Esi esi esi esi nri - ihe kachasị mma na ihe nzuzo nke iri nri gị kacha amasị

Ọ bụghị onye nnabata ọ bụla maara otú e si esi esi nri, ebe ọ bụ na efere ndị a ma ama nwere ọtụtụ ọdịiche na teknụzụ. Na mgbakwunye na uzommeputa a kpochapụrụ na bọta na mmiri ara ehi, a na-echekwa ihe ndị ahụ na yolks, ngwa nri na mkpuru ahịhịa, ghaa ma ghee na oven, na-enweta ntanetụ zuru oke na ikuku.

Kedu otu esi esi mee ka nduku nduku di nma?

Puree si poteto bụ nri dị ụtọ ma na-edozi ahụ. Ọ dabara nke ọma na anụ, azụ na akwụkwọ nri, na-ahapụ mmetụta nke satiety ruo ogologo oge. Dị ka oge ochie na canons, puree kwadebere site na poteto poteto, butter na mmiri ara ehi. Atụmatụ ole na ole ga-enyere aka gbanwee ntanetị na-eme nri zuru oke.

1. Tupu ị esi nri na poteto, ị ga-ahọrọ nduku kwesịrị ekwesị. Ndị na-eto eto nwere obere starch na-adịghị mma maka efere.
2. E kwesịrị ịsacha tubers kwesịrị ọcha ma sie ya na mmiri salted ruo mgbe esiri ya.
3. A ga-esite ya ngwa ngwa, ma ọ ga-atụfu ọtụtụ starch.
4. A ghaghị ịwụ ihe nduku mgbe mmiri mmiri.
5. Ozugbo esiri ya poteto, mmiri na-agbapụta, na poteto na-agwakọta ya na nnwere onwe, jiri nwayọọ nwayọọ na-agbanye mmanụ, broth potato ma ọ bụ mmiri ara ehi.
6. Puree ga-esi na poteto ọkụ. Mmiri mmiri kwukwara ga-ekpo ọkụ, ma ọ bụrụ na poteto ga-agbanye na ntụ ntụ, nke na-adịgide adịgide.
7. Nri ọhụrụ, garlic na garlic ga-agbakwunye ekpomeekpo.

Kedu esi esi esi nri na mmiri ara ehi?

Esi mmiri na mmiri ara ehi - nri na-edozi ahụ, nke kwekọrọ na ọkọlọtọ oge. Mmanụ na mmiri ara ehi na-enye plastic potato, plastic texture. Maka ichebe nke a na-eji ya ọkụ ọkụ. Mmiri a kara aka kwesịrị ikpo ọkụ, ma ọ bụghị ya, efere ahụ ga-agbanwe isi awọ ma ọ bụghị ihe na-agwụ.

Efrata:

• poteto - 900 g;
• mmiri ara ehi - 250 ml;
• mmanụ - 40 g;
• Shnit-yabasị - njuaka;
• nnu - 5 g.

Nkwadebe

1. Tupu ị na-esi nri nke poteto ndị a na-amị mkpụrụ, na-etinye ya na sliced ​​poteto, obụpde n'ime mmiri salted.
2. Dicha mmiri ma kpoo poteto na ọkụ.
3. Hichaa poteto site na sieve, tinye bọta na mmiri ara ọkụ.
4. Nwuo na ichota erimeri erimeri.

Puree nduku - uzommeputa na mmiri ara ehi na akwa

Poteto na-echekwa na nsen na mmiri ara ehi dị iche iche na-atọ ụtọ ma na-edozi ahụ. Na mgbakwunye nke àkwá, efere ahụ na-enweta chal na-acha silky na acha. Dika a na-etinye akwa egg n'osisi na-ekpo ọkụ, ọ dị mkpa ịgbanye ma mee ka ọ ghara ịdị mfe, iji zere nkwarụ. N'oge a, nsen anụ ga-enwe oge iji nweta ọgwụgwọ okpomọkụ.

