N'ịmara otú ị ga-esi mee ka ọ dị ntakịrị, ọ ga-ekwe omume ịmepụta ihe ọkụkụ na-egbute ihe ubi ma nye onwe gị ụlọ ahịa bara uru. Site n 'nkwadebe dị otú ahụ, ngwaahịa ahụ anaghị efunahụ ihe oriri na-edozi ahụ na nke bara uru, ọbụnakwa na-aghọwanye ihe na-esi ísì ụtọ ma jupụta ya.
Kedu mushrooms nwere ike ịmịchaa?
Ikwanye mushrooms bụ azụmahịa dị mkpa na ka ọ ghara imerụ ezinụlọ ahụ, ọ dị mkpa ịghọta ụdị ụdị nsị dị mma maka owuwe ihe ubi dị otú ahụ.
- Site na tubular mushrooms ị nwere ike ịkụ nkụ podberezoviki, boletus, ọcha mushrooms, mmanu mmanu, akpu, akpaetu, ewu na Polish ero.
- Enwere ike ịfụkwuo ihe ndị ọzọ na mbara igwe, dịka ọ dị na ikuku ọhụrụ. A na-ejigharị mushrooms na akwa ma ọ bụ gauze akpa wee hapụ ala akọrọ maka ọbụlagodi ọnwa 4-5, n'oge ha na-atụfu nsị n'okpuru mmetụta nke ikuku oxygen. Na mbụ, iji ụdị ọka ndị a mịrị amị dị ize ndụ maka ahụ ike.
- Achịcha na efere mushrooms na-ekwe: okpomọkụ, ụbịa na oyi snowflakes, ọbara ọbara-ekekọta mushrooms, variegated nche anwụ mushrooms, champignons, podshennikov, deer mushrooms.
- Nabatara ihicha nke chanterelles n'ụzọ zuru oke, mana ha bụ nanị ụdị ụdị anụ ọhịa-dịka nke a nwere ike iwepụta ya n'otu oge ahụ maka oyi. Ọ bụghị mgbe niile ka ndị a na-egwurugwu nwere uto dị mma. Ọtụtụ mgbe, chanterelles dị oke ilu na njikere.
Ngwurugwu na - acha - ọma na ihe ọjọọ
Ojiji nke mushrooms a mịrị amị bụ n'ihi nnukwu ọdịnaya nke ogidi protein ọ bụla, amino acid, organic acid, beta-glucans, melanin, nakwa vitamin A, B, D, E, PP.
- Ngwurugwu a na-eme ka o sie ike nwere mmetụta antitumor ma jiri ya mee ihe iji gbochie kansa.
- Riboflavin nke dị na ngwaahịa ahụ na-eme ka normalization nke gịroid function, mma nke akpụkpọ, mbọ na ntutu.
- A na-eji ọtụtụ anụ ụlọ Alkaloid, ndị na-ere ihe na ero akọrọ, iji wepụ ọnọdụ ahụ na angina pectoris.
- Otu ihe bara uru nke dị na mgbagwoju anya nwere mmetụta dị irè n'ahụ ọrụ nke usoro ahụ dum, na-eme ka alụmdi na nwunye dịkwuo mma, na-emezi usoro usoro mgbochi metabolic.
- Nbibi nke mushrooms a mịrị amị nwere ike ime ka mmadụ ghara inwe ndidi ma ọ bụ na-ejighị ya eme ihe n'ọtụtụ buru ibu.
Kedu esi edozi mushrooms maka ihichapu?
Ọ bụrụ na anakọtara owuwe ihe ubi ahụ ma na-agbanyekwu nsị nke mushrooms ka agwụchaa, atụmatụ nke mmalite nkwadebe ngwaahịa ahụ, nke edepụtara n'okpuru ebe a, ga-enyere aka rụọ ọrụ a n'ụzọ ziri ezi na qualitatively.
- A na-edozi ihe ndị na-eri ọka n'ụbọchị mbụ mgbe owuwe ihe ubi, ghara ịhapụ echi.
