Ụrọ ụcha maka ụkọ ọnwụ

Clay maka ọnwụ na-abaghị uru na-ewu ewu na salons ndị dị na spa: ha na-enye usoro nhazi nke obi ụtọ, nke ị nwere ike ida na olu site na 0.8 ruo 3 cm n'ime awa 2 naanị. Ọ dị mma, enwekwara ọnụahịa dị ọnụ ala nke ụdị usoro ụlọ ọrụ a - a na-enwe ike ịme ihe ntanye maka ụrọ na ụrọ n'ụlọ. Dịka ọmụmaatụ n'ụdị dị iche iche, dịka ọmụmaatụ, nwa, ọcha, ụrọ na-acha uhie uhie maka ihe nha dị arọ kachasị mma na-acha anụnụ anụnụ. Black dị nnọọ irè n'ịlụso cellulite ọgụ, ọcha bụ ụzọ kachasị dị irè isi dọpụta slag na toxins.

Ngwá ụrọ na-acha uhie uhie maka ọnwụ ọnwụ: nkwadebe

Ugbu a na ị maara ụrọ dị mma maka ịdị arọ, ọ dị gị mkpa ịkwadebe ihe niile ị chọrọ ma rụọ usoro ahụ n'onwe ya. Tupu ịzụta mkpọ ụrọ (na ahịa ọgwụ) na akwụkwọ mpịakọta nri (na ngalaba ọ bụla na-azụ ahịa). Jide n'aka na i nwere oge awa 2-3 - ma ị nwere ike ịmalite!

Ekwesịrị ịkwadebe maka ikpuchi. Were 50-100 g nke powdered ụrọ, jupụta na mmiri ọkụ. Nwuo ihe mejupụtara ruo mgbe lumps ga-apụ n'anya, na ngwakọta n'onwe ya ga-enweta ihe nro nke ude mmirimmiri. Iji mee ka mmetụta ahụ dịkwuo irè, ị nwere ike ịgbakwunye gị ngwakọta 3-5 tụlee nke dị mkpa mmanụ nke citrus ọ bụla. Na-ekpuchi ngwakọta na mkpuchi ma mee ka ọ mechie maka minit 10-15.

Slimming na ụrọ: wrapping

Iji belata ụrọ na ụrọ, ịkwesịrị ịmegharị usoro a n'ụbọchị ọ bụla ma ọ bụ ụbọchị atọ ọ bụla maka otu ọnwa. Ọ dị mfe iji kechie na 1-2 mpaghara, ọ bụghị ahụ dum. Dịka ọmụmaatụ, a ka nwere ike imechi ihe ndị ahụ na-eme, ma ọ bụ na ime afọ, ma ọ dịghị mfe ịgbakwunye ogwe aka gị ma laghachi ebe a. Ya mere, etinyela ọrụ ahụ, họrọ naanị ihe kacha mkpa.

  1. Kwadebe onwe gị: were mmiri ịsa ahụ, tinye nchara, ịhịa aka n'akụkụ nsogbu ahụ, kpochapụ ya ma kpochapụ ya.
  2. Tinye ngwakọta nke ụrọ na akụkụ nke ahụ na-edo edo. Ọ bụrụ na ọ dị oke mkpa, ka ọ kpoo ma tinye ntụpọ ọzọ - ọ ga-abụ ihe dị ka millimeters.
  3. Maka 3-4 n'ahịrị, na-ekpuchi nsogbu ndị ejiri ihe oriri na-ekpuchi ụrọ. Akwala ụta ihe nkiri, jide ihe dị ka 10 cm nke ahụ dị n'elu ma n'okpuru mpaghara nsogbu iji zere iri anụ.
  4. Prilyagte ma kpuchie ya na blanket nke mere na isi na-anọ n'èzí. I nwedịrị ike iburu blanket ole na ole. Ka ị ghara ịda mbà, ị nwere ike ige ntị na listi akwụkwọ ma ọ bụ lee ihe nkiri.
  5. Dinaa ma dinara ala ihe dika 1.5-2 awa.
  6. Usoro ahụ agafeela! Laghachi na ime ụlọ ịwụ ahụ, wepụ ihe nkiri a ma saa ụrọ - a pụghị iji ya mee ihe ọzọ.
  7. Ịhịa ahụ n'ahụ nwere ude mmanụ.

Kwa ụbọchị mgbe ị na-eme usoro ahụ, ịkwesịrị izere nri ndị dị oke mma, nke kachasị mma - dozie ụbọchị na ngwaahịa na mkpụrụ osisi. Nyochaa mpịakọta ahụ tupu na mgbe usoro - usoro a ga-apụta ìhè ozugbo.