Salad mkpụrụ osisi bụ ụzọ dị mma iji zere ịme achicha maka ememme oriri. Ihe oriri a ga-adọrọ mmasị ma ụmụaka ma ndị obi ha na-agbalị ịgbaso ọnụ ọgụgụ ha. Ị nwere ike ijikọta mkpụrụ osisi dị iche iche dị mfe, mkpụrụ osisi niile, ma ọ bụrụ na ị nwere ike ịzụta ụfọdụ mkpụrụ osisi na-egbuke egbuke.
Kedu esi edozi salad osisi?
Na salad mkpụrụ osisi mere furore na tebụl okpokoro, ọ dị mkpa ka ị soro nanị otu iwu dị mkpa: belata mkpụrụ ị chọrọ ozugbo tupu ịgbara mmanụ ma na-eje ozi. Nri ndị ọkachamara adịghị akwado iji mkpụrụ osisi kpọnwụrụ akpọnwụ, n'ihi ya, ọ ka mma itinye ma jikọta oge mkpụrụ osisi ọhụrụ.
- Na-atọ ụtọ salad nke mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ ma ọ bụ Grik yoghurt, cream cream, ice cream and syrups.
- Obere na kemmiri ihe tomato adịghị ebipụ, ka ọ ghara ịhapụ nnukwu ihe ọṅụṅụ ahụ, ọ na-emetụta mkpụrụ vaịn, blueberries, currants, blakberị, raspberries na mkpụrụ osisi ndị ọzọ yiri ya.
- Ị nwere ike ijere mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi dị ụtọ n'ụzọ dịgasị iche iche, site n'ichepụta ihe ma ọ bụ jiri ihe ndị na-adịghị mma: creams, tartlets ma ọ bụ nnukwu nkata efere, ọkara nke mkpụrụ osisi (oroma ma ọ bụ painiapulu, dịka ọmụmaatụ) ga-adaba.
Salad mkpụrụ osisi na yoghurt - uzommeputa
Salad mkpụrụ osisi kachasị mfe jupụtara na yoghurt dị ụtọ. Ọ dị mkpa ka itinye akwa nke abụba buru ibu mejuputa ya, ihe ọṅụṅụ na-aṅụ agaghị arụ ọrụ. A na-edozi mkpụrụ osisi na-esite na mkpụrụ osisi oge kachasị amasị gị, nke ị nwere ike ịzụta. Ị nwere ike icho eji megharịa ọnụ na akwa na iko, tinye mkpụrụ na mkpụrụ pọmigranet.
Efrata:
- kiwi mkpụrụ - 2 pcs.
- mango - 1 ibe;
- oroma - 1 ibe;
- ube - 1 ibe;
- mkpụrụ akụ egosiri - 2 tbsp. l.;
- mkpụrụ pọmigranet - 1 mkpịsị aka;
- ụtọ yogọt - 4 tbsp. l.
Nkwadebe
- A na-egbutu mkpụrụ osisi n'ime nnukwu, na-agbanye n'ime iko, na-esi na yogurt ọ bụla.
- N'elu osisi mkpụrụ pọmigranet na mkpụrụ osisi a gwakọtara.
- Na-arụ ọrụ salad ozugbo.
Salad mkpụrụ osisi na ice cream
Otu mkpụrụ osisi salad dị iche iche nke tọrọ ụtọ, usoro nchịkọta nke akọwapụtara n'okpuru ebe a, jupụtara na njuputa. Rụgharịa nri nchịkọta ahụ ozugbo, ruo mgbe ice ice bọọlụ gbazee, n'oge agwakọta na iri nri ya ga-agbaze ma jikọta ya na mkpụrụ osisi ahụ. Ejichala mkpụrụ osisi dị iche iche, nwee oke nhọrọ 3-4, gbakwunye na ụtọ ahụ nwere ike ịbụ mkpụrụ na chavings chocolate.
Efrata:
- plums - 3 iberibe;
- pears - 2 PC.
- mango - 1 ibe;
- plombir - 2 bọọlụ;
- chocolate - 30 g;
- mkpụrụ - 1 aka.
Nkwadebe
- Bee nnukwu plums, pears na mango n'ime nnukwu croutons.
- Dina na ice ice bọọlụ.
- Kpoo ihe ndi anwusi anwusi na kporo chocolate, jee ozi oma n'oge oyi.
