Azu na tomato bụ ụzọ nchịkọta dị mma maka nri dị mfe ma dị ọnụ ala. Ijere azụ a nwere ike ịbụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ọ bụla eji edozi ya na ọkụ ma ọ bụ oyi, na ụzọ dịgasị iche iche nke nri ga-eme ka ị gbanwee menu n'ejighị agbanwe. Esi esi esi nri na tomato anyi na-amuta n'isiokwu a.
Jellied iyak ke tomato - uzommeputa
Jellied iyak ke tomato bụ ihe kasị ewu ewu uzommeputa si dum usoro. N'ụzọ dị otú a nke isi nri, a na-eme ka azụ ndị a na-emebu na tomato ma ghọọ ihe na-adọrọ adọrọ na nke na-adọrọ adọrọ. Na efere a ga-adịrị gị mma.
Efrata:
- Hake fillets - 1 n'arọ;
- tomato na ihe ọṅụṅụ n'onwe - 1 ite;
- ntụ ọka - 3 tbsp. ngwunye;
- shuga - 1 teaspoon;
- eyịm - 1 isi;
- elu - 1 ụyọkọ;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Azu m ma gbutuo n'ime nnukwu iberibe, nke nke ọ bụla na-adaba na ntụ ọka salted. Akụkụ hake na-agba na mmanụ ọkụ ruo mgbe ọ dị njikere ma tinye ya na mmiri ọ bụla miri emi.
Anyị na-akwadebe ịwụsa: gbanyụchaa yabasị ma hapụ ya na mmanụ ihe oriri. Na tebụl frying na yabasị, anyị na-adaba ma na-egbutu tomato, tinye ihe ọṅụṅụ si na ite ahụ ma hapụ ya ka ọ bụrụ na ihe oriri "adịghị achụsasị". Ọzọ, anyị na-eji ejiji emeju anyị ma na-ekpuchi ya na azụ. Ịkwadebe azụ azụ na tomato ga-ewe ihe dị ka awa 2-3, bụ mgbe ihe ndị ahụ e ghere eghe hake na-etinye ihe ọṅụṅụ niile. Na njedebe nke oge anyị na-eji azụ na-enye onyinye na-emesapụ aka.
Azụ azụ na tomato na akwụkwọ nri
Ụzọ ọzọ dị ukwuu isi na-esi nri azụ na tomato bụ mmiri. Fillet na-adọrọ mmasị n'okpuru obere tomato ihendori na akwụkwọ nri gị kachasị mma na otu ụyọkọ ngwa nri - ihe dị mma maka nri nri abalị?
Efrata:
- cod fillet - 300 g;
- ihe ọṅụṅụ tomato - 250 ml;
- ntụ ọka - 2 tbsp. ngwunye;
- garlic - 1 clove;
- coriander - 1 teaspoon;
- cumin - 1 teaspoon;
- turmeric - ½ tsp;
- ose nwa, nnu - nụrụ ụtọ;
- broccoli, ma ọ bụ kọlịflawa - 200 g;
- ọka - 200 g;
- peas - 200 g.
Nkwadebe
Cabbage, kewaa n'ime inflorescences na esi nri na mmiri salted ruo ọkara a kụrụ. Ihe ọṅụṅụ tomato na-agwakọta ya na ntụ ọka ma mee ka ọ dị ọkụ na obere okpomọkụ. A na-eji ata garlic, nnu, ose, coriander, cumin na turmeric na-esi nri. Tupu ịkwadebe azụ na tomato, a ga-asacha fillet na bee n'ime nnukwu iberibe. Mgbe ị nwere ike gbasaa cod na mpempe akwụkwọ ma wụsa ngwakọta osere. Azụ azụ na kabeeji sie, ọka na peas na 200 degrees 25-30 nkeji. A ga-eji azụ na-egbuke egbuke, nke a na-ejupụta na chiiz nke nwere ụtọ ire ụtọ: "Philadelphia", "feta", "mozzarella" - dabara adaba.
Azu na tomato na akwụkwọ nri
Ọ bụrụ na ị maghị otú e si ewepụ azụ ahụ n'ụzọ ziri ezi na tomato, mgbe ahụ, usoro a ga-abata n'aka. Na efere a dị irè ọbụna maka nwa agbọghọ na-eto eto, n'ihi na azụ ahụ na-atọ ụtọ ma na-atọ ụtọ na nhazi a.
Efrata:
- Fillet nke halibut - 500 g;
- cod fillet - 500 g;
- yabasị - 1 pc.;
- garlic - 3 cloves;
- ihe oriri aghara aghara - 500 g;
- tomato na ihe ọṅụṅụ ya - 1 ½ ite;
- paprika smoked - 1 tbsp. ùkwù;
- rosemary - ½ tsp;
- thyme - 1 teaspoon;
- mmanya ọcha na-acha ọcha - 200 ml;
- mmanụ olive - 3 tbsp. ngwunye;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Tupu ị na-eme azụ na tomato, dozie ngwakọta nke ihe eji esi nri: yabasị ịkpụ n'ime ọkara yiri mgbaaka ma ighe ruo mgbe juu na mmanụ olive na paprika. Tinye ihe gi, garlic na rosemary, gbuo oku ruo mgbe ocha (ihe dika 30 sekọnd). Ugbu a ka ọ bụ oge iji nweta ihe oriri ọ bụla na-ekpo ọkụ na-eme ka oyi na-acha ma ghee ya na ngwa nri.
N'otu aka ahụ, a na-esite na tomato na-esi azụ azụ, ọ bụ ezie na nsị na-ewe minit 45 na "Bake" mode.