Efrata:

• poteto - 1.2 n'arọ;
• mmiri ara ehi - 200 ml;
• mmanụ - 70 g;
• akwa - 2 PC.

Nkwadebe

1. Akuku nduku obụpde, igbapu mmiri na ikpuchi.
2. Tinye bọta na mmiri ọkụ dị ọkụ. Nwuo.
3. Na akpa dị iche iche, tụọ akwa ahụ.
4. Tinye akwa ngwakọta n'ime ikuku na-ekpo ọkụ na ikpo ọkụ ngwa ngwa.

Na-ekpuchi ya na mmiri

Mkpụrụ poteto na-enweghị mmiri ara ehi bụ ihe dị ọkụ ma na- edozi ahụ . A pụghị ịkpọ efere nri a, ma obere kalori - ezigbo. Ọ bụ naanị ihe dị mkpa iji dochie ihe ndị dị egwu, dị ka bọta na mmiri ara ehi, na broth potato na mmanụ na-esi nri, ma jiri obi ike tinye na nri n'oge ọnwụ. Iji mee ka uto nke poteto sie ike, ị nwere ike itinye ngwa nri.

Efrata:

• poteto - 800 g;
• mmiri - 900 ml;
• nutmeg - 5 g;
• mmanụ oriri - 60 ml.

Nkwadebe

1. Iberibe poteto n'ime 900 ml mmiri.
2. Tupu ị na-esi nri na-esi nri, gbanye efere ahụ n'ime akpa dị iche iche.
3. Mee ka poteto, tinye butter na nutmeg.
4. Jiri nwayọọ nwayọọ na-agbanye na broth potato, na-agbanwe agbanwe agbanwe agbanwe nke efere.

Efere ọka na chiiz

Egwu ndị a na-esi na poteto a gwakọtara na oven - ga-abụ ihe kwesịrị mma nke tebụl oriri ahụ, ma ọ bụrụ na ị na-eweta ihe dị iche iche nke cheese na elu. Achịcha a ga-aju gị anya site na mfe ma dị mfe nke nri: ịkwesịrị ịkwanye poteto, tinye ihe ndị na-esi mmiri ara ehi, na, na-eri ya na chiiz na eyịm green, zigara na oven maka ọkara otu awa.

Efrata:

• poteto - 900 g;
• akwa - 1 ibe;
• cheese - 550 g;
• ude uto - 60 g;
• mmanụ - 80 g;
• erimeri green - njuaka;

Nkwadebe

1. Obụpde poteto na rastolkite.
2. Tinye yabasị, butter na grated cheese.
3. Tinye ude mmirimmiri na amia amia.
4. Debe ngwakọta a na-ebu ma mee ihe dị ka ogo 200 maka nkeji iri atọ.

Efere mashed na mushrooms

Poteto ndị na-esi na mashed na mushrooms na eyịm bụ nri dị iche iche na-edozi ahụ, na-eje ozi n'adabereghị onwe ya ma ọ bụ dị ka efere nri na efere anụ. Banyere otu ihe dị iche iche nke ihe ndị a bụ ọtụtụ narị ntụziaka, otu n'ime ha bụ ndị na-egwupụta poteto na mushrooms. Iji kpughee uto nke ikpeazụ, ị kwesịrị ighe ha na butter.

Efrata:

• poteto - 6 pcs.;
• ndị ọkachamara - 250 g;
• ude - 200 ml;
• yabasị - 1 ibe;
• mmanụ - 80 g;
• nri pasili - ntakiri.

Nkwadebe

1. Obụpde poteto, rastolkite, tinye 40 g nke butter na creammed ude.
2. Eyịm na ndị na-egwu egwu na-egweri na ighe na mmanụ fọdụrụ ruo mgbe ọbara ọbara.
3. Gbakwunye uka ero na puree, mix, icho mma na elu.

