Ọ bụrụ na e nwere nri dị mfe maka ibu arọ ọnwụ, jide n'aka, onye ọ bụla ga-ekwurịta ya. Nke bụ eziokwu bụ na anụ abụba na - agbakọta ngwa ngwa, ahụ ya na - erekwa ọkụ - mgbe niile, site na okike ọ bụ ebe nchekwa dị mkpa maka ịlanarị "oge agụụ na - agụ". Anyị ga-atụle nri ndị na-enye gị ohere ime ka ibu dị arọ na n'ụzọ dị irè.
Nri kachasị mfe
Nri kachasị mfe bụ ịjụ ntụ ọka, ụtọ, abụba na anụ. Ọtụtụ mgbe, nanị nke a bụ iji belata ibu. Ihe ndị ọzọ ị nwere ike iri, ma nri abalị ga-agwụchaa 3-4 awa tupu ị lakpuo ụra. A ghaghị ịhapụ mkpụrụ maka ọkara nke mbụ nke ụbọchị ahụ, ma a ghaghị ime nri abalị dị ka ihe dị mfe ma bụrụ nke a na-emeghị ka ọ dị mma.
Ihe atụ nke nri dị otú ahụ:
- Nri ụtụtụ - 2 sie nsen, tii.
- Nri ehihie bụ salad akwukwo nri na bọta, abụba na-abụchaghị abụba.
- Nri - iko yogọt 1%.
- Nri abalị - ngwakọta nke akwụkwọ nri na azụ, ọkụkọ ma ọ bụ anụ (nsị, ọka ma ọ bụ steamed).
Nke a bụ nri dị mfe, dị na ụlọ, nke ga-ewelata ngwa ngwa, ma n'otu oge - ịzụlite àgwà nke iri nri. Ị ga-eto eto na ihe dịka 1 n'arọ kwa izu.
Nri ndi di umengpo
Ọ bụrụ na ịchọrọ ọbụna nri dị mfe na-enye gị ohere ịgbanwe ngwa ngwa gị, hapụ naanị akwụkwọ nri, àkwá, ngwaahịa anụ na menu. Tụlee ihe oriri dị oke nri dị mfe:
- Nri ụtụtụ - omelet si nsen abụọ, salad si akwụkwọ nri.
- Nri ehihie - kabeeji bucha na beef.
- Achịcha ụtụtụ - tii na-enweghị shuga.
- Nri abalị - ọkụkọ na akwadebe akwụkwọ nri, ma e wezụga poteto na ọka .
N'ime nchịkọta nhọrọ a, ị na-enweta protein nke oge ọ bụla, akwụkwọ nri na-emekwa ka ụbụrụ kachasị mma. Cheta na menu nri dị otú a dị nnọọ mfe. Iwu nke nri dị otu ihe - ihe ọ bụla na-enweghị mmanụ dị ukwuu (ya bụ, na mgbakwunye na frying).