- Ịkwadebe ihe ndị a na-asa maka nchịcha na-amalite mgbe nile site na nhọrọ nke ihe ndị dị mkpa. A na-achịkọta ihe ndị a gbakọtara, na-ekpochapụ mkpụrụ obi dị nro, ma ọ bụ mkpụrụ osisi wormy.
- A pụghị ịsacha ụdị nsị nke a chọrọ maka ihicha. A na-asacha mmerụ ndị dị n'elu ozu ahụ na ákwà dị ọcha, brush ma ọ bụ kpochapụ ya na mma, wepụ akwa oyi akwa.
- A pụrụ ịmịchaa obere ihe ntanetịcha, ya na akụkụ ndị ọzọ dị elu dị n'akụkụ 4-8 ma ọ bụ efere shredded karịa ihe karịrị 1 cm.
- Na-adabere na usoro a ga-ehicha, a na-agbasasị ihe ndị a na-esi na nsị na obere mkpụrụ ndụ, pallets, trays, kpuchie ya na akpụkpọ anụ, ma ọ bụ eri na twins, skewers ma ọ bụ ogologo ọwara.
Kedu ka esi esi kpoo mushrooms n'ime oven eletrik?
Ọzọkwa na esi ehicha mushrooms na oven na ndị na-eto eto eletrik. Usoro a bụ otu n'ime ihe kachasị mma n'ime ụlọ obodo ma mee ka ọ bụrụ na obere oge iji kpochapụ ngwaahịa bara uru maka nchebe dị ogologo. Imirikiti ngwa eletrik na-arụ ọrụ na convection, nke ga-eme ngwa ngwa ihicha ma mee ka usoro ahụ dịkwuo mma.
- A na-ehicha anụ ndị ahọrọ maka ihicha mmiri, belata dịka ọ dị mkpa ma debe na grate. Jiri maka ihicha ike na mmiri, kpuchie ya na akpụkpọ anụ, ma ihe dị mkpa ga-agbanye na usoro nke kpo oku site n'oge ruo n'oge.
- Na nke mbụ, ọnọdụ okpomọkụ dị na ngwaọrụ kwesịrị ịdị na ogo 45-50.
- Ọ bụrụ na ngwaọrụ ahụ enweghị nkwonkwo, a na-emeghe ọnụ ụzọ ka o kwe ka ntọhapụ nke a na-emepụghị mmiri.
- Mgbe o kpochapụrụ ngwaahịa a, a na-ebuli ogo ahụ ruo 75 ma kwe ka ọ kwụrụ ruo ọtụtụ awa.
- A na-ewere nsị anụ n'ụlọ n'ụlọ zuru oke ma ọ bụrụ na slicing ma ọ bụ ihe nyocha zuru ezu na-ehulata ma na-agbaji ngwa ngwa. Ejulala ngwaahịa ahụ ka ọ na-adịghị mma. Ngwa ọka egheghị ka ọ ga-eme ka ọ ghara ịkụ aka.
Kedu ka esi kpoo mushrooms na oven stovu?
Mgbe ị gụchara ndụmọdụ ndị a, ndị nwe ọkụ gas ga-amụta otú e si akpọ nkụ mushrooms. Ụzọ yiri nke ahụ iji nweta ngwaahịa bara uru agaghị adị mfe.
- A na-eji ihe e ji esi nsị a họpụtara ahọrọ na-esi na efere ma tinye ya na mpempe akwụkwọ ma ọ bụ akwụkwọ akpụkpọ anụ nke a na-etinye na stoys baking.
- Meghee onu uzo ma kpoo ihe nro ihe dika ihe di ka elekere iri na ise ma rue mgbe achoro uzo a choro.
- Dị ka ọ na-achị, akpọrọ mushrooms n'ime ọkụ na-enweta usoro a chọrọ ma bụrụ ihe kwesịrị ekwesị maka nchekwa ogologo oge mgbe awa 5-7 gasịrị.
Esi tuo mushrooms na aerogrill?
