Akpụ nku ọkụ, nke esi nri na mmanụ aṅụ, ga-amasị ndị na-ahụ anụ dị iche iche na-egbuke egbuke na ihe dị mma. N'oge nri, a na-eji mmanụ aṅụ na-eri nri dị ụtọ na-atọ ụtọ, akụkụ mmiri ndị ọzọ nke marinade ga-agbakwunye ihe dị ụtọ na efere.
Ngwurugwu nku na mmanụ aṅụ na-esi na oven
Efrata:
- anụ ọkụkọ - 950 g;
- mmanụ aṅụ - 65 g;
- pasta tomato - 60 g;
- nwa oji ntụ ntụ - 15 g;
- ala uhie uhie - 7 g;
- nnu - 15 g.
Nkwadebe
A na-asacha nku nku na-ehicha nke ọma na akwa akwa ma ọ bụ akwa akwa.
Mix mmanụ aṅụ na mpempe akwụkwọ tomato, tụfuo nnu, oji na ọbara uhie na ose na mix. Anyị na-eji nku ndị a kwadebere akwadebe na-ejikere nku anyị ma hapụ ha ka ha jiri okpukpu iri anọ rụọ ọrụ.
A na-eji akwụkwọ mpempe akwụkwọ mee ihe maka mmiri ma ọ bụ mpempe achịcha, ma kesaa nku n'elu. Anyị na-ekpebi nri ahụ ruo iri atọ na elekere nke ọkụ na-ekpo ọkụ ruo otu narị na iri asatọ na ise.
Mgbe oge ahụ gasịrị, nku anụ ọkụ na-esi ísì ụtọ dị njikere.
Na-eri nri na mmanụ aṅụ na multivark
Efrata:
- anụ ọkụkọ - 1000 g;
- mmanụ aṅụ - 70 g;
- pasta tomato - 60 g;
- Dijon Mọstad - 60 g;
- ose nwa ala - nụrụ ụtọ;
- Ngwaọrụ maka ọkụkọ - nụrụ ụtọ;
- mmanụ oriri;
- nnu - 15 g.
Nkwadebe
Na mmiri mmiri ma ọ bụ gbazee mmanụ aṅụ, tinye tomato mado, Dijon Mọstad, obere ose ojii, nnu na ngwa nri maka ọkụkọ. Ejiri ihe niile dị ọcha ma jiri ejiji na-asacha ya, nke a mịrị amị ma gbanye ya na nnukwu efere. Na-ekpuchi mkpuchi ma ọ bụ ihe nkiri wee chefuo ha maka otu awa.
Mgbe oge ahụ gafeworo, debe multivarker ahụ na "Achịcha" ma ọ bụ "Frying", gbanye obere mmanụ na-esi nri ma gbasaa nku ọkụ na otu ọhụụ. Nwuo ruo mgbe ị ga-ewe ihe dị ka nkeji iri na ise. Mgbe ahụ, tinye ya na efere ma kwughachi otu usoro ahụ na ọkwa ọzọ. Mgbe a na-agbanye nku niile, anyị na-etinye ha na efere ahụ, wụnye ihe fọdụrụnụ, ọ bụrụ na a hapụghị ya, mgbe ahụ, wụsa na obere mmiri. Gbanyụọ ngwaọrụ ahụ "Nkwụsị" ma debe efere n'ime ya ruo iri atọ ọzọ.
Na-eri nri na mmanụ aṅụ-soy na grill
Efrata:
- anụ ọkụkọ - 1 n'arọ;
- mmanụ aṅụ - 35 g;
- soy ihendori - 75 ml;
- nnukwu ketchup ma ọ bụ tomato ihendori - 30 g;
- mkpụrụ osisi mọstad - 12 g;
- ose nwa ala - nụrụ ụtọ;
- nnu - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Iji mee marinade, jikọta mmanụ aṅụ, soy sauce, mọstad, tomato ihendori ma ọ bụ ketchup, wụsa ose iji detụ ire na nnu dịka ọ dị mkpa, na-echefughị na nri soy dị nnu.
A na-asa nku nnụnụ, jiri nlezianya na-ehicha ya na akwa nhicha akwụkwọ, tinye ya n'ime ihe ọ bụla, gbanye marinade, jikọta ma hapụ n'ime friji ahụ ma ọ dịkarịa ala awa asaa.
Mgbe ahụ, anyị na-anọdụ ala na nsị ma na-atagharị na ọkụ ahụ na oké okpomọkụ ruo mgbe ọ dị njikere na njedebe mara mma.
A na-etinye mmanụ na mmanụ aṅụ na mmanụ aṅụ, e ghere eghe na frying pan
Efrata:
- anụ ọkụkọ - 8 pcs.;
- mmanụ aṅụ - 50 g;
- soy ihendori - 75 ml;
- garlic - 3 cloves;
- obere lemon - 1 ibe;
- ọka wheat - 125 g;
- nnu - nụrụ ụtọ;
- obere ose oji - nụrụ ụtọ;
- mmanụ ihe oriri.
Nkwadebe
Na-asa ma gbanye anụ ọkụkọ nke ọma nke ọma na njikọ, nnu, ose, tinye ya na ntụ ọka wit na ighe na nnukwu ite ọkụ na mmanụ na-eri nri na nnukwu okpomọkụ. Mgbe n'akụkụ niile, a na-akpụzi eriri akpụkpọ anụ, gbakwunye garlic na-atagharị anwụrụ na ighe, edemede, maka minit abụọ ọzọ. Mgbe ahụ gbakwunye ihendori, kwadoro site na agwakọta mmanụ aṅụ, soy sauce, ihe ọṅụṅụ nke otu lemon na nnu. Nri, nọgide na-akpali ruo mgbe ọ na-eto, ma gbanyụọ stovu ahụ.