ.
N'ezie, ọ bụrụ na ọ nweghị ọchịchọ ịchọta ihe, ị nwere ike iri nri ahụ n'ụdị ya dị ọcha, dịka edere ya na ederede nri. Ma ọ bụrụ na ịchọrọ ezumike - ọ ga-ekwe omume ịmere onwe gị ihe oriri na-atọ ụtọ.