E nwere ọtụtụ ihe oriri na-edozi ahụ a na-eji eme ihe maka mgbatị dị arọ, mgbake ngwa ngwa na ịchacha ahụ. Iji melite ma kwadebe maka arụmọrụ ma ọ bụ nyocha, nri nri na-enweghị nri bụ ezigbo, nke nwere iwu na atụmatụ ya.
Ezigbo nri Slag - nkọwa
Usoro okwu a na-ezo aka na ọgwụ oriri na-edozi ahụ, onye ọrụ ya bụ iji kpochapụ akụkụ digestive ahụ na ahụ dum. Ọ na-eme n'oge dị mkpirikpi. Obu ihe kwesiri ighota otua uto site na nri ndi na-abaghi uru kwesiri ichere:
- Mee ka ọdịmma ahụ dịkwuo mma site n'inyere aka ịchọta ìhè. Mgbe nri dị otú ahụ, ikike ọrụ nke ụbụrụ na-aba ụba.
- I nwere ike idalata ibu ma kpofuo onwe gị n'ihi mmiri mmiri.
- Site n'anụ ahụ, a na-ahapụ ụbụrụ, salts, toxins na ọgwụ ndị ọzọ na-egbu egbu.
- Enwere mgbanwe dị mma na akpụkpọ, ntutu na mbọ.
Mgbe njedebe nke nri ọka slag-enweghị, ọ dị mkpa ka ọ pụọ na ya, ma ọ bụghị na ị nwere ike imebi ahụ ike gị. Ọ dị mkpa iji nwayọọ nwayọọ wepụta 1-2 ngwaahịa ọhụrụ gị na nchịkọta gị, ma mee ya ugboro ugboro ugboro asatọ n'izu. A na-atụ aro ka ị nọgide na-eri nri ole na ole, ṅụọ mmiri buru ibu ma ghara ịgwakọta protein na carbohydrates n'otu efere. Ihe ngwọta kachasị mma bụ ịgbanwee na nri kwesịrị ekwesị , inye mmanụ mmanu, ụtọ, nnu na ihe ndị ọzọ na-emerụ ahụ.
Nri nri Slag n'enweghi ihe ozo
Tupu ị na-eduzi nlele anya nke ụlọ ahụ, ndị dọkịta na-akwado ka ị nọdụ na nri. Nzube nke igbochi ihe oriri bụ ịkwado eriri afọ maka nyocha iji meziwanye nsonaazụ nke nchoputa ahụ ma nweta foto ndị ọzọ. Ọ dị mkpa ịmata ma ọ bụrụ na ị na-ahụ nri na-enweghị nri na-edoghị ahụ tupu ihe edozi, ihe ị nwere ike iri. Maka 3-4 ụbọchị ọ dị mkpa iji wepụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri dị iche iche, nakwa anụ. Ọ kacha mma ka ị na-eri nri na mmiri na mmiri ndị a na-etinye na mmiri ụbọchị ndị a ma na-aṅụ mmiri ịnweta mmiri na tii. N'anyasị nke mgbede tupu usoro ahụ, a na-atụ aro ka ị kwụsị iri nri.
Ezigbo nri Slag tupu irrigoscopy
A na-eme X-ray naanị iji mechaa eriri afọ. N'okwu a, ihe ndị na-esi nri nri na-enweghị nri, nke gụnyere nsonye nke manna na osikapa porridge, ụdị anụ dị iche iche na-eri nri, broth na-egbuke egbuke na mmiri ara ehi, nsen, compote na tii. Ịbanye ụdị nri ahụ bụ awa 48 tupu usoro ahụ, ma ọ bụrụ na ụbụrụ dị, mgbe ahụ ruo awa 96. Na mgbede tupu irrigoscopy, a na-enye ya ohere iri nri naanị na mmiri mmiri.
Nri nri nke Slag tupu ultrasound nke oghere abdominal
Maka ihe kachasị mma nke ultrasound, a na-atụ aro ya iji gbochie nri nke ihe mgbaru ọsọ ya bụ iji belata gassing na eriri afọ. Oge ikpeazụ ị nwere ike iri nri karịa ihe dị ka awa 6-8 tupu ultrasound. Zere iji ihe oriri ndị na-esonụ: akwụkwọ nri ọhụrụ na mkpụrụ osisi, ntụ ọka, abụba, nchịkwa, sweets na mmiri ara ehi, ka ha na-akpalite ikuku gas. Ọ na-anọgide na-achọpụta ihe gụnyere nri ọka slag-free, ya mere a na-atụ aro ya ọtụtụ ụbọchị iji rie anụ, azụ na cheese, sie sie na ọka.
