Ndị nwere ihe ịga nke ọma na-enweta ihe ha chọrọ. E kwuwerị, ịga nke ọma bụ ndụ nke ọganihu, onye ndu. Ndị na-enwe ihe ịga nke ọma na-aghọ ihe nlereanya maka iṅomi ma na mmekọrịta mmadụ na ibe ya nakwa na azụmahịa.
Ndị nwere mmeri nwere onwe ha. Ha nweere onwe ha n'enyeghị ego dị ukwuu, dịka mmụọ, uche. Onye dị otú a enweghị onwe onye dị ala, inwe mmetụta nke enweghị afọ ojuju na ụkpụrụ ndụ, wdg.
Onye ọ bụla na-agbasi mbọ ike. Ma obughi ndi obula n'eme ka okwukwe ha sie ike ka ha mezuo ihe e bu ime, nke bu ihe mere obi ha ji daa.
Enwere ọtụtụ ihe dị na ụwa, akwụkwọ ndị na-enyere aka ịghọta ụkpụrụ dị mfe nke ịga nke ọma.
Onye ọbụla nwere ike ịga nke ọma, ọ dị mkpa ikwere ma mee. Ị nwere ike ịkwaga ugwu ahụ. Kwa ụbọchị, ọ ga-eme ka ọtụtụ puku ohere na-enyere gị aka ịmalite ime ndụ gị ugbu a, ma mgbe ụfọdụ, onye ọ bụla kpuo ìsì nke ọma ya, ọ jụ ikwenye na ya kwesịrị inweta ihe kachasị mma, kwesịrị inweta ndụ ka mma na ebe a na-eme ka ndị mmadụ na-enweghi ihe ịga nke ọma.
Iwu ọma nke ọma
Iji bido atụmatụ gị maka ihe ịga nke ọma, anyị na-akwado ịbịakwute ndụmọdụ ndị ọkachamara, ndị nwere ihe ịga nke ọma bụ ndị mere 10 iwu bụ isi maka ịga nke ọma. Mana nke mbụ, ka anyị depụta ihe ndị bụ isi nke ndụ dị mma na nke obi ụtọ.
- Na-elekọta ahụ ike gị. Onye di ike nwere ike imeri nsogbu di iche iche nke nsogbu nke ndu nke onye oge a.
- Lekọta ezinụlọ gị, mmekọrịta nke ndị òtù ezinụlọ na ibe gị.
- Nwanyị ọ bụla chọrọ ka a hụ ya n'anya, inwe ezinụlọ, ike na enyi. Ọ bụrụ na alụmdi na nwunye gị bụ ihe ịga nke ọma, mgbe ahụ ị ga-enye ìhè, ọṅụ na ịhụnanya n'ebe ụwa gbara gị gburugburu.
- Ego na-enyere mmadu aka imezu otutu ihe ndi o choro. Ma, enyela onwe gi ike maka ego, nye oge gi n'efu na oru a huru n'anya.
Iwu nke ihe ịga nke ọma na ndụ
Ma ugbu a maka nlebara anya na ndepụta nke iwu nke ndụ na-aga nke ọma.
- Na-arụ ọrụ na ihe ịga nke ọma gị kwa ụbọchị dị ka a ga - asị na ụbọchị a bụ ụbọchị ikpeazụ na ndụ gị. Emela umengwụ. Maka umengwụ na-ebibi ihe kachasị mkpa gị, uche gị, ọ na-eme ka ị ghọọ anụ ọhịa amoebic na-adị adị, ma ọ dịghị adị ndụ. Iji rụọ ọrụ - nke a apụtaghị na ị ga-elegide anya na ihe niile na-eweta ọṅụ na obi ụtọ ná ndụ, ọrụ kwesịrị ịbụ onye inyeaka maka ụzọ ị ga-esi nweta ihe ịga nke ọma gị. Ọrụ ahụ apụtaghị ihe anụ ahụ, ịrụ ọrụ n'inwe aka n'onwe ya na-enyekwa aka iji nweta ihe mgbaru ọsọ a chọrọ.
- Zụlite onwe gị ikike inwe ndidi. Ndidi na ịrụsi ọrụ ike ga-eme ka ndụ gị nwee ọganihu. Chee echiche banyere nzọụkwụ ọ bụla, were oge gị, mgbe ahụ ọgba aghara ọ bụla ga-adị ntakịrị.
- Egbula ya na ndị na-ekwe nkwa inwe ihe ịga nke ọma n'oge kachasị anya. Nanị ndidi na nnọgidesi ike na-enwe ike ịmalite mkpụrụ nke ihe ịga nke ọma. Site n'inwe ndidi, mmadu nwere ike imezu ihe o nwere ike iburu.
- Usoro isi nke ihe ịga nke ọma bụ na ị kwesịrị ịdebe oge ọ bụla maka ihe omume gị ọ bụla. Ị ghaghị ịbụ onye nwe ụlọ nke aka gị. Jiri ohere ọ bụla mezuo ihe mgbaru ọsọ gị. Malite ịhazi ndụ gị mgbe ị gụsịrị isiokwu a.
- Olileanya maka ihe kachasị mma, ma echefula na ịkwesịrị ịkwado maka eziokwu ahụ na ụzọ gị ga-abụ nsogbu, imeri. Mara otu esi eguzogide ọgba aghara. Ekwela ka obi gwụ gị ma ghara ịda mbà. Cheta na ọdịda ọ bụla nwere ike ịkụziri ọtụtụ ihe. Nke a bụ ohere ọhụrụ ịmalite ịmaliteghachi, ma nwee obi ike karịa mmeri gị.
- Cheta na iwu maka inwe ihe ịga nke ọma na-enyere ndị na-ezute nsogbu ma merie ya ọchị. Soro ogwe aka nke ihe ọ bụla ị mebiri. Ọ nwere ike ịkụziri ihe mgbe niile.
- Obere ihe omuma, ihe ozo. Họrọ onye ịchọrọ ịbụ - onye ọkpụkpọ ma ọ bụ ndị nkiri na ndụ gị. Were ọrụ maka ndụ gị.
- Echefula na uche mmadu, dika aru, kwesiri ka ocha. Gbaghara ndị na-emegbu gị. Ejila negativity dozie ụwa gị n'ime ụwa.
- Achụla ahụike, omume ọma, ma ọ bụ ịhụnanya maka ọdịmma ụwa. Kpebisie ike n'onwe gi na ihe a agaghi eme
ọ bụ na ọ gaghị eweta ezi obi ụtọ. - Chetara onwe gị na ị nwere ike ghara ịnọ n'oge. Ghọta na ndụ adịghị adị ebighi ebi, ọ dịghịkwa ihe iwe iwe na ndị ikwu gị. Ị nwere ike, mgbe ị na-agba ọsọ maka ihe onwunwe, ghara ịbụ oge maka ndị na-atọ ụtọ.
- Emela ihe ọ bụla masks. Jide onwe gị. Egbula oge gị na onye ị na-achọghị ịbụ.
Ya mere, onye obula nwere ike ime nke oma, isi ihe bu ikwere na onwe gi na ike gi, ikwenye na ndu nke oma nwere ike ibu onye obula choro ya.