Ndị nwere airgrass ga-enwe mmasị ịmụta otú e si akpọ nkụ mushrooms n'ụzọ kwesịrị ekwesị na ngwa ga-arụ. A na-akwụ ụgwọ obere ngwaahịa nchịkọta ero, nke a na-enweta maka ịsacha otu, site na ngwa ngwa ngwa ngwa.
- A na-egbutu mushrooms ndị a na-ahọrọ n'ime efere ma tinye ya na windo arogrile.
- Tinye skewer ma ọ bụ ihe ọ bụla ígwè n'okpuru mkpuchi maka ụzọ mgbapụ na-enweghị isi.
- Ihicha nke mushrooms na aerogrills na-mere na elu ọsọ na okpomọkụ nke 60-70 ogo, dịruru 1.5-2 awa.
Anyanwụ mikpuru mushrooms
Ọtụtụ kwenyere, ọ bụghịkwa ihe ezi uche dị na ya na a ghaghị imecha nsị mushrooms nanị na anyanwụ. N'okpuru ìhè nke anyanwụ, vitamin D na-etinye ihe ndị dị na ya n'ahụ ma ghọọ ụzọ dị oké mkpa maka ịmịpụta ihe dị oké mkpa na ihe dị otú ahụ dị mkpa maka ahụ.
- Ọ bụrụ na ọnọdụ ihu igwe na-ahapụ obere fungi dum ma ọ bụ bee n'ime mpempe ọka ntanetị na-agbasa na ihe ndị dị na otu akwa ma tinye ya na anyanwụ.
- Dị ka nhọrọ, ị nwere ike ịmịnye mushrooms na skewers , skewers ma ọ bụ ogologo agịga.
- Ebe ọ bụ na n'oge ochie, a na-akpọ nkụ mushrooms n'ụlọ na eriri. Mkpụrụ zuru ezu ma ọ bụ mkpịsị ha, gbanye na ụdọ, kwụnye n'ebe a na-acha ọkụ na-acha ọkụ ma hapụ ma ọ dịkarịa ala otu izu.
- Dị ka ọ dị, ọ bụrụ na enwere ike, tupu ị gụchaa mushrooms na oven, batrị eletrik, stovu ma ọ bụ ụzọ ọzọ, ọ ga-adị mkpa ka ha daa na anyanwụ, nke ga-eme ka oge nke usoro ihe nkwụsịlata ma kwe ka ihe jupụtara n'ime ihe ndị dị na vitamin.
Kedu esi akpo mushrooms na multivark?
Ọtụtụ ndị nwe ebe a na-emepụta kichin nke oge a ga-enwe mmasị ma ọ ga-ekwe omume ịkụ mushrooms na multivark. Ọtụtụ ụdị nke ngwaọrụ ahụ enweghị ọrụ yiri ya na ngwa ngwa ga-enwe ike ịgbapụta kama ịkụ. Otú ọ dị, e nwekwara ndị nwere ike ịrụ ọrụ dị otú ahụ, ma ha dị oke ọnụ.
- A na-akwadebe ihe ndị na-eri anụ, bee n'ime mpekere ndị dị mkpa, nke a na-etinye n'ime nnukwu efere nke ngwaọrụ ahụ, nke nwere oke okpomọkụ.
- Debe ọnọdụ okpomọkụ na ogo 60 site na ịhọrọ usoro "Bake" maka awa ole na ole.
- A nọgidere na-asacha ihe na "Ịkụ ọkpọ" na usoro ahụ dị awa 10-12.
Kedu ka esi esi kpoo mushrooms n'ime ihe ntanetị ọkụ?
Atụmatụ ndị a ga - enyere gị aka ịchọta otú ị ga - esi mee ka ndị na - anụ ọkụ eletrik sụchaa mushrooms. Na ọnọdụ nke ulo, ụzọ a nke ịkwadebe ngwaahịa a bụ ihe kachasị mkpa ma kwe ka ị nweta ezigbo nsonaazụ enweghị nsogbu.
- A na-ehicha ọka, bee n'ime efere.
- A na-etinye mkpụ osisi na pallets nke ọkpọka ọkụ.