Nri nri Slag n'enweghi ike
Tupu ịwa ahụ, onye ọrịa kwesịrị ime ka afọ na eriri afọ dị ọcha. Achịcha na-enweghị nri ga-adịru otu izu, ka i wee nwee ike belata ihe ize ndụ nke nsogbu na ọnọdụ nke nsị agbọ na ihe mgbaàmà ndị ọzọ na-adighi mma n'ihi ọrịa nhụjuanya. Ruo awa 12 tupu ịwa ahụ, ịkwesịrị ịkwụsị iri ihe, na n 'onwa mbu nke ụbọchị i nwere ike iri nri, akwụkwọ nri esi nri, unere na porridge site na osikapa osikapa. Na-atụ aro ma na-enweghị nri slag mgbe ịwa ahụ, nke dị mkpa maka nwelite ahụ.
Nri nri Slag - menu
Maka usoro ihe oriri a, ọ dị gị mkpa ịhọrọ nri calorie dị ntakịrị bụ nke ahụ na-agba ngwa ngwa ma na-etinye ya n'ahụ. Ọ dị mkpa ịmara, ịnọ n'oche nri na-enweghị slag, ihe ị nwere ike iri, na ihe iwu ndị a:
- Ọ dị mkpa ka ị gbanwee gaa na nri nkewa , ya bụ, n'ụbọchị iji rie obere akụkụ na mgbe mgbe. Ibu ibu nke otu ozi kwesịrị ịdị ihe dị ka 300 g.
- Nri nri na-enweghị nri ga-adịru ụbọchị 3-7.
- Mee ka mmiri gbanye, ya mere kwa ụbọchị ị chọrọ ịṅụ ihe dịka lita 1.5. Tupu nri ọ bụla, jide n'aka na ịṅụ 1 tbsp. mmiri.
- Ihe oriri na-enweghị atụ, ntụziaka nke dị mkpa ga-adị mfe na obere akụkụ, n'ihi na ezigbo utịp na-egbochi ịgwakọta ngwaahịa dịgasị iche iche, dịka ọmụmaatụ, anụ na ọka.
- Site na ikikere nke dọkịta iji jupụta oke abụba, kwa ụbọchị, ọ bara uru ịgbakwunye pasent mmanụ nke ihe oriri n'ime efere.
- A ga-esi nri ya maka di ma ọ bụ nwunye ma ọ bụ obụpde, ma a na-egbochi ighe ka ọ bụrụ ya.
Ngwaahịa maka nri nri slag-free
Ọ dị mkpa ịmara ihe nwere ike ime ma mee ka ọ dị ọcha. Nri maka nri nri slag na-agụnye naanị ngwaahịa ndị a:
- ọka : osikapa, buckwheat, ọka wit na lentil;
- mkpụrụ osisi : apụl, piich pineapples na oranges;
- Akwụkwọ nri : kabeeji, cucumbers, tomato, eyịm, beets na carrots;
- anụ na azụ : ọkụkọ, oke bekee, anụ anụ, azụ ọcha, hake na pikeperch;
- ihe ọṅụṅụ : green tii, compotes, jam na freshly squeezed juices.
Nri nri Slag - menu maka ụbọchị 3
Ọ bụrụ na ị tụlee iwu niile ma mara ndepụta nke ngwaahịa ndị a na-ahapụ, mgbe ahụ, i nwere ike iche na menu onwe gị. Iji ghọta ihe na-eri nri dị ala, tụlee otu nhọrọ maka ụbọchị atọ:
- Ụbọchị ụbọchị 1 . N'ụtụtụ, a na-ahapụ otu letus sitere na kabeeji na beets, na n'ehihie - ofe ihe oriri na osikapa agba aja aja na jelii. Na nri nri menu gụnyere steamed iyak na salad epupụta.
- Ụbọchị ụbọchị 2 . Maka nri ụtụtụ, ị nwere ike ịnweta ume nke kịtịre na oyi na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii. Maka nri ehihie, esi nri 150 g nke veal sie na ihe ọṅụṅụ ọhụrụ. Na mgbede, rie letus na apụl.
- Ụbọchị ụbọchị 3 . N'ụtụtụ, ị nwere ike ị nwere banana ma ṅụọ mmiri, maka nri ụtụtụ nke abụọ - apụl. Nri ehihie na-agụnye abuba abụọ, na nri abalị - 400 g nke tomato.
Nri Slag-free - contraindications
Enwere ọtụtụ ihe ọghọm dị na usoro a nke nri siri ike, nke a na-agaghị eleghara anya. Ọtụtụ ndị na-eri nri na-eche na ike na isi ọwụwa, dịka ahụ na-emetụta ahụ mmadụ. N'ịkọwa ihe ndị na-adịghị mma nke nri nri na-enweghị nri, ọ dị mma ịmara na n'oge ememe ya, ọ ga-adị mkpa ka agụụ na-agụ gị mgbe nile, ebe ọ bụ na nri bụ obere kalori. Ndị dọkịta na-akọwa na ọghọm ndị a bụ ụkpụrụ, ebe ha na-egosi na ahụ na-ehicha. Contraindications slag nri bụ:
- onye ekweghi ekwe nke otutu onu ogugu ndi ozo;
- oge ime ime na inye nwa;
- Oge mmechi na mgbe ọrịa siri ike.