Efere mashed na carrots

Potato-karọt puree bụ nri dị mfe na bara uru, dị mkpa maka iri nri ọ bụghị nanị maka ndị okenye, kamakwa maka ụmụ. Ngwongwo siri ike, nke dị nnọọ mfe, ọ nwere uto na-atọ ụtọ, ụdị odide na agba odo odo. A na-agbanwe okpomoku na agba nke poteto ndị a kpụkọrọ akpụkọ site na ego carrots.

Efrata:

• poteto - 500 g;
• carrots - 300 g;
• mmiri ara ehi - 200 ml;
• mmanụ - 60 g.

Nkwadebe

1. Bee poteto na carrots ma sie ha.
2. Richaa ruo mgbe ire ụtọ, tinye mmiri ara ehi na butter, whisk ọnụ na onye igwekota.

Ugbo ọka masịrị na akwụkwọ nri

Ezigbo poteto na - atọ ụtọ - ụzọ e si egosi ntụgharị uche na ịmebata ihe ndị mbụ. Achịcha na galik ga-enyere aka na ndò nke poteto, gbanwee efere ahụ na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, gbakwunye ịdị ọhụrụ na nkọcha. A na-eji ejiji na-edozi ahụ na-eri nri na tebụl oriri na azụ ma ọ bụ anụ, na-enye ya ọdịdị mara mma na akpa ejiji.

Efrata:

• poteto - 700 g;
• akwụkwọ nri oyi - 250 g;
• ude - 80 ml;
• mmanụ - 100 g;
• cloves nke garlic - 3 PC.

Nkwadebe

1. Nri ọka, gbanye mmiri mmiri.
2. Fri na garlic na 50 g nke butter, tinye ude ma wepụta maka nkeji 2.
3. Obụpde poteto ahụ, gbanye ya na mmanụ fọdụrụ ma jikọta ya na akwụkwọ nri.

Poteto puree maka ụmụ ọhụrụ - uzommeputa

Ọkụ tomato maka pure ụmụ ga-adị nro na mfe digestible. Iji mee nke a, a ga-etinye ya na poteto maka otu ụbọchị n'ime mmiri iji kpochapụ starch emebe, nke nwere ike ime ka mgbu. Mgbe okwesiri igbanye n'ime mmiri a kpochara mmiri, ugboro abụọ na-esi na sieve ma gbakwunye na ngwakọta ma ọ bụ mmiri ara ara. A naghị atụ aro ya na nnu na efere.

Efrata:

• poteto - 200 g;
• Nne ara ma ọ bụ ngwakọta - 80 ml.

Nkwadebe

1. Tupu ị na-esi na-esi na-esi na-esi na-eme ka poteto na-amanye nwa, bee ma bee nduku sook maka otu ụbọchị.
2. Wunye poteto na mmiri dị ọcha ma sie nri ruo mgbe emechara ya.
3. Ghichaa ya na sieve, banye mmiri ara ehi ma ọ bụ ngwakọta na ngwakọta.

Akuku mashed na multivariate

A na-enweta poteto ndị na-atọ ụtọ dị ụtọ site na uzommeputa a kpochapụla, na mgbakwunye nke bọta na mmiri ara ehi. Okpokoro obụpde nwere ike ịbụ na ihe oriri, ma a na-eme ka nri dị iche iche dị mfe, n'ihi na akwukwo nri ahụ na-agwụ ike na tebụl akara, nke ọ na-adịghị mkpa ka ị lekọta. Naanị ịkwesịrị ịtọ ọnọdụ "Nkwụsị" ma chere maka ụda ahụ.

Efrata:

• poteto - 700 g;
• mmiri ara ehi - 200 ml;
• mmanụ - 50 g;
• mmiri - 1.2 lita.

Nkwadebe

1. Bee poteto na nnukwu efere, wụsa mmiri na esi nri na "Nkwụsị" mode maka minit 25.
2. Nyefee na akpa ọzọ, bido, tinye mmiri ara ehi dị ọkụ.
3. Detuo poteto ndi anu mmiri na butter na mix.