Wet lingonberry n'ụlọ - nhazi

Ihe ọṅụṅụ na-aba n'anya bụ otu n'ime ụzọ ndị kachasị mkpa nke owuwe ihe ubi, nke na-efunahụ ya n'oge anyị. N'oge mgbochi mmiri, ngwaahịa ndị ahụ na-ejigide agba ha, ekpomeekpo ma baara ha uru ruo ogologo oge, na ịchekwa ihe a na-eji arụ ọrụ dị jụụ ga-eme ka ị nwee ike iri nri dị njikere ruo ogologo oge.

Wet lingonberry n'ụlọ - usoro nhazi, nkwadebe nke anaghị achọ mgbalị pụrụ iche na ego efu, ya mere na-ewu ewu n'etiti ndị hụrụ ụlọ nkwadebe.

Kedu ka esi mee ka mmiri sie na sugar maka oyi?

Iji obere shuga na-eme ka mmiri na-enye ohere ka a debe ya na ihe ọṅụṅụ ya, nke kacha mma ka echekwa ya. Achịcha tomato nile ga-abụ ezigbo mma maka salads akwukwo nri, na beri mkpụrụ ihe ọṅụṅụ ga-ebuli vitamin idobere nke ahụ.

Efrata:

Nkwadebe

Gaa na tomato chara acha, kpochapu, kpoo ma dina n'osisi okpu n'ime ihe ndozi. Iji mee ka sirop, weta mmiri mmiri na obụpde, gbakwunye sugar na pawuda, sie nri ruo mgbe shuga gwakọtara. Jụụ na esi nri esi nri ma wụsa na tomato. Na-ekpuchi ya na gauze ma hapụ ya ruo ọtụtụ ụbọchị na ụlọ okpomọkụ, na-etinye akpa na tomato n'ime nnukwu efere iji nakọta syrup. Mgbe oge ahụ gasị, kpuchie ite ndị ahụ dị ọcha ma na-eziga ha na oyi maka nchekwa nchekwa oge.

Wet apụl na cranberries na ite

Efrata:

Nkwadebe

Gaa site na itucha na tomato nke cranberries, apụl na cowberry epupụta. Na-ekesa apụl na efere ndị na-adịghị ọcha na ị ga-ebu elu ma fesa mkpụrụ osisi cranberries, na-ekpuchi ngwaahịa na kranberị. Weta mmiri na obụpde, gbakwunye ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ, gbasie ike maka oge ole na ole ma dị jụụ. Ngwakọta brine mechara jupụta ebe a na-arụ ọrụ, kpuchie ọdịnaya ahụ na gauze, tinye mpaghara gburugburu osisi n'elu, wụnye ibu ma ziga ya na oyi. N'ime otu izu, ịnwere ike ịmalite ịkụcha ihe arụ ọrụ ahụ.

Wet lingonberry maka oyi na-enweghị shuga

Efrata:

Nkwadebe

Ghichaa, saa ma mịrị amị jupụtara na mmiri na ebe maka nchekwa na ebe oyi. Na tomato ga-adị njikere n'ime ọnwa abụọ. Ọdịdị gelatinous nke mmiri mmiri na ncha acha ọbara ọbara kwadoro ịdị njikere ha. A nabatara ya iji jee ozi dị otú ahụ na mmanụ aṅụ na shuga.

Lingonberry plum na nnu - uzommeputa

Ụdị nri dị iche iche nke ihe oriri na nri nchịkọta nri ga-enyere cranberries na-esi ísì ụtọ na nnu, na nhazi nke a pụrụ ịchọta n'okpuru.

Efrata:

Nkwadebe

Na-asa ma saa saacha na akpa akpa iko. Na mmiri esi, tinye nnu, shuga na cloves. Esi nri brine ruo nwa oge ruo mgbe ngwa nri ga-agbaze kpamkpam, mgbe ahụ, kpoo ọnụ ụlọ dị ọkụ ma wụsa ha tomato. Pịkụl kwesịrị ikpuchi tomato kpamkpam ruo n'olu nke ite ahụ. Mechie ihe a na-ekpuchi ya na mkpuchi ma zipụ ya na nchekwa kwa izu na okpomọkụ dị jụụ. Mgbe oge a na-enyefe tupu ị na-echekwa, zigara tomato na okpuru ulo ruo ogologo oge oyi. Ihe na-eme ka mmiri gwọọ mmiri ga-enyere aka mee ka ndụ dị jụụ nke waxed cowberry dị ka ọ na-adịghị emetụta ya.