Ọ bụrụ na ị na-amasị nri Japanese, gbanye ihe ndị a kụrụ, jiri ndụmọdụ ndị akọwapụtara na nhọrọ a dị n'okpuru ebe a, ma nwee ekele maka uto na-adịghị ahụkebe ma nụchaa nke efere ahụ. Mgbe a na-arụ ọrụ na-ekpo ọkụ, ngwa ngwa ahụ na-emepụta ọhụrụ, mmetụta dị mma.
Esi esi esi nri?
Iji kwadebe ihe ọkụ na-apụta n'ihu ọnụahịa ndị dị mkpa na ngwa kichị onye ọ bụla nwere ike, karịsịa ma ọ bụrụ na aka ya ga-enwe usoro nhazi zuru oke na ndụmọdụ bara uru nke ga-enyere aka nweta nchọta chọrọ.
- Maka osikapa a, jiri osikapa a na-agba gburugburu, kpocha ya ruo mgbe esiri ya na osikapa mmanya, shuga na nnu.
- Dị ka njuputa, ọ nwere ike iji ụdị dị iche iche dị iche iche, azụ mmiri, anụ na akwụkwọ nri, nke jikọtara ya na chiiz cheese.
- Iji mee ka akwụkwọ ndị ahụ dị mma, ị ga-achọ ihe ngwongwo pụrụ iche pụrụ iche, bụ nke a na-ebu ụzọ tinye nori, osikapa, nri, mgbe ahụ, a na-atụgharị ihe ahụ n'akwụkwọ mpịakọta ma bee n'ime akụkụ ụfọdụ.
- Na-efe efe na efere soy, ginger na wasabi.
Achị na-apụta na salmon
Otu akwụkwọ mpịakọta na salmon na chiiz ga-eju na obi ụtọ ọ bụghị nanị na e ji edozi ihe na-edozi ahụ, kama ọ ga-enyekwa ohere iji lelee nri ndị kacha amasị gị. Ọ bụrụ na ịchọrọ, enwere ike ịgbasa ya site na ịtinye mkpụrụ nke cucumber ọhụrụ ma ọ bụ ube oyibo.
Efrata:
- osikapa - 160 g;
- nori - 4 epupụta;
- salmon salmon (fillet) - 200 g;
- cheese cheese - 200 g;
- chiiz siri ike - 50 g;
- Caviar roe - 150 g;
- osikapa osikapa.
Nkwadebe
- Obụpde osikapa , mmiri ozuzo, oge na ngwakọta nke mmanya, nnu na shuga.
- Na mpe e nwere nori, n'elu ya na osikapa siri ike, na, mgbe ị na-esite na nsọtụ azụ azụ azụ 3 cm.
- Dee mpịakọta ahụ, bee n'ime 8-9 servings, tinye ha na tray mmiri.
- N'elu na-agbasa na spoivful nke caviar na otu slice cheese.
- A na-esi na-eme ka akpọ nkụ na oven na ogo 200 maka minit 10.
Hot na-apụta na chiiz
Ihe na-atọ ụtọ, nke na-esi ísì ụtọ na obi na-esi n'ụlọ na-apụ n'ụlọ na nri chiiz, nke a pụrụ iji ụdị cheese ọ bụla: ike, fused ma ọ bụ curd, na-agbakwunye ya na kukumba, avocado ma ọ bụ ihe ndị ọzọ ịhọrọ. E nwere ike ịmepụta akụkụ abụọ nke nri nchịkọta na minit 30.
Efrata:
- osikapa na - apụta - 80 g;
- nori - 2 akwukwo;
- cheese cheese - 400 g;
- cucumber - 1 ibe;
- chiiz siri ike - 40 g;
- osikapa osikapa.
Nkwadebe
- Obụpde, dị jụụ na oge osikapa na-apụta.
- Iberibe kukumba na sriiz chiiz.
- Jiri nlezianya dee akwụkwọ ndị ahụ, na-atụkwasị osikapa nori na n'elu ya na cri cheese na kukumba.
- Gbanye ya na mpempe akwụkwọ, gbanye ya na mpempe akwụkwọ, nke a na-etinye na mpempe akwụkwọ, na-ejikọta ya na slices chiiz siri ike.
- Mgbe minit 10 gachara, ihe a na-ekpo ọkụ ga-adị njikere.