- Họrọ ọnọdụ okpomọkụ nke ogo 60 ma gụnye oke ịkụ.
- Otutu, nchịkọta nke mushrooms na batrị eletrik dịka awa 5-6, ma oge nwere ike ịdị iche na-adabere na ike nke ngwaọrụ na oke nke mpekere.
Kedu esi akpo mushrooms na ngwa ngwa ndakwa nri?
Enwere ike ikpo ihe mushrooms n'ime igwe anwakwa . N'otu oge, ọ ga-enwe ike ịnweta obere ego nke arụ ọrụ ahụ, ma oge nke usoro ahụ dị ntakịrị ma e jiri ya tụnyere ụzọ ndị ọzọ.
- A na-akwadebe ọka ndị dị mma, kpochara ma bee n'ime efere.
- Debe ihe nkedo na efere efere nke kwesiri iji kwadebe n'ime ngwa ngwa ndakwaa ma gbanye ngwaọrụ na 100 W maka nkeji iri abụọ.
- Mgbe ihe mgbaàmà ahụ gasịrị, kpoo mmiri mmiri, kwe ka ị kwụchie oghere ahụ na-emeghe maka ihe dịka minit 10, wee megharịa nchịkọta nkeji iri abụọ na mgbaji nkeji iri.
- Ọnụ ọgụgụ nke nkeji ga-adabere na ịdị arọ nke mpekere ero.
Kedu esi akpo mushrooms n'ime oven?
Ọzọkwa na esi akpo mushrooms dị mma na stovu Russia. Ogologo oge a ejirila ndị na-arụ ọrụ ubi mee ihe maka owuwe ihe ubi dị irè nke ụgha, ma ọ bụrụ na ọnọdụ ihu igwe anaghị ekwe ka ngwaahịa ahụ dị ala na-acha.
- A na-eji ihe ndị a kwadebere nsị na ihe ndị a na-etinye na tebụl n'elu ala a kwadebere site na ahịhịa. Tupu nke a, a na-ehicha ọkụ nke ash na uyi.
- Dị ka nhọrọ, a na-etinye mushrooms na skewers ma ọ bụ na-ejikarị eriri ma dọba na brik ma ọ bụ mbadamba dị anya.
- A na-ehicha ihe ndị dị na oven na oven na Russia. N'ụbọchị mbụ, a wụsara ngwaahịa ahụ na okpomọkụ nke ogo 50-60, na nke abụọ na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, n'ụbọchị nke atọ, a kpochara ya n'otu oge ahụ.
Kedu esi echekwa mushrooms a mịrị amị n'ụlọ?
Ebe ọ bụ na ịchọtara ụzọ dị iche iche nke nhazi nke ero ahụ ma hụ otu n'ime ụzọ ndị dịnụ na-eme, ọ na-anọgide na-achọpụta otú a na-echekwa mushrooms a mịrị amị, na otú e si enye ọnọdụ kwesịrị ekwesị iji chekwaa ihe oriri na-edozi ahụ dị oké ọnụ ahịa nke ngwaahịa ahụ, ekpokọta ihe dị n'ọhịa na njirimara.
- Na-achọpụta na ihe eji akụ na-acha ọkụ na-ejighị mmiri, dịka ọ na-egosi fragility, ma ọ bụghị fragility nke ịcha, tinye nchịkọta na akpa akwụkwọ, akpa anụ ma ọ bụ igbe osisi.
- Debe akpa ahụ na-arụ ọrụ n'ime ebe akọrọ, ebe a na-agba ya na ebe a na-echekwa site na ndị ọzọ.
- Dịka nhọrọ maka ihicha, ị nwere ike iji ihe mgbochi ma ọ bụ ọkọchị, kpochie ikpuchi.
- N'okpuru ọnọdụ nchekwa dị mma, ngwaahịa ahụ na-ejigide ihe ndị ya ogologo oge. Enwere echiche na ọ dị mkpa iji billet maka afọ 3-5, ma n'eziokwu, oge nchekwa nchekwa nke mushrooms a mịrị amị bụ nke na-akparaghị ókè.