Salad mkpụrụ osisi na ude mmanụ
Iji nye nri nri na ngwa ngwa, ị nwere ike iji ude ma ọ bụrụ na ịmepụta mmanya mara mma - nri mkpụrụ osisi n'okpuru snow "ọcha". Maka ịkwadebe sweets na-etinye ndị na-eme ice cream elu, na-agbasa mkpụrụ osisi ahụ kpamkpam, n'otu oge ahụ ọ dịghị mkpa ájá ha. N'ime ihe oriri a ga-ekwu kpọmkwem ga-abụ desserts 2 zuru ezu.
Efrata:
- Strawberry - 6 PC.
- kiwi - 1 ibe;
- banana - 1 ibe;
- mango - 1 ibe;
- ude ntụ.
Nkwadebe
- Iji egbutu osisi buru ibu.
- Na iko na-etinye akwa nke strawberries, kiwi, unere, mango.
- Tinye salad mkpụrụ osisi na ude mmanụ ma jee ozi ozugbo.
Salad mkpụrụ osisi na utoojoo ude
A na-edozi salad mkpụrụ osisi dị ụtọ ma dị ụtọ maka ụmụaka site na nri dị mfe na mkpụrụ osisi hypoallergenic. Ezi na ude mmiri na-ejikọta pears, apụl, mkpụrụ vaịn na plums. Ọ bụrụ na-ịchọrọ, ịnwere ike ịgbakwunye chiiz na-edere ọnụ na nri gị, uto ya kwesịrị ịbụ creamy na ntakịrị ụtọ, maasdam ga-adị mma. A na-ahọrọ ingredient nke mmiri ara ehi maka ọdịnaya kachasị abụba, nke mere na ihe nzacha ahụ apụtaghị ịbụ nzacha mmiri.
Efrata:
- plums - 5 iberibe;
- pears - 2 PC.
- apụl - 2 iberibe;
- mkpụrụ vaịn na-enweghị olulu - 2 handfuls;
- maasdam - 100 g;
- ude mmiri 25% - 4 tbsp. l.
Nkwadebe
- Osisi abụghị mkpụrụ buru ibu, hapụ mkpụrụ vaịn.
- Chiiz grate nnukwu.
- Gwakọta ihe niile a na-eme, oge mkpụrụ osisi na-eto eto na- egbuke egbuke, mix, na-eje ozi ozugbo.
Salad mkpụrụ osisi na mmiri ara ehi
Egwú dị mma maka salad mkpụrụ osisi bụ mkpebi mmeri na-atọ ụtọ ezé niile. Mkpụrụ maka ụdị nri a ka mma ịhọrọ ya na uto uto, nke mere na ihe nzacha anaghị eri shuga, citrus, apụl na pears, cranberries ma ọ bụ cherị a mịrị amị. Ụdị dị otú ahụ ga-atọ ụtọ ma ọ bụrụ na ị na-ejere ya ozi mgbe ọkara elekere impregnation na refrjiraeto.
Efrata:
- pears na apụl - 2 pcs.;
- oroma - 1 ibe;
- akpọnwụ cranberries - 2 handfuls;
- mkpụrụ gburu ya - ½ st.;
- mmiri ara ehi - ½ ite.
Nkwadebe
- Mkpụrụ osisi buru ibu na oroma.
- Tinye ihe niile n'otu efere salad, gbakwunye na cranberries na mkpụrụ.
- Ghichaa mmiri ara ehi na mmiri refrigerate.
- Na-arụ salad na akụkụ, mgbe minit 30.
Salad mkpụrụ na obi chiiz
Nkwadebe nke salad mkpụrụ osisi nwere ike iwe ihe karịrị minit 10. Ị nwere ike ịkpụ mkpụrụ kachasị amasị gị, gbakwunye ricotta ma nweta nsị ụtọ dị ụtọ, nke ị nwere ike iri nri n'abali na-enweghị mwute ma merụọ ahụ n'úkwù. Maka ụyọkọ ihe eji eme ihe ma ọ bụ yogurt Gris, ma a gaghị achọrọ ihe a ma ọ bụrụ na ịchọrọ ihe nchịkọta.
Efrata:
- oroma - 1 ibe;
- kiwi mkpụrụ - 1 pc4
- apple - 1 ibe;
- ricotta - 100 g;
- Gris yoghurt - 1 tbsp. l.