Efere na-apụta na ọkụkọ n'ụlọ
Ụdị ọzọ nke ihe oriri na-ekpo ọkụ n'ụdị Japanese - nnụnụ na-apụta na ọkụkọ. Iji mee ka efere ahụ dị mma, a na-eji anụ ọkụkọ na-ese anwụrụ, nke a na-ejikarị na-abanye n'ime ihe ndị ọzọ ma jikọta cheese. Ọdịiche pụrụ iche na ọdịdị dị iche iche ga-eme ka a na-asụ smea na-acha anụnụ anụnụ, nke a na-efesa ya na osikapa.
Efrata:
- osikapa - 80 g;
- nori - 2 akwukwo;
- cheese cheese - 200 g;
- eji ọkụ anwụrụ ọkụ - 200 g;
- cucumber - 1 ibe;
- black sesame - 2 tbsp. ngwunye;
- chiiz siri ike - 50 g;
- Mayonezi - 1 tbsp. ùkwù;
- garlic - 1 nha;
- osikapa osikapa, ogwu.
Nkwadebe
- Obụpde na oge osikapa.
- Dina nori na mbadamba, fesaa ya na sesame ma gbanye ihe nkiri.
- Tinye anụ ọkụkọ, cheese na kukumba na mpempe akwụkwọ, tụbaa ngwaahịa a, belata ya.
- N'elu nke ọ bụla ịkpụ, tinye ahihia.
- Kwadebe ihe oriri na-esi nri maka ihe oriri, ichikota cheese, garlic na Mayonezi, tinye ha na blanks.
- Mgbe minit 7 na oven na ogo 190, nchịkọta ndị a ga-eji mee ihe ga-adị njikere.
Ncha na-apụta na nshịkọ
Hot na- apụta na mkpirisi nkuchi - ihe dị iche iche na-emepụta ego nke ọkacha mmasị gị kachasị amasị gị, nke ị nwere ike ịchọta ya na kukumba na mmiri gbazee. Mgbe ihe ndị na-esi ísì dị na oven, uto ha na-apụtawanye ìhè, a na-ejikwa ekpokpo ọkụ ahụ jupụta. Mgbe ị na-eje ozi, nri a na-agbakwasị ụkwụ na ihe oriri na soy na ginger.
Efrata:
- osikapa - 80 g;
- nori - 2 akwukwo;
- cheese cheese - 200 g;
- nshịkọ dị - 200 g;
- cucumber - 1 ibe;
- chiiz siri ike - 40 g;
- osikapa osikapa.
Nkwadebe
- A na-agbasa osikapa a na-egbu nri na mpe nori.
- Ihe nkedo na-eme ka mmiri ghee, nshicha osisi na kukumba.
- Gbanyee ngwaahịa ahụ na-apụta, bee n'ime akụkụ, tinye ha na tray mmiri.
- Jiri mmiri chip na efere maka minit 7 na ogo 200.
- Ijere oriri na-ekpo ọkụ na-apụta ozugbo.
Hot temputara na-apụta
A na-edozi nri ọzọ na-ekpo ọkụ site na frying billet na-akwado ya na batter pụrụ iche na pan frying. Dị ka ihe juputara na-edegharị, ị nwere ike iji salmon na cheese cheese mee ihe, na-agbakwunye ihe oriri na akwụkwọ nri, ma ọ bụ na-emekwu ego iji nweta ego ị ga-ahọrọ.
Efrata:
- osikapa - 80 g;
- nori - 2 akwukwo;
- cheese cheese - 200 g;
- salmon - 200 g;
- cucumber ma ọ bụ avocado - 1 ibe;
- ntụ ọka tempurnaya - 2 tbsp. ngwunye;
- akwa - 1 ibe;
- mmiri - 2 tbsp. ngwunye;
- osikapa osikapa, nri achicha, butter.
Nkwadebe
- A na-etinye osikapa a na-emepụta ihe na nori, gbanwee ya na fim.
- Site na n'elu nchịkọta n'elu, chiiz na kukumba ma ọ bụ ube oyibo, gbanyụọ nkwadebe, belata na ọkara.
- Ọzọ, esi nri maka na-ekpo ọkụ na-apụta, na-agwakọta ntụ ọka, akwa na mmiri.
- Dip halves na batter, mgbe ahụ na breadcrumbs na ighe ke mmanụ ọkụ.
- Bee mkpụrụ osisi n'ime akụkụ 2-4 ma jee ozi.
