Ihe ọṅụṅụ dị ọcha - nke a bụ ma eleghị anya ihe onwunwe bara uru nke ndị mmadụ na nkà mmụta ọgwụ, nke anyị ka na-eji n'agbanyeghị ọgwụgwọ na ọgwụ. Ọ bụghị naanị ịṅụ mmanya maka ịdị arọ , ị kwesịrị ị na-emeso ha dịka iji mee ka ahụ dị ọcha site n'isi ruo n'isi.
Eji nhicha ọcha
Ịchacha tii maka mgbatị dị arọ dị mfe ịkwadebe n'ụlọ. Ọzọkwa, e nwere ọtụtụ ntụziaka nri, nke na-adabere n'ịgwa ndị dị iche iche nke Senna, Holosas na mịrị. Ka anyị malite site na uru nke ngwakọta a dị ịtụnanya.
Usoro ịṅụ ụdị tii a na-eduga na nlọghachi ahụ. Ị kwụsịrị ibu arọ, belata sugar na cholesterol n'ime ọbara gị, ọpụpụ nke ihu na-apụ, rashes na acne na-apụ, nke, dị ka amara ya, mgbe mgbe, na-ekwu banyere nsogbu na eriri afọ. Akpụkpọ ahụ na-aghọ ihe na-agbanwe, na-agbanwe agbanwe, na ike dị nnọọ ka isi iyi ahụ dị. Nanị ihe a bụ n'ihi na ọ dị mfe dịrị ndụ n'ụzọ nkịtị na n'ụzọ ihe atụ. Na ụkpụrụ, ntụziaka ndị a nile maka ịsacha tii maka ihe nfe na-enwe otu ụzọ nke ime - ndị a bụ ndị laxatives. Ọcha nke eriri afọ site na nkwụsị nke ụbụrụ na-eduga na normalization nke peristalsis, nha (eriri afọ n'ihi ụfụ na-enweghị atụ na-abawanye na dayameta, ya mere afọ abụrụ). Nke nta nke nta na-eme ka ụda eriri afọ na uru ahụ nke mgbidi abdominal aka.
Gịnị na-akpata clogging eriri afọ?
Ndị na-eme stool, bụ nke a na-apụghị iwepụ ogologo oge site na eriri afọ, na-eduga nsị ahụ. Mkpụrụ obi ahụ malitere ịṅụ mmiri site n'aka ha, ya na ya, ezigbo poisons na-abanye n'ime ọbara ahụ. Nnukwu ibu, ihe mgbarụ ahụ, njigide, ọbara ọbara, ehighi ura, ike nke ike, bloating, flatulence, ọrịa bowel - niile a nwere ike ikwu banyere ịṅụbiga mmanya ókè n'ime ahụ gị.
Efrata nke ịchacha tea
Dị ka anyị kwuworo, ịchacha tii na ụlọ dị njikere, ọtụtụ mgbe, site na hay na hips. Ka anyị kwuo banyere ihe abụọ a.
Senna
Ndị dọkịta na-ahọpụta senna dị ka ihe dị mma maka imecha eriri afọ, yana maka iwepu nkume na ájá site na akụrụ. N'ihi nsogbu ya, enwere mmeri na cellular, a na-emezi usoro mmezi ahụ. Otú ọ dị, enweghi ike ijide Sen na afọ ọnyá afọ, ma ruo afọ 16.
Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị na-ehicha tii na hay, ọ dịkarịa ala otu ụbọchị ga-adị gị mma, n'ihi na oge niile ị 'ga-ehichapụ'.
Ọ bụrụ na ị na-akwachasị séna iche, buru ya na mgbede tupu ị lakpuo ụra, nke mere na e gosipụta mmetụta ahụ n'ụtụtụ echi. I nwedịrị ike iwepụ ihe ndị na-atụgharị na nkume, bụ ndị biri afọ iri na ise.
Holosas
Holosas bụ syrup dabere na wepụ si na hips. Nke mbụ, ọ ga-enye mmetụta choleretic - a na-eme njem nke bile na bilele ducts, dị ka a rụpụtara, a na-ewepụsị ya na 12-colon. Ọ bụ ya mere e ji kpochapụ eriri afọ.
Ezigbo holosus enweghị ike ibute ya na ọrịa shuga (o nwere sugar), ọrịa nke gallbladder (ya na-eme ka choleretic nwee ike ịkpata ihe mgbu).
A na-enye ihe kachasị nro nke holosas na teaspoonful nke sirop tupu iri. Ya mere ịkwesighi ịhapụ ụbọchị zuru ezu maka "ịchacha", dịka ọ dị na ịchacha tii na sulu syrup rose.
Ezi ntụziaka
Mịrị vine, Senna na Holosas
Efrata:
- nwa mịrị - 50 g;
- senna - 30 g;
- sirop Holosas - 150 g.
Nkwadebe
Mkpụrụ vaịn wụsa mmiri na esi nri maka nkeji ise. Ekem tinye senna, esi nri maka minit 10 ọzọ. Decoction jụụ, nyo ma gbakwunye syrup holosas. Were ọgwụ ị chọrọ ọkara iko mgbe nri abalị gasịrị.
Tea maka izu abụọ n'izu
Efrata:
- senna - 1 ngwugwu;
- mịrị ọcha - 150 g;
- holosas - 300 g.
Nkwadebe
A na-eji decona nke Senna na mịrị na-edozi na ọkwa abụọ dị iche iche, nke ọ bụla na-agbakwunye otu mmiri mmiri. Obụpde kwesịrị ịbụ minit 10, ma hapụzie ịmanye ma jụụ. Mgbe broth dị jụụ, ha ga-ẹdụk na jikọtara, na-agbakwunye syrup holosas. Were ihe ọṅụṅụ ị chọrọ 2 awa tupu ị rahụ ụra maka iko ọkara otu izu abụọ.