Ogologo oge gara aga, ndị mmadụ ji osisi na ihe ndị ọzọ e kere eke na-eme iji wepụ ọrịa dị iche iche. Ka oge na-aga, a gosipụtara mmetụta ha bara uru na usoro nke ịla n'iyi.
Ntuziaka ndi mmadu maka ebelata uzo n'ulo
Ihe eji eme omenala di iche iche bu ahihia di iche iche, akwukwo nri, nkpuru osisi , oka na ihe ndi ozo. Ikpokọta ha, ị nwere ike ịnweta uzommebe pụrụ iche nke ga - enyere gị aka ịnagide ibu arọ.
Ihe ndi mmadu na - adighi nma:
- Ụzọ dị irè maka iwepụ ihe karịrị ibu bụ osisi ndị na-eme ka nrụrụ na-emewanye ngwa ngwa. Nke a na - agụnye: anise, dill, cumin, wdg. Ihe ndị a nile nwere mmetụta dị nfe dị mfe, na - enyere aka ịkwụsị nsị nchịkọta.
- Ngwọta ndị mmadu maka ịbelata agụụ na ịla n'iyi dị ezigbo mma. E nwere ihe dị iche iche na-abanye n'ime ahụ, dịkwuo ibu, dịka ọmụmaatụ, osisi flax. Mbelata agụụ ahụ ga-enyekwa aka na mmiri nke mgbochi mucous, dịka ọmụmaatụ, alga spirulina . Mbelata ọzọ nke agụụ ga-enyere angelica officinalis na mgbọrọgwụ nke elu.
- Ụzọ ndị mmadụ ga-esi na-efulata n'ụlọ nwere ike ịgụnye components ndị na-enyere aka wepu ihe ndị na-eme ka ọ ghara ịdị na-eme ka ahụ ghara ịdị. Enwere mkpuru ahihia nke nwere mmetuta diuretic ma kpochapu ogwu. Nke a na-agụnye osisi ndị dị otú a: burdock, leaves lingon, pasili, ubi horsetail.
- Enwere ntụziaka ndị mmadụ maka ịmịnye afọ, nke kewara abụba, nke na-enyere aka ịkwụsị ibu. N'ihi nke a, a na-eji infusions eme ihe, nke na-eme n'otu oge dị ka laxative na diuretic. N'ihi nke a, nsị nke ihe ha na-eri bụ ezigbo, yana ngwakọta nke nettle, mint, chamomile, fennel na nsogbu ọka.