Hot na-apụta na shrimps
Mpempe akwụkwọ a na-eji esi nri, nke a kwadebere dị ka ndụmọdụ ndị e depụtara na nchịkọta nke a, bụ ihe dị ịtụnanya na-atọ ụtọ na oseose n'ihi na e ji ihe na-esi ísì ụtọ nke a na-esi ísì ụtọ, nke a na-arụ ọrụ site n'ijere òkè tupu ị ghee. Ngwuputa ahụ nwere ike ịgbakwunye salmon ma ọ bụ caviar azụ, ma dochie kukumba na ube oyibo.
Efrata:
- osikapa - 80 g;
- nori - 2 akwukwo;
- cheese cheese - 200 g;
- Ogwu - 400 g;
- cucumber - 1 ibe;
- osikapa osikapa, ihe ndi ozo.
Nkwadebe
- Obụpde na oge osikapa, kesaara nori.
- Dọta chiiz, oporo na kukumba, na-agbanye ngwaahịa ahụ, belata n'ime mpempe akwụkwọ.
- Na-esi mpempe akwụkwọ na mpempe ọka, na-esi ísì ụtọ.
- Kwadebe ya na akwukwo ogwu na-esi na oven na ogo 200 maka minit 10.
Efere na-apụta na eel
A na-eji mpịakọta na-egbuke egbuke na eel na-eji eriri azụ na-efe efe, nke na-ekpuchi ala osikapa a na-etinye na nori. Usoro a na-enye nchacha nri na nhazigharị ma mee ka ọdịdị ahụ dịkwuo mma ma mara mma. Enwere ike ichikota ihe oriri na ose nwere ike iji doziezi, na-agbakwunye ya obere garlic.
Efrata:
- osikapa - 80 g;
- nori - 2 akwukwo;
- cheese cheese - 200 g;
- Eel - 200 g;
- avocados - 1 ibe;
- osikapa osikapa, roe na-efe efe, ihe mgbakwasị ose.
Nkwadebe
- Doo osikapa na nori, mmanu caviar wee gbanwee ihe nkiri a.
- Nri cheese, eel na ube oyibo n'elu, mpịakọta mpịakọta, bee.
- Debe mpempe akwụkwọ na mpempe ọka, gri ya na ihendori na ime ya maka minit 10 na ogo 200.
Efere na-apụta site na ịrọ - uzommeputa
Ọ dịghị ihe na-atọ ụtọ nwere ike ịme achịcha na mịka. Ihe oriri nke mmiri na-ejikọta na chiiz cheese na ube oyibo, na-ekepụta ihe jikọrọ ya na n'akụkụ nile. E nwere ike ịkụ ọka ndị ahụ n'okpuru cheese chips, nke a ga-ejikọta ya na obere obere soy sauce.
Efrata:
- osikapa - 80 g;
- nori - 2 akwukwo;
- cheese cheese - 200 g;
- anụ nke mọsel - 200 g;
- avocados - 1 ibe;
- chiiz siri ike - 80 g;
- osikapa na soy sauce.
Nkwadebe
- A na-etinye osikapa a na-esi nri, na osikapa a na-esi nri.
- Site na n'elu dina mussels, cheese na ube oyibo.
- Gbanwee ngwaahịa ahụ, belata, nchịkọta òkè na tray mmiri.
- Wụsaa bọọlụ ndị ahụ na-eji nri chiiz ma na akpọọ nkụ maka minit 10 na 190 ogo.
Egwu na-apụta na oven microwave
Jikere aka na-eji aka ha eme ihe na-apụtaghị na ọ bụ naanị ọkụ. Enwere ike inweta ihe na-atọ ụtọ ma ọ bụrụ na ị na-ekpo ọkụ mgbe ị debanyere aha na oven. Akpatre aka na nke a nwere ike ịbụ dịka nanị grated chiiz, na ọtụtụ ihe ndị na- esi ísì ụtọ , nakwa dị ka Mayonezi na garlic na caviar azụ.
Efrata:
- osikapa - 80 g;
- nori - 2 akwukwo;
- cheese cheese - 200 g;
- salmon - 200 g;
- cucumber - 1 ibe;
- chiiz siri ike ma ọ bụ osere osere;
- osikapa osikapa.
Nkwadebe
- A na-etinye osikapa a na-esi nri, na-akwụ ya na nori.
- Site n'elu kesaa salmon, cheese cheese, mpekere nke kukumba.
- Gbanyee ngwaahịa ahụ, belata ya, tinye ya na efere, kpoo cheese ma ọ bụ ihe na-esi nri ma na-akpọ nkụ na oven microwave ruo minit 7 ruo nkeji.