Nkwadebe
- Ghaa mkpụrụ na-enweghị isi.
- Na-eri nri na ricotta na oge na yoghurt.
- Ị nwere ike ijere nri a ngwa ngwa ma ọ bụ mgbe minit 10 nke jụrụ oyi.
Salad mkpụrụ osisi na painiapulu
A pụrụ ịtọ ụtọ salad mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ, na-eje ozi ya n'ụzọ dị iche iche. Nri eji akwa dị otú ahụ ga - abụ nhọrọ kachasị mma maka nri abalị , ihe dị mfe ma dị ọkụ ga - eme ka ike gwụ n'ahụ gị ma merie nkpuru obi gị dị ka ihe atụ pụrụ iche. Maka nkwadebe ịhọrọ painiapulu nke obere obere, ihe ndị a ga-ezuru maka òkè abụọ zuru ezu.
Efrata:
- afiapulu - 1 ibe;
- oroma - 1 ibe;
- kiwi - 1 ibe;
- Strawberry - 6 PC.
- mmanụ aṅụ - 4 tbsp. l.
Nkwadebe
- Akpụchapịa ịkpụ na ọkara, ya na spoon na-ekpochapu pulp ahụ, gbutuo akụkụ ahụ dị nro na ọkpụkpụ.
- Bee ocha na kiwi.
- A na-egbutu ahịhịa na-eme ka ọ dị n'ime ebe ọ bụla.
- Gbasaa mkpụrụ osisi ahụ na akụkụ nke painiapulu, na mmiri na mmiri ara ehi.
Salad mkpụrụ osisi na ube oyibo
Mkpụrụ osisi a na-adịghị ahụkebe na mkpụrụ na avocados ga-eme ka ndị ọbịa mara mma na-eje ozi. Na mkpụrụ osisi na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, mmanụma ma ọ bụ mkpụrụ osisi vaịn jikọtara ya na ya, nke a kacha mma n'ihi ọrịa ya. Ọ dị mkpa ka ịsachapụ olulu citrus site na fim niile na-acha ọcha iji zere obi ilu na nzacha. Ha na-ejere nri nri na mmanụ aṅụ mmiri mmiri ma ọ bụ marop sirop.
Efrata:
- mkpụrụ vaịn - 1 ibe;
- avocados - ½ pcs.;
- mkpụrụ osisi pine - 1 aka;
- mkpụrụ vaịn - 50 g;
- mmanụ aṅụ mmiri - 2 tbsp. l.
Nkwadebe
- Bee mkpụrụ osisi vaịn na ọkara, kpochapụ ya na pulp ahụ, wepụ ihe nkiri ahụ dị ọcha, bee n'ime obere cubes.
- Bee ube oyibo, belata anụ ahụ.
- Mix citrus, ube oyibo, mkpụrụ vaịn, oge na mmanụ aṅụ, mix.
- Kesaa salad n'elu mkpụrụ vaịn halves, tinye mkpụrụ.
- Na-eje ozi megharịa ọnụ mgbe ọkara otu awa nke impregnation.
Salad mkpụrụ osisi na marshmallows
Otu mkpụrụ osisi salad dị iche iche na chocolate na marshmallow bụ ọgwụgwọ mara mma, nke ga-abụ ihe kwesịrị ụtọ niile. Enwere ihe ụtọ dị ụtọ jupụtara na yogọt, jupụtara mkpụrụ osisi dị mfe, ọbụna na-enweghị mkpụrụ osisi osisi, mkpụrụ osisi ahụ ga-apụ iche. Ị nwere ike ịme otu efere na nnukwu efere salad ma ọ bụ òkè na crockery, iko ma ọ bụ obere ọkwá.
Efrata:
- pears - 2 PC.
- oroma - 1 ibe;
- banana - 2 iberibe;
- marshmallow - 3 iberibe;
- chocolate na-acha uhie uhie - 1 tile;
- mkpụrụ vaịn - 100 g;
- mkpụrụ - 2 aka;
- yogọt - 100 ml.
Nkwadebe
- Bee mkpụrụ osisi na marshmallows n'ime ite ma gbanye chocolate.
- Na efere salad, gbasaa n'adiri ala, unere, marshmallows, pears, na yogot.
- Iji megharịa ọnụ na mkpụrụ vaịn, mkpụrụ na chopped chocolate.
- Ije ozi mgbe ọkara otu elekere nke impregnation.