Kedu ihe pụrụ ịba uru maka ụtụtụ karịa oatmeal ? Otutu uzo ndi di mkpa maka aru, vitamin, eriri - n'eziokwu, oatmeal bu nri eze. Ndị na-adịghị amasị porridge, nwere ike ịmị kuki kuki oatmeal. I nwere ike iri ya maka nri ụtụtụ, were ya soro gị rụọ, rụọ ọrụ n'etiti isi nri. A na-ewukarị ndị pastry na-emekarị ka ndị okenye na ụmụaka mara, n'ihi ya anyị na-akwadebe kuki oatmeal site na iji uzommere kachasị mfe.
Ntụziaka maka kuki oatmeal n'ụlọ
Efrata:
- flakes "Hercules" - ½ cup;
- nnu - 1 tuo;
- Vanillin - nụrụ ụtọ ma na-achọ;
- shuga - 140 g;
- akwa - 2 PC. (nnukwu);
- mmanụ "onye ọrụ ubi" - ½ mkpọ;
- cinnamon - nụrụ ụtọ;
- dum ọka wit - 2 tsp.
Nkwadebe
Ntụziaka maka kuki oatmeal adịghị mgbagwoju anya ma ọ dịghị achọ ego ọ bụla pụrụ iche. Nke mbụ, ọ bụ ihe na-achọsi ike inweta mmanụ site na friji ahụ, ọ dị anyị mkpa ka ọ ghara ịbụ mmiri, ma ọ dị nro. Anyị na-ete bọta na-eme ka mmiri dị nro, ọ ga-abụ ụja ole na ole, ọka shuga gwakọtara. Mgbe uka ahụ dị nro ma yie ude ahụ, anyị na-agbakwunye iche iche na ncha nke nnu awụsara nsen. Ọ bụrụ na ịchọrọ, tinye vanillin ma ọ bụ pawuda. Ọzọkwa, dị ka ihe mmetụ dị ụtọ na mgwakota agwa, ị nwere ike iji tomato lemon, ezigbo mkpụrụ osisi candied, iberibe chocolate ma ọ bụ mkpụrụ vaịn. Mgbe agwakọtara uka ahụ, kpoo "Hercules" ahụ n'ụzọ dị mma, jikọta ha na ntụ ọka, ma jiri nwayọọ nwayọọ wụsa, anyị na-enweta njupụta nke ntụ ọka ahụ, dị ka achịcha. Okwesighi ibu oke, ma o kwesighi igbasa nke oma. Ọ bụrụ na flakes dị obere, n'ụzọ, ịnweghị ike igwe ha. Ọ bụrụ na flakes bụ mmiri, jide n'aka na ịkụ ha na mpempe ọka ma ọ bụ pan frying pan. Ya mere, mgwakota agwa ahụ dị njikere - anyị na-ekpuchi akwụkwọ mpempe akwụkwọ na akwụkwọ mmanu na mgbe minit 15 gasịrị, kuki kuki oatmeal dị njikere, uzommeputa dị mfe.
Maka ndị na-aṅa ntị na nri ma na-agụta calorie, anyị na-atụ aro na ị na-anwale kuki oatmeal ahụ, ụzọ nchịkọta dị iche, ma dịkwa mfe.
Ntụziaka maka kuki kuki oatmeal
Efrata:
- "Hercules" ma ọ bụ flaked flakes - 1 iko;
- olive olive Nwa agbọghọ ọzọ - 80 ml;
- soda - 2 tuo;
- ihe ọṅụṅụ lemon - 1 tbsp. ùkwù;
- nnu - 1 tuo;
- mmanụ aṅụ acacia - 5-6 tbsp. ngwunye;
- Vanillin - ọ bụrụ na achọrọ.
Nkwadebe
Flakes etipịa fọrọ nke nta na ntụ ọka - nnọọ finely. Nke a abughi kuki oatmeal nkịtị - uzommeputa maka nri uto mechara na-enweghị ntụ ọka dị mfe na ọtụtụ ihe bara uru karị. A na-ahọrọ mmanụ aṅụ acacia, ebe ọ bụ na ọ bụ ihe na-adịghị atọ ụtọ ma ọ bụ nke kachasị ihe dị n'ime ya, ma ị nwere ike, ọ bụrụ na ị na-eji ogbo. Ya mere, flakes flakes wunye mmanụ na mmanụ aṅụ na-amalite ịmalite, tinye nnu, tinye soda hydrated na vanillin. Ọ ka mma ịgbakwunye ya, nke mere na bisikiiki na-enweta ekpomeekpo ọkụ nke ụtọ. Mgbe mgwakota agwa aghọwo ihe dị iche iche ma ọ bụ nke na-adịghị mma, anyị na-edepụta ya site na ngalaba na mpempe akwụkwọ na akwụkwọ mmanụ na-eziga minit nke 15-20 na oven.