Nutrition mgbe ngalaba caesarean maka nne na-elekọta nwa

Ma n'ime ime ime na mgbe o mechara, ndụ nne na-eto eto na-enwe nnukwu mgbanwe. Tinyere, ọ na-emetụta nri. Ọtụtụ ngwaahịa na nwanyị nwere ike iri tupu ya enweghi egwu, nwere ike imebi nwa ọhụrụ, n'ihi ya, ha ga-ehichapụtụ nwa oge.

Karịsịa na-aṅa ntị n'ihe oriri ha kwesịrị ịbụ ụmụ nwanyị na-amụ nwa mgbe ha mechara ngalaba ahụ. Ozugbo a mụsịrị nwa ahụ, ha, dịka nne ndị ọzọ na-eto eto, na-amalite ịzụlite nwa ara, yabụ na ị ga-eji nlezianya họrọ ngwaahịa. N'otu oge ahụ, ebe ọ bụ na ọmụmụ amụghị ihe, ọ ghaghị ịhụ ụfọdụ nuances nke nri na-edozi ahụ.

N'isiokwu a, anyị ga-agwa gị ihe kwesịrị ịbụ nri mgbe ịmechara nke a maka nne nke na-enye nwa ara mgbe ọ mụsịrị ọmụmụ ihe.

Nne na-enyere ya aka na-enye nri mgbe ọ na-eso caesarean

N'ime otu ụbọchị mgbe ọrụ gasịrị, ọ ka mma ịghara iri nri ọ bụla. N'otu oge ahụ, ọ dị gị mkpa ịṅụ ihe dịkarịa ala 1 ma ọ bụghị karịa 1.5 lita mmiri nkịtị na-enweghị gas. Maka ndị na-enwe mmetụta na-enweghị atụ nke agụụ, a na-enye obere nri nri, Otú ọ dị, a ga-ezere ngwaahịa ndị nwere ike ịkwalite nhazi elu gas. N'ọnọdụ ọ bụla, tupu ị rie nri ọ bụla, jide n'aka na ị ga-agakwuru dọkịta.

N'ime ụbọchị abụọ na-esote, ị ga-eri obere ugboro 5-6 n'ụbọchị. A na - ahapụ ndị na - esonụ:

• efere anụ, esiri ya n'ọhịa ma ọ bụ ọkụkọ;
• anụ mgbu;
• akuku steam;
• poteto a na-ekpo ọkụ;
• yoghurt ara na-enweghị ihe mgbakwunye;
• obere cheese cheese cheese;
• apụl;
• chiiz siri ike nke obere abụba ọdịnaya.

Echefukwala na ọ dị mkpa ịṅụ mmiri dị iche iche - mmiri dị ọcha, mkpụrụ osisi ọṅụṅụ, compotes, tii na ihe ndị ọzọ.

Ụbọchị anọ mgbe ọrụ ahụ gasịrị, ị nwere ike jiri nwayọọ nwayọọ tinyekwuo na nchịkọta ndị na-agafe ọgwụgwọ nke ọkụ na akwụkwọ nri, mkpụrụ ọka dị iche iche na ntụ ọka. Gbalịa iwelata ihe oriri, ihe oriri, ihe ọṅụṅụ na-esi ísì ụtọ na marinades.

Na-ewepụta ihe ọhụrụ na nri, na-enyocha ọnọdụ nwa ahụ ma chọpụta ihe ngosi ọ bụla nke mmeghachi omume ọ bụla.